ダイエットブログ村 テーマ（新着記事）

一枚でキレイめに決まる道重さゆみさん着用の白ワンピース♪お勧め！！

一枚でキレイめに決まる道重さゆみさん着用の白ワンピース♪お勧め！！ トレンチコートの前を全部とめたようなユニークなワンピ。端正なデザインなので、お仕事やデート…

マロン♪ テーマ:女子が気になるモノ☆

スペシャルセールの時に大人買いしたプロテインクッキー♪Atkins, Protein Cookies, Peanut Butter, 4 Cookies

http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250

みーたん テーマ:リバウンドなしダイエット

バニラ クリーム フラペチーノ®がこの猛暑でとけたやつを飲んでみた。

これ 何かといいますと あの美白で美しい飲み物のはずなのに バニラ クリーム フラペチーノ® 上の生クリームが…

(バン・ω・コク）ペディア。 テーマ:食後には甘いものでしょ

毎日がロカボ ２.０：低糖質おろしそばを栄養価UP！朝食プレートをバージョンUP！

大根おろしは皮も汁も！栄養価UPの低糖質おろしそば　糖質40%オフのそばで作るおろしそば。大根にはアミラーゼなどの消化酵素多く、代謝がよくなり、血糖値や血圧が下がり免疫力がアップする。更にビタミンCなど、それらは皮や大根おろしの汁に多く含まれているが熱に弱い。ということで、加熱しないおろしそばは理想的！栄養価UPのレシピで作った低糖質おろしそば…　▲そばを茹でている間に、大根を皮ごとおろし、汁は捨てずにボー...

TOSH テーマ:糖質制限食♪

毎日がロカボ ２.０：デパ地下の魚盛り合わせ弁当・タニタ食堂・他…

デパ地下の魚料理盛り合わせで豪華な低糖質ランチ　カミさんが千里中央に行くことがあったので、千里阪急のデパ地下で魚料理専門店の富惣で詰め合わせを買ってきてもらった。堺に本店があり、全国のデパ地下に入っているようだが、いつもカミさんに買って帰ることがあるが、買ってきてもらったのは初めて。いつも数量が少ないのか早めに行かないと品切れになる人気商品。糖質制限をしていると、市販弁当の多すぎる白飯を見て買いそ...

TOSH テーマ:糖質制限食♪

【薬用入浴剤 ヨモギの香　医薬部外品】◆✨

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

MAYU的☆ゆる美肌 テーマ:女子が気になるモノ☆

ダイエット食　イタリアのチーズ　ブッラータ

最近一世を風靡したイタリアのチーズ「ブッラータ」。モッツァレラにも似ているけれど、中にトロっとしたクリームが入っていてとてもおいしい😍。しかも糖質制限ダイエットの強い味方。100g当たりカロリーは200～、炭水化物2g～（ということは糖質は2g以下）😍。でもちょっと高いのよね・・・1000円越え～とか。ということで、私がよく購入するコスパ重視のブッラータ2つを紹介。1つ目はカルディ、2つ目は肉のハナマサで買えるやつ🙌...

かな～ テーマ:ダイエット体験談

ティータイム♪#アフタヌーンティー#アフタヌーンティーティールーム#カフェ#スコーン#紅...

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綾瀬梨子 テーマ:食事の記録

更年期・プラセンタ注射始めてみた！

今まで命の母＆エクオールという2大更年期対策を試しどっちも効果を感じなかった私。この度、ついに・・・プラセンタのおちゅーしゃはじめたよ！プラセンタって言ったらなんか美容にイイヤツってイメージしかなかったんだけどさ友達曰く保険適用で更年期治療に使われてるらし

捨て魔人 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

★噛む事でストレスが発散できる　【FamilyMartのお薦め２品】

実は有給休暇を取らされてるので٩(๑❛ᴗ❛๑)۶　４連休　日曜が休みなのはとても珍しくて…久々です。まあ　休みとは言っても　休みの日には歯列矯正とか、いつもの歯科とか、婦人科の予約を入れるしいろいろな用事は休みの日にしか出来ないんでなんだかんだと忙しいのとお家にいるのが大好きな…出不精なので用事がないなら出かけずに引きこもりが大好き(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧まぁ　台風が来るまでは暑すぎてましたから出かける用事がないなら...

kuro テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

3日坊主からの脱却!習慣化できるエクササイズ

計画だけは、よく立てるエクササイズですが 続いた試しがない。 3日坊主が関の山だったサイヤG 長期入院でちゅらさん看護師から会得した 「必ず習慣化できるエクササイズ」を紹介しようと思います。 《目次》 習慣化できないエクササイズ 日常復帰に向けたエクササイズ すでに習慣になっているものとセットする 不調のカルマ 習慣化できないエクササイズ 朝の散歩・朝サイクリング・ヨガ・ジム通い など健康の維持や増進を目的にした運動の計画は サイヤG人生において何度立てては失敗しただろうか(＞＜) 私も含めて多くの人が経験する「3日坊主」 3日坊主の原因は「脳の仕組み」だそうです。 新しい環境や変化に対して脳…

スーパーサイヤじい テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

よそ行きソーキ肉の洋風コーラ煮込み

沖縄になくてはならないソーキ肉 沖縄そばだけでは勿体無い 洋風にアレンジしました。 《目次》 コーラで煮込み ソーキ肉の洋風コーラ煮込み ▶︎材料(2〜3人前) ▶︎作り方 ▶︎MEMO コーラで煮込み サイヤG 30年くらい前、東京都内でスペアリブをメインにした 飲食店を経営していたことがある。 「骨つきのお肉をオシャレに食べる🍖」はまだ時流に乗らず すぐに飲み屋に変更しましたが・・ そんな頃、店のメンバーとあまり気味なスペアリブのお肉で BBQ飲み会をやっていたのだが コーラに肉をつけて焼いたり、煮込んだりすると美味しくなる! 火を通すと固くなりがちな骨つき肉ですが コーラで煮ると 炭酸や…

スーパーサイヤじい テーマ:糖質制限

暑さに強い人・寒さに強い人の差とは？

「暑がり」・「寒がり」と「熱中症になりやすい」・「低体温症に陥りやすい」ということは、全く別のものと考えた方がよさそうです。「暑がり」・「寒がり」とは個人の感じ方であり、”実際の体温調節の働き” とは別物なのです。

のんびり太郎 テーマ:☆☆絶対痩せてみせる！

日帰手術「子宮頚管 ポリープ切除術」。たった数分の手術で、医療保険でいくら戻ってくる？

 ※こちらの記事は、2022年7/7に掲載した記事の再投稿です。先日、生理痛が酷くて婦人科へ行きました『生理痛がもっと酷くなる。半年ぶりに婦人科に行った結果。…

タナママ テーマ:ヘルスケア(健康管理)

【ミニマリスト主婦】1日1アイテム見直しで家じゅうスッキリ計画『お弁当箱・保存容器』編

1日1アイテム見直しで家じゅうスッキリ計画『お弁当箱・保存容器』編 お弁当箱と保存容器、知らないうちに増えますよね。 整理した様子ビフォーアフターです。

ことりんご テーマ:50代主婦の生活ブログ

綺麗になりたいならダイエットするのが一番簡単でお金もかからない。

ダイエットしたい人の多くの目的は、「痩せてきれいになりたい」 ではないでしょうか？特に10代20代だと健康のためにわざわざダイエットしようという人も少ないかと…

バケット太郎 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

散歩とテクスチャ素材と夏の花

散歩花！ 暑さには気をつけて！ 私は元気です。 モナルダ タイマツバナ キレイな白いモナルダ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

ミライ テーマ:散歩、ウォーキング

＊牛乳食パン専門店みるく＊ 牛乳屋さんのいちごみるくプリン 420円(税込) 【東京都豊島区駒込】

みるくのプリン、2つめはイチゴミルク味なのー。1個273kcalだったの。 原材料は牛乳、生クリーム、加糖卵黄、加熱練乳、チョコレート、グラニュー糖、野イチゴピューレ、粉飴、寒天、酸味料、乳化剤、香料、着色料、保存料、V.C、酸化防止剤だったの。 みるくプリンよりも気持ちやわらかくてとろっとした食感だったのー。 野イチゴピューレのおかげで酸味が感じられて、甘酸っぱい味にまとまっていたのー。プリンでは珍しい味なのー。 プリンだけ食べると酸っぱいくらいだけど、底に練乳が入っているから、ここで一気に強い甘味が押し寄せてくるのー。 苺の味を上手く生かしたプリンだったのー。 牛乳食パン専門店みるく 駒込…

ミヤコ テーマ:食後には甘いものでしょ

インドカレーのナンの大きさに驚く

インドカレーの辛くて美味しいのを味わうためインドカレーの専門店でカレーとナンのセットの約40センチ以上あるナンの大きさに驚き、写真ブログとしました。

智太郎 テーマ:糖質制限食♪

これ1年以上食べてもまKINDPROTEINカフェモカ＆ダークチョコレートアーモンドしか

今日もKINDBarsでーす。結局この3日が安定の3つ これ以外もう食べ物いらない。 毎日これを摂取するだけ。これだけで一生生きていける自信あります。この中で…

35kg以上にならないぞ♪ テーマ:ダイエット食品、ダイエットレシピ(ダイエットメニュー)

☆絵になるスタイリッシュデザイン

🌼スリムで機能的、快適な使い心地 ペダル式ゴミ箱の代表各ともいえる『クード スリムペダル』。シンプルでおしゃれなデザイン、 無駄をなくし、美しい曲線を描いたフォルムは、キッチンはもちろんリビング、ダ

武蔵野の夫婦 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

☆フローリングの傷防止

🌼マットな質感のチェアーに合う 表面をザラザラなエンボス加工にすることで、キャスターの回転をスムーズにしています。 また、裏面にツヤを入れることで床との接地を強くし、ズレにくくしています。

武蔵野の夫婦 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

☆28°C以下の室温で自然に凍結！

🎐心地よいひんやり感が持続 【送料無料 | SUO 公式ストア】日本国内 特許取得済 28℃ ICE ネック用 クール リング アイスリング ネック 首掛け クール バンド ネック クーラ ネック解熱 室内 厨房 スポーツ観戦

武蔵野の夫婦 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

料理に味わいをプラス。

🎐テーブルにはスマートさをプラス。 塩と胡椒を好みの挽き方で料理にふりかけ、味わいをひと足しできるRussell Hobbsの電動ミル。電池式＆片手で簡単に操作できるので使いたいときにさっと使える快適な使用感で

武蔵野の夫婦 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

☆おいしく焼けて時短できる

🍞余熱なしの４枚焼きトースター 本場イタリアのピザ窯のように、高温の庫内で一気に香ばしく焼き上げる「アラジン グラファイト グリル＆トースター」がパワーアップして新登場。加熱効率が18％もアップしまし

武蔵野の夫婦 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【熱海旅行】黒船電車、穴子丼、こがし饅頭

先日熱海温泉へ行きました。ホテルの様子はYouTubeにUPしましたが、そのほかにも穴子丼を食べたり来宮神社へ行ったりしました。↓今回は来宮駅周辺でたべた料理…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【クマによる人身被害】山田町【散歩中】

日時：令和4年7月2日 06時30分ごろ　住所：岩手県山田町大沢第3地割　状況：ツキノワグマによる人的被害が発生　散歩をしていた地元の女性が熊に襲われ、顔や左腕にけがを負った。女性はドクターヘリで矢巾町の県高度救命救急センターに搬送された。命に別状はないという。女性を襲ったクマは成獣とみられている。現場は居磯大権現近くの林道。大沢漁港から北西におよそ1km。女性はラジオを携帯していたという。山田町は防災行政無...

坊主岩 太郎 テーマ:散歩、ウォーキング

日本★大阪｜父の右目手術日〜そして術後〜(2022.07.04)

ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 7月4日(月)昨日は、前の記事で書いた通り、土曜日から入院している父の右目の手術日でした。他の病院のように…

R-panda テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

感慨深い順調な変化 ＆ 皆さんの良いエネルギー【ご感想：対面･オンライン お茶会】

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。先日、対面･オンライン同時開催しました 【カフェで お茶会 in フランクフルト】 ご感想をいただいてい…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～46ヵ国 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

「ツルすべしっとりモチっと」 酵素洗顔はこれオンリー

【使ってみた】一番売れたサトーフルの濃密クリーミー酵素洗顔スキンケアの中でも最も重要なのは、洗顔ですよね。化粧水や、美容エッセンス、クリームなど…どんなに高価で、一流のコスメブランドを使っても洗顔料が合ってないと、無意味です。肌に着いた、汚

ぷらちなブログ テーマ:美、ビューティー

🧅玉ねぎ🧅　切り終わりました。(≧∀≦)ゞ

「今日のお買い物」・・ええええ、玉ねぎ買ってきたの　(*Φ皿Φ*)はい。(￣┰￣*)下の画像は、6月29日から、食卓テーブルの上に放置されてた「玉ねぎ」です。面白いでしょ、MOS美とCOSぇもんの見えない国境が存在します。私は、滅多に座らないので結構、整理整頓されてます。この玉ねぎを、いざ切らんとす。(σ｀д′)σ🔪あれぇ、傷んでる。9個あるうち、3個は使う気にならない。あれぇ、白い樹液みたいのが出てきた。ネットで調べたら、...

COSぇもん テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【熱海旅行】来宮神社

今回は熱海の来宮駅から徒歩で行ける「来宮神社」をご紹介します。http://kinomiya.or.jp/top/keidai.html 神社と境内 ■ 來宮…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

小鮎の白たまり煮

鮎を食卓にのせなくなって何年にもなります。お高いです。 小さいものは市場に出ることが少ない気がします。 所用で出かけた帰り道、フラッと寄ったスーパーで値引きシール付き格安価格で売っていました。 旬のものですし、久しぶりなので買いました。 唐揚げにすると美味しいのですが、娘が油物の消化が難しくなっています。 圧力鍋で煮てみることにしました。 小鮎の白たまり煮 小鮎の白たまり煮の痛風ケアメニュー 小鮎の白たまり煮ズッキーニとトマトとなるとのマリネ小松菜とコーンの和え物モヤシの和え物浅利しぐれ煮（市販品）糠漬け豆腐の味噌汁白米ご飯2杯 やっぱり唐揚げのほうが好みでした。 白たまりを使って上品な佃煮風…

めのめの テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【iHerb】暑い夏の脇汗＆ワキ臭対策！お肌にやさしいアルミニウムフリーのミネラルデオドラントスプレー

こんにちは、iHerb大好きイノカです(ó㉨ò)♪今回は、アイハーブでおすすめのデオドラントスプレーをご紹介します。アイ

inoka テーマ:美、ビューティー

【重要】食糧難に備えましょう

４月末辺りからうちの講習だけでなくツイッターやFBの方で注意喚起していた食糧難が真実味を帯びてきました。あまりメディアで取り上げられていないようですが、とっく…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ネイリストのアロマハンドトリートメント

数年前にアロマテラピーアドバイザー資格を取得したネイリストのT様が、アロマハンドセラピスト資格コー...

イースターセブンのアロマセラピスト達 テーマ:３０代からのキレイ美容法教えて〜

KALDI_粒こんにゃくのすっきりリゾット チーズ味 #リゾットの素（2022年6月）

このブログでKALDI商品紹介の第35弾です。今回は「粒こんにゃくのすっきりリゾット」です。↑販売されている様子↑パッケージ外観「レタス約3倍の食物繊維」「カロリー137kcal」と表示されています。↑パッケージ（裏）作り方は湯銭か電子レンジで温め。主な原材料は、粒こんにゃくと、うるち米。↑開封したところ（温め前） 粒々感が見えます。↑電子レンジで温め後 リゾット感がでました 食べてみた感想ですが、味はダイエット食と思って期待していませんでしたが、とても美味しかったです。チーズだけでなく貝で出汁をとったような旨味（実際には原材料に貝は使われてないので、なんの味だろう？）があり、びっくりしました…

ナゴヤの旅人 テーマ:ダイエット食品、ダイエットレシピ(ダイエットメニュー)

オニユリ咲く　我が家の花

２０２２年０７月０５日今年は梅雨が６月に明け、珍しいことがあるものだと思っていた。７月に入るとさっそく台風４号の襲来、今朝７月５日６時少し前に長崎県佐世保...

風の便り テーマ:散歩、ウォーキング

＊牛乳食パン専門店みるく＊ 牛乳屋さんのみるくプリン 380円(税込) 【東京都豊島区駒込】

店名通りの牛乳食パンを売っているお店なのー。プリンも取り扱っていたから、売っていた3種類全部買ってきたのー。まずはミルクプリンなの。1個214kcalだったの。 原材料は牛乳、生クリーム、殺菌凍結卵、グラニュー糖、カラメルだったの。 ミルクプリンってつるんとした食感のが多いけれども、これはきちんと固まっていて、口どけ感が少しだけある、くらいの硬さになっていたのー。 生クリームの風味がとっても強くて、その中に卵の味もちゃんと感じられるからミルクだけを使ったミルクプリンとは全然印象が違っているのー。 カラメルソースも含めて甘さは控えめだから、こってりしたクリームの味を楽しめるプリンになっていたのー…

ミヤコ テーマ:食後には甘いものでしょ

ノエラの白ワンピが可愛い♪　宇垣美里さん着用です♪

Noëla このノエラの白ワンピが可愛い♪　宇垣美里さん着用です♪【SALE／10%OFF】レースケープワンピース 【SALE／10%OFF】レースケ...

ほなみ テーマ:女子が気になるモノ☆

日常で 何となく感じる 疑問･違和感･･･その正体とは？

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 コロナ禍、分断された生活、医療、食、政治、戦争など 何となく違和感や疑問を感じている方はその違和感を大…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～46ヵ国 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

イオンで遅めのランチ

イオンモール北大路がオープンしてしばらくした頃、見に行ったオープニングイベントで９日まで？毎日、広場でいろんなイベントしてるみたい とりあえず、、イタリアント…

kanoko テーマ:ダイエット食品、ダイエットレシピ(ダイエットメニュー)

📒 カロリー集計　7月 03日分📙　今日は、「シェフは名探偵」を見てしまいました。__(ノ｀Д)ノ　こらっ

「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。とうとう、4月3日（記事は4月4日）から「魚肉類」も「塩サバ」しか食べなくなりました。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　大丈夫？痩せすぎたので、21年12月から「62.0㎏」を目指してます。今朝の体重です。ひぃえーーーーε=ε=ε=┏(゜ロ゜;)┛5日前までは、61.8㎏　有ったのにぃ１㎏　以上　減っちゃたぞ。(￣_￣|||)恐ろ...

COSぇもん テーマ:ダイエット日記

ダイエット中の小腹が空いたときに・・・

仕事中にお腹が空いて、集中力がなくなってしまったり、お腹がぐ～ってなったり(^^;) 以前は机の引き出しに大量のお菓子が入っていました。 それもチョコレート、クッキーとカロリーが高そうなものばかり😂 最近それではいけないと思い、低カロリーのものや低糖質なものを購入するようにしています。 蒟蒻畑 そして私のお助けアイテムなのが クラッシュタイプの蒟蒻畑 ライト ３９キロカロリー 食物繊維6.7ｇ １食150ｇあたりで３９キロカロリーなのは嬉しい😊 そして仕事中に片手で飲めて、手も汚れることもなく👍 美味しいうえに満足感があるのが何より嬉しい😉 (function(b,c,f,g,a,d,e){b…

Moki テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【天啓・お告げ】起きろ！

先日、寸でのところで来客時間に寝過ごすところでした。(笑)私は必ず予約の30分～４５分前には準備をしはじめます。・気功の採氣法でエネルギー補充・邪気抜き法、浄…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ベリーダンス 衣装・レッスン着 おすすめショップ 5選

少しレッスンに慣れてきたら、かわいいレッスン着が欲しくなったりしますよね＾＾ そして レッスン着を探しているつもりが いつの間にか キラキラした美しい衣装に見惚れていたり（あるあるです）。 いろんなお店を覗くのは 時間を忘れるほど楽しいひと

feel テーマ:ヘルスケア(健康管理)

【毎日家計簿】出費大公開‼7/1編-月7万5千円の都内一人暮らし-

東京都郊外在住の新卒社会人が月7万5千円の支出を目標に家計簿をつけていくブログです。本日も、家賃やサブスクの出費…さて、いくら？笑普段、何を食べているのか、どう節約しているのかの参考になればと思います。

きーたん テーマ:節約はダイエットなり♪

【ビフォーアフター写真】若くても油断しないで！

先日はAさんの施術がありました。Aさんは30代ですのでまだ一般的には肉体年齢は若く、回復力もあります。①しっかり晩御飯を食べて、②お風呂に入って、③一晩寝ると…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【実録】ダイエットサプリメント「スレンドリン」は本当に痩せるのか試してみた

onlyry.net 昨年、リポドリンエクストリームでダイエットして、正味4か月半ほどで、14ｋｇ痩せました。 ameblo.jp 健康状態は良好で問題なし急激に痩せると体に悪いなんて言うのは無茶で馬鹿なダイエットのことで、 例えば、断食とか、ファスティングとか、金森式みたいな明らかに不健康になりそうなダイエットで14ｋｇ痩せたらきっと病気になると思います。 でも、リポドリンエクストリームみたいなスポーツ科学の結晶的なサプリメントは、 苦痛を伴う食事制限もないし、無理に体を動かして、膝を壊すこともない そして、精神的にもイライラを抑えポジティブ且つ、集中力も冴えわたる状態にしてくれるので、ダイ…

バケット太郎 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

毎日がロカボ ２.０：低糖質クリスピーピザで絶品マルゲリータ!

　一般的なピザの糖質量75〜100ｇに対して、先日購入したクリスピーピザ生地（デリ・サン）は1枚当たり42gと、ご飯だと茶碗に七分目程度とまずまずの糖質量。ただ今までオーブントースターを使ったので、クリスピーなのは縁だけだった。そこで初めてフライパンを使って2回ほど試みた。失敗しながらも何とかいい感じに仕上がった…　まずは１回目…　中火で4分ほど焼いたらチーズも溶けていい感じだったが、オリーブオイルを掛けるの...

TOSH テーマ:糖質制限食♪