九州は近年地震に台風にと大変な災害に見舞われています。お亡くなりになった方の報道も日に日に増えています。心よりご冥福をお祈りいたします。そして今も多くの方が復…
こんにちは😃(@ayuminha614)です🐱先日読了した本から“3つの心得”を学びました。今回はこの“3つの心得”を、私なりに考察しシェアさせて頂きたいと思います。読んだ本はこちら。『老子と荘子が話す、世界一分かりやすい「老荘思想」長尾剛
秋服をかっこよく着こなしたいので プチダイエット中!! ダイエット人気ランキング♡ 白いご飯が大好きですが この期間はほとんど食しません。 朝だけ食べないとか 1日起きとか 中途半端に食べると
娘がコロナに感染して実に3週間。8月の初めにいつもの頭痛で体調を崩していた私は、まるっと一か月ぐらい何もしないままで終了した感じがしています。 気が付けば花壇の野菜の残骸は凄まじい雑草に覆われ、花壇からはみ出した雑草は歩くスペースまで生い茂り、背の高いものは私の身長に近づき……雨で瑞々しい緑だわ~なんて言ってもいられない悲惨な状態。 雑草はひとまず放置しておいて、重たい体を引きずるようにして、まずは家の中の大掃除です。掃除して、消毒。床、ドアや電気のスイッチ、戸棚の扉、手をついて体を支えた壁……とにかく消毒。カーテンも洗いました。 こういう後始末?が、弱った体に堪えますね。 でも、上の娘が来た…
私は若い頃から 割と自己中的な生き方をしてまいりましたので人は人 自分は自分 この世で最も大事なのは自分って感じで人と自分を比較したりするような事がない世界で生きてきて普通の人が作るような”仲良しの友達”ってのを持った覚えがなく自分の世界観の中で、黙々と自分の夢の実現の為だけに生きてきたんで事 デザインとか絵の世界の事に関しては興味ありまくりでしたが人には興味がなかったし 人と触れ合う機会とか 集ま...
コロナ明けのリポドリンエクストリームダイエット再開 2022年8/31
2週間ほどリポドリンエクストリームダイエットを中断したのは、とうとう新型コロナに罹患していたからです。ちなみに、私は身長181cm、体重91.6kgでワクチン…
o(* ̄○ ̄)ゝ小型冷蔵庫が、欲しいのだァ📒 カロリー集計 9月 03日分📙
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI=22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。( ̄  ̄)b今朝の体重です。素晴らしい! (≧∇≦)ノ彡 バンバン!8月23日の記事に載せた、「自宅療養セット」に入っていた「あら...
【YouTube】【うつ、心の悩み】心の処方箋と身体の処方箋
【YouTube】【うつ、心の悩み】心の処方箋と身体の処方箋をUPしました。 うつなどでお悩みの方はまずタンパク質と鉄分を補充し、「脳の栄養不足」を解消しまし…
旅人が協力して張ってくれたネットとゆんたくと思いやりの夕食【私が旅人になっていった話・47】
波照間島に泊まっていて台風が来て、船が欠航になり、島にとじこめになった、1日目の夜があけて、2日目。今から15年以上前の話です。 この日の朝に私は航空券を無料でかなり後に変更してもらってご機嫌。台風で船がでないのと、飛行機も欠航だったので。そのときのことはこちらに書いています。 www.englandsea.com この日は島にとじこめ2日目。日付は13日。 少し前に、台風が来る、島からでれないとなったときに、宿のお父さんと泊まってる一部の有志の男性客とで宿の外にあるテラス席にネットを張ってくれてました。 みんなが夕食を食べるテーブルは外で屋根はあって、3方向は壁や家や植木なのですが、あとの1…
細マッチョについてネック様のご意見を聞いてみよう今の細マッチョについて動画提供 : ネック■只埜姉妹としては細マッチョはご遠慮したい
【40代独身の生活費】7月度公開。食材の豆知識でインフレ対策。
デフレ(物価安)が終わろうとしています。物価高の時代には節約・支出減の工夫が欠かせません。【仕事=収入増】だけ頑張るのではなく【節約=支出減】も注力すれば、自身の資産形成に必ず寄与するでしょう。
コロナご飯#買い物に行けない時のご飯と配給#あり合わせと非常食で
コロナの対応の違いや不公平さでなんだか変に損した気分になりました。 下の娘と私。数日の差と年齢の差。そしてどちらも高齢者でもない見捨てられた世代? 下の娘の保健所からの電話の話は「コロナご飯#喉が激痛の時に食べたご飯1#野菜スープ、人参のポタージュ、出汁巻き卵」で書きました。 私の場合はなぜか携帯電話の確認もなくいきなりのショートメール。普段全く使わない機能でアプリもどれだかわからないという状態の私は、気がつきませんでした。 電話が無いので携帯電話のアプリをポチポチ開けてどれだろう?なんてババアの私がやっていたら、翌日の夜に前日に来ていたことが発覚。 娘が高熱の中懸命に入力した結果、最後の一文…
【購入品】Qoo10 紗栄子さんのインスタライブでバズったファンデ
今日はQoo10ショッピング その2その1(Qoo10美顔器大人買いしてみた!はこちら) 【30%OFF+国内発送+送料無料】【TIRTIR公式】ティルティル マイグロウセラミックファンデーション 30ml こちらの黒ね!
Qoo10購入品が続々、届いております。 !!ジャン!! まさかの美顔器 2個買い💦 ↓このセット どちらか1つに選ぶことが出来なかった・・・。 毛穴対策のダーマエアショット と 成分をお肌に浸透
先日はまた気功が初めての女性がご来室しました。ブログをご覧になって申し込んだというAさんですが、開始前の問診で次のような事をおっしゃっていました。・のぼせやす…
ファイザー社の文書が裁判所命令で公開され、9ページにわたってmRNAワクチンで起こり得る有害事象(1291種)、2回目、3回目と接種するにつれて死亡率が上がること、接種者は後天性免疫症候群(AIDS)になりやすいこと、ファイザー社のmRNAワクチンは肝細胞に入りDNAに変換されてしまうことなどが明らかにされました。有害事象の一部をgoogleで調べてみました。(Page5-6)◆輸液部位血栓症◆注射部位血栓症血管の壁が障害される場合に血栓を作る場合があります。◆輸液部位血管炎◆注射部位の血管炎輸液により血管に炎症が起こる病気の総称を「血管炎(血管炎症候群)」といいます。◆注射部位の蕁麻疹刺激誘発型のじんましんを起こして突然皮膚の一部が赤く腫れて盛り上がります。◆注射器用血栓症(Instillationsi...ファイザー社から公表された有害事象(38)
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI=22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。( ̄  ̄)b今朝の体重です。うわ、 目標の範囲内だけど、随分増えたなぁ (; ̄ー ̄A アセアセ・・・昨日の、摂取カロリーが「3,433kcal...
「50代ミニマリスト」晩夏までにする小さな衣替えと夏服処分。
「50代ミニマリスト」晩夏までにする小さな衣替えと夏服処分の記事です。今の時期にしておきたい洋服の仕分けなどを書いています。
秋は上品なカシュクールデザインがHITの予感。田中みな実さん着用のカシュクールワンピース♪
白カシュクールワンピース×イエロートートバッグでコーデ秋は上品なカシュクールデザインがHITの予感。 田中みな実さん着用のカシュクールワンピースストライプの入…
大阪鶴橋徳山冷麺 これが食べたいと相方さんが言ったので、スーパーで買ってキムチとキュウリとチャーシューとゆで卵買って入れてあげた。 料理が超下手な私でも簡単に…
不二家『カントリーマアムミニ(紅天使 )』秋スイーツが一番テンションあがりますね!芋栗かぼちゃスイーツには目がありません♪しっとりとして、糖度の高い「紅天使」を練り込んだ季節限定カントリーマアムです。※『カントリーマアムミニ(紅天使)』ではなく、サイズ・容量違いの『14枚カントリーマアム(紅天使)』の商品説明です。紅天使は、茨城県かすみがうら市のさつまいも専門の卸問屋である株式会社ポテトいつかさんが...
<monitor>アンレーベル unlabel モイストボタニカル ジェルクレンジング
アンレーベルのunlabelモイストボタニカルジェルクレンジングを使ってみました。植物が持つ優しさと、生命力あふれる力強さに着目して開発した、スキンケアブランド。メイク・毛穴・皮脂汚れをなでるだけですっきり落とす、高保湿タイプのオイルinジェルクレンジング。ウォータープルーフメイクにも。無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリー・シリコンフリー・タルクフリー・動物性原料フリーの8つの無添加処方。たっぷり500ml入りのポンプ。ジェルを肌になじませてマッサージしてから流すと、メイク汚れをしっかり落として、スッキリとしました。7種の果実から抽出した、天然植物保湿成分配合なので、しっとりとしました。商品のHPはこちらから。アンレーベルさんのブログリポーターに参加中です♪<monitor>アンレーベルunlabelモイストボタニカルジェルクレンジング
夏の終わりの花散歩 秋が近づいてきますね タカサゴユリ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
*Ngram* 極みプリン 448円(税込) 【東京都国分寺市・国分寺】
国分寺に本店があって、国分寺のマルイにも店舗を出しているエヌグラムのプリンなのー。カロリーや原材料は書いてなかったの。 上が生クリームで、中央がプリン、下がカラメルソースになっているのー。 ちょっとぶよっとした感じの弾力を感じるくらいの硬さで、ミルクと卵両方の味が強かったのー。 プリンもクリームも甘さはそんなには強くなくて、生クリームがある分でミルクの風味がいちばん強く感じられるような味にまとまっていたのー。 カラメルソースはさらっとしているけど味が濃くて、苦味がはっきりしたものだったけどプリンの味が強めなおかげで両方の味がどちらかを消してしまうことがないようになっていたのー。 本格的なクリー…
はい!【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です! ご訪問 「いいね!」「フォロー」記事更新の励みに ありがとうございます☆ にほんブログ村 エ…
心肺停止・・・ Σ( ̄ロ ̄lll)📒 カロリー集計 9月 01日分📙
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI=22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。( ̄  ̄)b今朝の体重です。かなり、きわどく上へ、下へ、行きましたがなんじゃかんじゃ、言いながら9日連続の目標維持体重(赤線)...
楽天SS先取り★秋限定フェイスマスクも秋新作fashionも♡ALL50%OFFクーポン♥
HELLO!! 9/4 20時START☆楽天スーパーセールの告知が始まりましたね~ヾ(*´∀`*)ノ待ってましたーー!! 今回も恒例の半額クーポンや半…
今日はちょっと反省しようかな?と思って( ´艸`)、こんな夕飯。ノンアルビールで。誰が作っても失敗しようがない、鶏ムネ肉の塩麹焼き。この見た目ナゾな料理は...
おうちで簡単手軽に歯のホワイトニングができる【tee】♪ホワイトニングって痛い!ってイメージだったのですが、ぜーんぜん痛くない上に超簡単でした★セルフホワイトニングキット【tee】を詳しく紹介いたします。
【感想】『ロスヘル』のわくわくロス野菜Sを一人暮らしで体験(お得感あり)
一人暮らしで野菜宅配『ロスヘル』の「わくわくロス野菜Sパック」を注文。規格外野菜をお得にGETできます。良い点や悪い点、味や見た目の感想も含めてブログにまとめます。宅配サービスを取り入れて自炊を効率化させましょう。
【おしらせ】↓整体・手技の書籍を売ります!m(_ _)m――――――――――――もうずっと昔の話です。小学校2~3年生の頃のことですので、今と時代が全く違いま…
タイ料理のランチ。#タイ料理#ガパオライス#ガパオ#生春巻き#ランチ#外食#外食日記#外...
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コロナご飯#回復への前向きな気持ちにしたいご飯#うどん、パスタ、ポテトサラダ
回復の見込みが立たないままに、娘の自宅療養期間が過ぎました。 体は致し方ないけれど、それ以上に問題はメンタルの低下。なんとかして前向きなエネルギーを取り戻したいけれど、マイナス思考の強い娘はなかなか手強い。 私は、もうほかにどうしようもないので、薬剤でただれて血の味が滲む口で冗談言って、娘に突っ込み入れて、気を吐いていました。 私だって本音はもう投げ出して休みたい。 世の中ネグレクトで犯罪になってしまう親御さんもいらっしゃいますが、そういう人たちは本当に追い詰められていて正常な判断ができなくなっている状態。 そういう魔の瞬間みたいなものは日常の中に潜んでいます。 魔の瞬間に取り込まれてしまった…
一生、自分の歯で食べていくために、ゴシゴシ磨きはNG!優しく小刻みに揺らしていく
良かれと思ってやってきた歯磨き方法が、ずっと間違ってました。ある日ふと「桃の皮の表面を磨くように!」という言葉を思い出したのです。テレビか何かで聞いた言葉が、蘇ったんだと思います。そして、「私の磨き方は、力を入れすぎじゃない? 桃をこんなに
アロマの注意点、そしてアロマ検定で学ぶ「注意すべき対象者」は、禁忌ではなく【注意】なので、<具体...
もうすぐ、オミクロン型対応ワクチンが日本でも接種できるようになります。でも、日本でのみ人体実験(人類初)になります。アメリカはBA.4、BA.5対応になりますが、日本では武漢型とBA.1用の2価ワクチンです。もうほとんど存在していません!ぜひ<緊急座談会第二弾!>オミクロン型対応ワクチンをすすめない理由https://www.nicovideo.jp/watch/sm40998900をご覧ください。(長いので、飛ばしで見てもいいと思います)オミクロン型対応ワクチンの追加接種なんてとんでもない!と思えると思います。益々血栓を作りやすくなります。本来欲しい抗体はできません従来型に比べ毒性が強いワクチン感染増強させ重症化の可能性も高くなる酷い後遺症の可能性もあるいいことがないではないですか?期待しない方がいいと...オミクロン型対応ワクチンに期待している方、ご注意を!
随分前の事ですが、B級グルメ大好きなAさんからお土産をいただきました。北海道のまりも羊羹です。私一人だけでは食べきれないので、ご来室の患者様方にお分けさせてい…
やわもちアイス 焦がしみたらしこれ第3弾毎回出たら食べてます!みたらし みたらしソースのあまじょっぱさがめっちゃ来る!バニラのさっぱりさとマッチしておいしい!!おもちは柔らかく食べやすいやわもちアイスは新作が出たら全部チェックしてます♪相変わらずお餅がモチモチで柔らかいけど、だいたい想像通りの味かな。普段から和菓子のみたらし団子をよく食べる私からしたら、そこまでの感動は無かったかも。くるみが入ってたり...
先日は気功教室も通っているAさんがご来室しました。聞くと、このところ仕事が立て込んでおり、おそらく長時間机に向かっていたようです。この「長く机に向かう」という…
コロナご飯#なんとか飲み込めるようになって食べたご飯2#コロナオムライス、人参とツナとコーンのロールキャベツ、フジッリのレトルトソース
私の今回の恐怖体験は病院にウイルス検査に行った日の夜から始まりました。 周囲の人たちのソーシャルディスタンスの無さに胃痛を起こして病院まで歩いて、病院の外でフェイスガードと手袋の看護師に言われるままに黙って検査と会計。娘の薬と自分に処方された薬を薬局前の路上で受取会計。 後は翌早朝から検査結果待ちの電話の前でスタンバイすることと、保健所の電話待ちで娘も山を越えたようだし、私の無茶な頑張り看病もほぼ終了だろうとホッと一息。 自分のコロナなんて検査前に自力でやっつけて、後は残ったウイルスを出来立てほやほやの抗体でやっつけるだけ。 肺炎が怖いので一応、処方された薬を飲んだのが一週間前の火曜日の夜。 …
なぜオミクロンで繰り返しワクチンを受けた人々がより深刻な感染症になり、死亡しているのでしょうか?重症にならないうちにコロナ陽性で亡くなってしまうのはなぜでしょう?mRNA技術発明者のマローン博士が語る、「なぜ打てば打つほど感染・重症化・死亡するのか、免疫刷り込みとは何か、オミクロン対応ワクチンの危険性」があります。28分と長い動画ですが、とても納得ができます。https://rumble.com/v1hk99z-28mrna.html武漢型のmRNAワクチンは、免疫刷り込みを促進し、人々をさらに感染しやすくします。多数回ワクチンを接種した人はオミクロンにかかったのに武漢型の抗体をたくさん作ってしまいます。さらに免疫低下で他の症状を悪化させてしまいます。この免疫刷り込みは、「初めて感染したインフルエンザ」に...なぜ打てば打つほど感染・重症化・死亡するのか
【毎日家計簿】出費大公開‼8/29編-月7万5千円の都内一人暮らし-
東京都郊外在住の新卒社会人が月7万5千円の支出を目標に家計簿をつけていくブログです。本日は覆面調査をしてきました…!!すっきり笑普段、何を食べているのか、どう節約しているのかの参考になればと思います。
【毎日家計簿】出費大公開‼8/30編-月7万5千円の都内一人暮らし-
東京都郊外在住の新卒社会人が月7万5千円の支出を目標に家計簿をつけていくブログです。本日はまったくお金を…!!すっきり笑普段、何を食べているのか、どう節約しているのかの参考になればと思います。
【iHerb購入品】ブルーベーリーサプリや、デリケートゾーン用のフォーミングウォッシュなど
こんにちは、iHerb大好きイノカです(ó㉨ò)♪ このブログでは、アイハーブ歴10年以上の私が買って良かったものや、お
日本★大阪|今月のウォーキングイベント参加でまた…(2022.08.27)
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 8月27日(土) 住友生命の【Vitality】という保険で月に一度のウォーキング&ランニングイ…
色々とありすぎて、けど時間がありません。📒 カロリー集計 8月 30日分📙
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI=22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。( ̄  ̄)b今朝の体重です。目標体重、ぴったしカンカン。 ヽ(`・ω・´)ノ イェイ!!ひぃぇー もう 9時 アタヽ(...
【YouTube】あいうえお(テスト的に)をUPしました。本動画の内容は、あくまでも健康情報の一環としてご活用ください。 【お知らせ】全てAmazonKin…
【子宮筋腫持ち】私の「痛すぎる生理痛」の対処法!薬の種類とタイミング。備忘録。
生理痛が酷すぎる!生理1~3日は、生理痛超えて、プチ陣痛。「誰かが、子宮に、漬物石を埋め込んで、握り潰してる」という拷問を受けている感じ ↓数か月前に、薬…