昭和生まれ・大人の1人女子旅をメインにした雑記ブログ。 40代の悩み、仕事、美容・ダイエットなどについてもまとめてます。 おひとり様でも頑張ってる大人女子みんながハッピーに暮らせるコツなどをお届けできる共感ブログ目指してます!
2020年12月。ふとしたことから住み替えを決意。 マンション住み替えは問題続発。 40代独身女性は新築マンションを購入し、無事に住み替えができるのか… 日々の記録をしていきます。
栃木県足利市で活動するパーソナルトレーナー小泉智明のブログ。トレーナーの活動内容や考えを書いてます。
30代~70代のお客様全員が2ヶ月で3~10kgのダイエット成功。 / 50代女性を2ヶ月で10kg 70歳女性を2ヶ月で4.3kg \ 血圧や血糖値を下げる薬の服用中止 ヘルペス改善 などのご感想もいただく
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