正月太りはむくみ🎍カズと学ぶ2025年イイ顔になる最新科学▽舌の位置で二重アゴに!?むくみの新事実📺1/14 (火) 21:00 ~ 22:54
カズと学ぶ_この1年で反響があった名講義▼立つだけダイエット&カレースパイス効能🍛
カズと学ぶ🍲冬の鍋の新知識▽食材組み合わせで脂肪燃焼&腸内改善&美肌効果が爆増!
カズレーザーと学ぶ立つだけダイエット📺11/5 (火) 21:00 ~ 22:54
【たこめし】タコを食べると寿命が延びる?タコの簡単炊き込みご飯で老化予防
恐怖 歯ぎしり男
やせ菌?
【カズレーザーと学ぶ】「気象病」の症状や対策は?いろんなグッズも!
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健康を維持するには
食べないで痩せるか,食べて痩せるか🍚カズレーザーと学ぶ📺6月11日(火)放送
【カズレーザーと学ぶ】スプラウトはきれいに痩せる最強食材?選び方や育て方は?
【ビタミンD】 2023/12/12放送 「カズレーザーと学ぶ。」。頭蓋骨痩せが、老け顔の原因!? 【ビタミンK】
味覚改善で4.5キロ痩せた!👅カズレーザーと学ぶ。
ひのき花粉で、頭がズキズキ
古米をおいしく食べる裏ワザ【健康生活】
年金の現実!
お金が出ていかない日は無い。
2025年「やらないことリスト」の項目にまた1つ追加
70代夫婦の年金生活は月13万円
そろそろ重いコート脱いで出かけたい
都会へ住む娘へ荷物を送る。
SOMPO HDの事業と配当金
もう限界です…〈時給980円〉の仕事を失った〈年金7万円〉76歳の男性、生活困窮でも役所担当者「生活保護は難しいですね」と一蹴|Infoseekニュース
「年金ないから」確定申告で“低所得層”を装った80代・元富裕層夫婦が多額の家賃滞納…想像を絶する報い【FPの助言】|Infoseekニュース
シニア女性の年金生活の意識と実態
ブログで知識を得る。リアルなアメリカ暮らし。
昨日の晩ごはんはお手軽ちらし寿司/やっと更新
2024年度.第48週(2月24日~3月2日)の家計簿です。
ルーズな糖質制限で現状維持 ~2025年2月の健康管理
なぜ春は痩せやすい?ダイエット成功者が語る減量の秘訣と実践法
焼き芋よ、お前もか
体重計効果と最近よく食べているオヤツ
継続のコツは努力より環境
【ダイエットBefore After】−17㎏ 頑張ったことを振り返る
【ダイエット】有酸素運動なしでも痩せた!
同窓会幹事のストレスでSRED再発…対処法は?【1月31日】
【before】ダイエット6ヶ月の変化【after】
太るのマジ一瞬(笑)
Netflixでリフレッシュしながら進める同窓会準備とダイエット記録【1月27日】
【親は成人した子供のことは分からないもの】
腰痛改善で運動再開!除雪とFIT365で1日終了【1月25日】
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同窓会準備に奮闘中!腰痛回復後の運動再開と体重管理の挑戦【1月24日】
腰痛回復で運動再開とマフラー破損トラブル【1月23日】
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
こんなこと言うとひんしゅく買っちゃうかもしれませんが、、、2日連続7時前に家を出て朝の通勤ラッシュ渋滞体験しました〜⬆️分かりづらいですけどね、ここから降りて右折レーンへ続くのが長い長い〜💦簡単に心折れそうになる、、、初日は下道で行ったらまさかの2時間越え。疲れた〜翌日は高速使ったら1時間ちょい。改めて高速道路の速さを実感しましたよ。朝7時前に出るってことは、それまでに準備を済ませるってことで、逆算・逆算、、、眠れなーい!笑朝起きて歯を磨いたらボサボサの髪の毛を手で撫で付けたらOKってわけにはいかないもんねーーーその目的は、、、愛知県豊橋市にあるクルマのコーティング専門店《car_bright》に持ち込むためでした〜このお店、インスタで見つけてて市内のkeeper...クルマをコーティングに出しました&ガーデンガーデン@豊橋
骨棘対策の中敷きが出来上がりました &ムスメとイオンで合流目的はティファール
木曜日、かかとに出来た骨の棘(骨棘)の痛みを和らげる靴の中敷きを受け取りに行ってきました。定期的に通ってる整形外科です。土踏まずのアーチが保てるように土踏まず部分を少し押し上げ、踵にかかる衝撃を和らげるようです。まだ安定してないから転びそう〜足首に負担があって捻挫しそう〜少し痛い、、、1日履いて少し安定してきたようなーーーほっ(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚4万円弱の現金支払いで💸いたたたた😢3割負担なので健保に申請すれば7割の戻しがあるようです。なる早でやらねばー!何故か色を白にしました黒を勧められたけど、春だし黒もね〜🌀その後、イオンに向かいムスメ・孫坊②と合流ティファールのお鍋のセットを購入するためでした〜ワタシがイイなと思ってたセットのより、数...骨棘対策の中敷きが出来上がりました&ムスメとイオンで合流目的はティファール
安井友梨さんTV出演情報📺有吉クイズ 【筋肉業界Qに野田クリ&ビキニの女王】3/10 (月) 0:40 ~ 1:10
【クイズラインナップ】 野田クリスタル持ち込み ビキニの女王と筋肉業界の裏側Q 筋トレの奥深さを、 ビキニフィットネスの日本大会9連覇中の安井友梨、野田クリスタルがスタジオで実技も交え解説!
今年は場所を変えポートメッセで《やきものワールド》が開催されました2月28日〜3月4日ありがたいことに2ヶ所から招待状が届いてたので、クルマの練習も兼ねてGO!我が家からは近くなるのでラッキー⤴️行きは伊勢湾岸道(高速)を使いました。加速も確認したいしね㊙︎もちろん帰りは遠回りでも下道を使ってドライブGO!GO!です〜一般道ではスピードは出さず安全運転第一です〜ポートメッセ、近くにはレゴランドやリニア鉄道館などもあり海が近い、、、埠頭にあります工場萌え〜〜好きなんですよね〜今回は出店数が多い気がする、、、瀬戸焼きなどの新人さんアーティストのブースもあって、新鮮✨波佐見焼のテーブルコーディネートmignonさんの。こちらから招待状いただきました〜⬇️この手の器好きだわ〜...やきものワールドに行ってきました@ニャゴヤ
【57kgからのダイエット】3月、54kgまで痩せたいアラフォーの食事記録
鍋を腹パンまで食べて反省(最後はお残し禁止で頑張った(汗))野菜と油揚げ中心に食べてたけどシメのきしめんまで食べきった〜(そこはハズせない!)最初に食べた焼肉…
3月から夫が育休に入りましたGW明けまでで、私は4月中旬から職場復帰なので、復帰したての2週間くらいは保育園の送迎も家事も全部夫に任せる予定ですずっと一緒にい…
【57kgからのダイエット】3月、54kgまで痩せたいアラフォーの食事記録
強烈睡魔、22時くらいから寝てたみたい(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!久々に8時間の爆睡晩ご飯に糖質摂ると半端なく眠れる事に気付く!↓あとこ…
今日はここまでだいぶ出来上がりましたあとお花とステッチのみですそして…4日からずっと熱が上がったり下がったりの繰り返しの旦那さん。昨日、熱がなかなか下がらず、…
二階のトイレの水漏れですが、まだまだ問題継続中。我が家はリクシルのシャワートイレです。 色々と試したのですが、やはり漏れた。 結構な量が浸みだした~(…
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【オートミール4-5週目−2.0㎏】仕事再開1週間(週5連勤)で−2㎏達成♪( ´▽`)
久しぶりの投稿になってしまいました3月から仕事を再開しました『【自己紹介&職場事情あり】更新頻度が低下しております(´;ω;`)』タイトル通り...ブログの更…
鍋で腹パンパンです(汗)もらって嬉しいおみやげは?先日、貰ったお土産(๑•̀ㅂ•́)و✧北海道のSNOW スノー♪♪北海道限定 スノーサンド バラ売り クッキ…
退職してから 夫がしてくれることは ゴミ出しと 郵便物や宅配便の受け取りです ゴミ出しの準備をするのは私です 郵便物や宅配便の 中身を確認するのも 私の仕事です たまに夫は お肉を焼いてくれますが 毎食私が作ります 朝食は作り置きしておいて 別々に食べます 昼食と夕食は一緒...
1型糖尿病の日々の記録を患者目線でやわらかに綴っています。 1型糖尿病合併妊娠の経過も書いています。 リブレ、インスリンポンプ(ミニメド、メディセーフウィズ)、インスリンペン…様々なものを使ってきました。 お気軽にフォローどうぞ♪
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糖質制限ダイエットで29キロ痩せた管理人が実体験を基に、糖質制限にぴったりな低糖質なメニューの食事宅配サービスや、ダイエットについて発信しています。健康的なダイエットに役立てていただければ嬉しいです。
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