広島市中区のパーソナルトレーニングスタジオ 棗塾(なつめじゅく)
広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニングスタジオです。 八丁堀は女性専用ジムとなっております。 トレーニングの様子や、栄養やエクササイズ方法についても書いております。
○産後ママのダイエットとボディメイク ○ママのリアル体験談 ○敏感肌っこ👶娘の成長記録 ヨガインストラクターとして、通常のヨガやママと赤ちゃんが楽しむベビーヨガのレッスン案内とイベント告知もさせて頂きます♧
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