ダイエットブログ村 テーマ（新着記事）

(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) 歯列矯正＋歯の治療中の私のご飯

最近では毎度おなじみと成ってまいりました歯科通院歯列矯正と普通の歯科通院毎月必ず　最低２回の通院があるんだけど　今月は４回の予約がすでに入れてあって　状態次第では５回に増える予定かな。インプラント予定の奥歯の難抜歯＋骨移植やってきました自費 請求内訳とかも書いてます。(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )https://t.co/IgRCoQZUgU— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 9, 2022 難抜歯＋骨移植術から 抜歯と縫合の痛みは...

anone テーマ:◇ダイエット・健康◇

質の良い睡眠がとれるような部屋づくりとは？

こんにちは🎵今回は…質の良い睡眠がとれるような部屋づくりはどのようにしたらいいのかを書いてみました🎀質の良い睡眠をとるための部屋づくりとはいったいどのようなことでしょうか。枕を変えたりベッドマットなどを変えても眠れない…そんな声もよく聞きます。皆様はいかがでしょうか。夜になっても眠れないという方には、眠れるような部屋の環境を整えることも大切になってきます。これが、質の良い睡眠がとれるような部屋づくりと...

Can-Candy テーマ:美に関することなら、何でもＯＫ♪

コンパクトだけれど高くなって、折りたたみ収納できる軽い扇風機を買ったら、めちゃめちゃ便利でした。

 ■kujirato-m 暑い。 あぁぁぁ、暑い、暑い。 言っても仕方ないけれど、それでも暑い。 (；´д｀)ゞ しかも更年期のせいか、食事中 特に顔が暑いん

くじらto テーマ:女子が気になるモノ☆

【リーディング占い】前世・過去世？Oさんのケース

実は、リーディング占いの鑑定の依頼もちゃんと来ています。気功教室など以外に珍しい業務でしょうね。ただ、気功や整体に従事する者としては意外と「読み取る、感じ取る…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ファイザー社から公表された有害事象（40）

ファイザー社の文書が裁判所命令で公開され、9ページにわたってｍRNAワクチンで起こり得る有害事象（1291種）、２回目、３回目と接種するにつれて死亡率が上がること、接種者は後天性免疫症候群（ＡＩＤＳ）になりやすいこと、ファイザー社のｍRNAワクチンは肝細胞に入りＤＮＡに変換されてしまうことなどが明らかにされました。有害事象の一部をgoogleで調べてみました。◆成人の潜在性自己免疫性糖尿病LADA（LatentAdultonsetAutoimmuneDiabetes）は緩徐に発症するタイプの1型糖尿病だ。診断時の年齢が30～70歳で、糖尿病に関連した自己抗体が陽性であり、診断時から少なくとも6カ月はインスリン療法を必要としないことを診断の条件とする。◆LE細胞LE細胞現象は核タンパクであるDNA・ヒストン...ファイザー社から公表された有害事象（40）

サリー テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

残暑のりきるゴーヤーとさきいか浅漬け

残暑きびしい中、ゴーヤー浅漬けで乗り切りましょう。 《目次》 ゴーヤーとさきいか浅漬け ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO ゴーヤーとさきいか浅漬け この浅漬け 使う素材の栄養価がすごい! 竹輪(原料が白身魚のチクワ、低脂肪で高タンパク) さきいか(サキイカも高タンパクで低脂肪、ナイアシン・リン・マンガンなど栄養豊富) ゴーヤー(食物繊維・カリウム・葉酸・ビタミンCなど整腸作用、抗酸化力アップ) 残暑を乗り切るには、万全・完璧な栄養群です! ▶︎材料 ゴーヤー・・・1本 竹輪(・・・3本 さきいか・・・1袋 ●白だし ●おろしニンニク ●リンゴ酢 ●ハチミツ ●ごま油 ●鷹の爪 ▶︎作り方 ゴ…

スーパーサイヤじい テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ダイエットの大敵は、罪悪感。後悔を感じない食べ方が大事

ダイエットの大敵が「罪悪感」というのは、初耳でした。仕組みは、こうです。罪悪感は、ストレスホルモンを分泌します。ストレスホルモンは、交感神経を刺激するので、食欲が増進し、私たちを過食へと導きます。また、自律神経を乱れさせるので、むくみの原因

usagi テーマ:美、ビューティー

揚げ茄子の甘辛ひき肉のせの茹で卵添え

栄養バランスが良くて家計に優しいというのは家庭料理の理想かもしれません。 痛風ケアですが、こういう作り方をすると健康志向の方にも良いのではないかと近頃思うようになりました。 格安品、わけあり品、見切り品、特売品……そういう中からの買い物がほとんどという生活をしています。 そういう野菜は不揃いな形をしていますので、その食材の形から料理をイメージすることがよくありますね。 太めの大きな茄子が手に入った時、その大きさを味わいたくなるので、輪切りにすることも多いです。 コロナでケア料理を休む直前の食事です。 揚げ茄子の甘辛ひき肉のせの茹で卵添え 揚げ茄子の甘辛ひき肉のせの茹で卵添えの痛風ケアメニュー …

めのめの テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

グーダルのVITA-Cシートマスク投入♪

おはようございます 今日は昨日のボデイシェイプの筋肉痛も出ずにホッとしているのところです。 先月のジム活...結構さぼってて体が訛っている状態で 昨日は9月始…

heniya テーマ:美、ビューティー

📒 カロリー集計　9月 09日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。ぴったしカンカン、（昭和か・・）「62.0㎏」になりましたが、もう少し、摂取カロリーを控えめにしてみま...

COSぇもん テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【YouTube】【運気アップ】金運がいつまでも悪い人の特徴

【YouTube】【運気アップ】金運がいつまでも悪い人の特徴をUPしました。 「金運がいつまでも悪い人」の特徴についてです。ご自身はどうですか？意外と多くの「…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

フリル＆ベビーピンクが可愛い♪ジルバイで人気のフリルトートバッグ。

シャギーフリルトートジルバイで人気のフリルトートバッグ。フリル＆ベビーピンクが可愛い♪柔らかい表情のシャギーにフリルとロゴ刺しゅうをいれてポイントに。マチ...

ほなみ テーマ:♪乙女ファッション♪

ヤマザキお芋とチーズの蒸しケーキ

パン菓子パンコーナーも私の大好きな芋栗南瓜系味が出ていて、目移りします♪ヤマザキお芋とチーズの蒸しケーキチーズ蒸しケーキの芋バージョン。絶対おいしいやつ。これ言わずもがなおいしいよね。パンというよりケーキだよね。冷凍庫で冷やして食べても焼いても美味しそう！チーズより芋の味が強めで甘いいも味です。香料つよめ。それでいいのだ。蒸しパンなのでねっちょりというよりしっとり柔らか。この手のタイプのやつね。チ...

マロン テーマ:食後には甘いものでしょ

過食衝動が出やすくなるから、セブンが近くて便利すぎても困るんだが。

やっべ。歩いて1分くらいの近所にセブンが出来た。過食衝動が出やすくなるから、便利すぎても困るんだが。 そして、今日もいってしまった。ギリギリセーフ！！菓子パン…

35kg以上にならないぞ♪ テーマ:いろんなダイエット報告会

ひとくち頬張ると、“とろ〜り”した食感がたまらない！【KFC】とろ～り月見フィレサンドととろ～り月見和風カツサンドを食べました！

ひとくち頬張ると、“とろ〜り”した食感がたまらない！贅沢な味わいを楽しめる、今だけの数量限定メニューです。ケン…

(バン・ω・コク）ペディア。 テーマ:食後には甘いものでしょ

＊茶房 旧茶屋亭＊ 手作り焼きプリン 1065円～(税込) 【北海道函館市末広町】

函館市電の十字街駅の近くにある喫茶店なのー。飲み物とのセットでプリンを注文できるから、行ってみたのー。 ここではプリンだけ紹介するのー。 直方体のプリンで、こういったレトロな喫茶店にしては珍しくゆるーいとろーっとした食感になっていたのー。 カラメルソースの苦味や味が結構な強さで、プリンはいかにも手作りって感じのやさいい黄身の味が伝わってきたのー。 卵の味がちょっと弱い分をアングレーズソースで補強していて、プリンらしい卵の味とカラメルのほろ苦さのバランスを整えていたのー。 ちょっと量は少な目でプリンだけを目当てにすると物足りないからそこは注意なのー。 茶房 旧茶屋亭 北海道函館市末広町14-29…

ミヤコ テーマ:食後には甘いものでしょ

さなる台協働センターで香りのワークショップ　学習成果活用事業　受講料無料　材料費のみ

11/12（土）～５回シリーズで天然アロマを生活に取り入れ方を紹介するワークショップの講師を担当します...

香楽音 テーマ:美、ビューティー

【重要】気功師が練功前にする「あること」とは?

先日のFBで、次のように投稿しました。（引用）気功の前には「凝神静氣」が大切です。（ここまで）カンタンな投稿ですが、何名かの、修業をなさっている方々に反応があ…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ケンタにも月見メニューがある！とろ～りたまごの『とろ～り月見フィレサンド』 / ケンタッキーフライドチキン（KFC） @全国

チキンフィレサンドをベーズに、とろ～り黄身が流れでる目玉焼き風オムレツをサンドした秋の数量限定商品！

FUGASHI テーマ:ファストフード

【注意】心肺蘇生の写真

【注意】心肺蘇生の写真先日、都内へラーメンを食べに行った帰り、駅の壁にこんな案内が貼ってありました。ファーストエイドの心肺蘇生の方法をイラスト化したものです。…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

歯磨きは「ゴシゴシからクルクル」へ【プラークリムーバー クルン】

ゴシゴシいつもの歯磨きでは40％以上の歯垢が取れないまま…最新の歯ブラシは「ゴシゴシからクルクル」へ。カチモTVでも放送された新商品を詳しくご紹介いたします♪10％クーポンあります★

YURURIRA テーマ:キレイなママになりたい！ママ美容！

【99ｋｇ→85ｋｇ】効果のあったダイエット

ダイエットは、痩せないと意味がありません。しかし、ダイエットは大なり小なり苦しいです。食事をコントロールして、運動を生活に取り入れるというのは学校卒業後の生活…

バケット太郎 テーマ:超ダイエット！絶対キレイになってやるぅ☆

和風野菜炒め竹輪入り

野菜炒めの味付けはいろいろあります。 塩と胡椒が一番に連想される方も多いかと思いますし、近頃の方はニンニクを入れたがる人が多いですし、唐辛子などの辛い味付けも流行りましたね。 塩分ケアなどをしていらっしゃる方が苦労するのは、段々薄味にすることで物足らなくなるということのようです。 逆に、足し算で塩に胡椒に、ニンニクに、唐辛子に……としていくと、どんどん複雑で濃い味になっていきます。使う量が知らないうちに増えていくこともよくあります。 昭和の甘辛濃い味で育ったはずの私ですら、世の中こってり味で塩分や辛味の多そうなものが多いなと思うここ10年ぐらいです。 濃い味、こってり味、食材に関わらずどれも同…

めのめの テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

糖尿病患者の腎障害に亜鉛不足が関与している？

亜鉛の不足が、腎機能障害や動脈硬化リスクにも影響を及ぼす可能性があるというのです。

よっしー テーマ:成人病、生活習慣病

子どものワクチンを接種の危険性

みなさんが自由に治験に参加する勇気を尊敬します。でも子どもにワクチンを接種させたり、接種を勧めることは止めましょう！米国CDCの発表によると、2022年8月26日の時点で、米国でコロナワクチン接種により159人の子供が死亡、120万人が障害者に、1450万人が入院、5500人が副作用で苦しんでいるそうです。FollowingtheScience??159Childrendead,1.2kdisabled,14.5khospitalised&55kinjuredduetoCOVIDVaccinationintheUSAaccordingtoCDCしかし、残念なことに、これらの数字が子供たちのCovid-19ワクチン接種の真の結果を示していないことです.これは、実際にVAERSに報告される有害事象は1～10%...子どものワクチンを接種の危険性

サリー テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

CLIOの新作クッションファンデのお色を試してみた♪

先日のメガ割で購入した↓  『これ！待ってたぁ～CLIOの新商品♪』メガ割、始まって最初にポチッたもの 実は狙ってたぁ～♪ ようやく届きました    CLIO…

heniya テーマ:美、ビューティー

☆す漬いか☆

下足の方が食べ応えがあるから、普通のよっちゃんより好き低カロリーでヘルシーなおやつ

綾瀬梨子 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【収益】8月のGoogle Adsense収益大公開！－毎日更新から得られる収益－

Google Adsense合格したブロガーの7月収益体験記です。ブログを再開し始めて3か月、161記事でいったいいくらの収益が発生したのか赤裸々に公開いたします！！その収益は、○○○円…！？皆様ぜひ、ご覧下さいませ。

きーたん テーマ:節約はダイエットなり♪

【毎日家計簿】出費大公開‼9/8編-月7万5千円の都内一人暮らし-

東京都郊外在住の新卒社会人が月7万5千円の支出を目標に家計簿をつけていくブログです。本日はまったくお金を…！！普段、何を食べているのか、どう節約しているのかの参考になればと思います。

きーたん テーマ:節約はダイエットなり♪

キンピラごぼう　美味しくない　 ￣Д￣　＝３　ハァ📒 カロリー集計　9月 08日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。ギリギリ、目標範囲内に戻ってきました。昨日の。「冷凍庫、霜取り作業」で、出てきた「キンピラごぼう」...

COSぇもん テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【ビフォーアフター写真】首の寝違えが改善

先日、首を寝違えて苦しいというお悩みで主婦のAさんがいらっしゃいました。ご来室ありがとうございました。Aさんの状態を見てみると、確かに首が全く横へ向けられませ…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

センニンソウとサトイモと花散歩

気温が下がって 日も短くなって来たなぁと感じる 今日このごろ 花散歩 センニンソウだそうです。 かっこいいです (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

ミライ テーマ:散歩、ウォーキング

＊ファミリーマート＊ 森永ミルクキャラメルスフレ・プリン 320円(税込)

ファミマと森永がコラボして作った、森永のミルクキャラメル風味のスフレプリンなのー。1個331kcalなの。 原材料は乳等を主要原料とする食品、砂糖、鶏卵、卵白、卵黄、小麦粉、キャラメルソース、牛乳、澱粉、油脂加工食品、植物油脂、粉糖、水飴、加工澱粉、トレハロース、糊料、乳化剤、pH調整剤、着色料、香料、膨張剤、環状オリゴ糖だったの。 キャラメル味のスフレの下に、ミルクキャラメルソースとホイップクリームがあって、下がキャラメル味のプリンになっているのー。 スフレはほろ苦さを感じるくらいで、意外なほど甘さは控えめになっていたけれども、キャラメルソースの部分はまさに森永のミルクキャラメルそのもの！っ…

ミヤコ テーマ:食後には甘いものでしょ

💪『筋トレ』で『死亡率が下がる』ってマジです

筋トレしたくない理由はたんまりある・疲れる・めんどくさい・重いのヤ・しんどい・・・・・まーわかるわ効果が目に見えてくるのも遅いって思ってる人も多いし只埜も5年やっててこんなもんかーっφ(．． )て感じでも汗かくのも運動も大嫌いなアタシなんだけど筋トレしてて本

＠武井泄月袴 テーマ:肉体改造やダイエット、筋トレのブログ

キレイな肌の方が使っている名品をリピ✨#ご褒美ケア◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ 私の#ご褒美ケアは、久々に最近リピ使用のこちら♪ キレイな肌の方が使っていると知り、学生時代、初め…

MAYU的☆ゆる美肌 テーマ:ビューティ・プロフェッショナルズ

チャームスティックジェル

   チャームスティックジェル1DAYから楽しむセルフジェル　はがせるジェルネイル 私は、仕事柄ネイルから遠ざかっていて、はがせるのだったらと思いこの商品を手…

ぽんこ テーマ:ビューティ・プロフェッショナルズ

モヤシと豆腐と玉子とヨーグルト。（木曜の大反省メシ）

オット用の麻婆茄子できました！^^（Cook Doですけど…）オットの帰りは遅いらしいので、ワタシは先に寝ようと思います。明日はシブヤだしな。やっぱ、渋谷...

オバチャン テーマ:ダイエット日記

【注意】惑星直列と満月

昨日、FBのほうで次のように投稿しました。（引用）明日7／4は惑星直列、7／5は満月ですこの二日間は安全第一、無難な選択、深呼吸で心を落ち着かせ、ギャンブル的…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【写真】PCで疲れた方がすべき体操

今回は、PC作業などでて、腕、肩が凝ってつらいという方におすすめの体操をご紹介します。次の写真を見てください。三種類あります。・左写真腕の外側を伸ばす体操では…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

イタリアンディナー。#パスタ#スパゲッティ#スパゲティ#ピザ#ペペロンチーノ#シーザーサ...

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綾瀬梨子 テーマ:食事の記録

【3COINS】使えなくてムダになってしまった訳。。。（泣）

 ご訪問ありがとうございますmono*tama です(⑅•ᴗ•⑅)  *⑅୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧⑅* セリ…

mono*tama テーマ:美、ビューティー

どりゃ(ノ｀ー´)ノ・・「冷凍庫」との格闘ぞ。📒 カロリー集計　9月 07日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂやってられんわ。 (ﾉ｀ﾍ´)ﾉﾃﾔﾝﾃﾞｨ ｶﾞｯｼｬｰﾝ┻┻.;:.             今年・・・いや、...

COSぇもん テーマ:体脂肪率「20％ 未満」を目指して。(≧∇≦)ﾉ

ポークソテーバルサミコソース

とにかく貧乏も飢えも体験していますから、食品ロスが嫌いです。 近頃バルサミコづいているのは、期限が切れたからです。 期限切れなので、それなりにスピード感を持ってお腹に処分したいので使っています。 コロナで体力がガクンと落ちた娘と、8月の半分はまるっとコロナで食事を作ってもらえず、微妙に夕食が寂しい日があったであろうお隣さんに、ガッツリご飯。 ポークソテーバルサミコソース ポークソテーバルサミコソースの痛風ケアメニュー ポークソテーバルサミコソース添え野菜オクラの和え物人参と蒟蒻の煮物モヤシのサラダ沢庵（市販品）モロヘイヤと油揚げの味噌汁白米ご飯2杯 痛風ケアでもガッツリ食べたい気分の時、この盛…

めのめの テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ワクチンの有効期限とロットの違い

ワクチンの有効期限が勝手にまた延長されたようです。『有効期限が15か月へと更に延長されました【令和4年8月19日通知】ファイザー社ワクチン（12歳以上用）については、薬事上の手続きを経て、-90℃～-60℃で保存する場合の有効期間が、令和３年（2021年）９月10日に６か月から９か月へ、令和４年（2022年）４月22日に９か月から12か月へ、更に令和４年（2022年）８月19日に12か月から15か月へと延長されました。』食品で消費期限6カ月だったものを15ヶ月に勝手に変更したら怒りますよね？安全性とか確認できているのでしょうか、疑問です。もうほとんどの人がワクチンの効果を信じていないからいいのか？むしろファイザーの方が主な副反応（発熱など）が少なくなって良いのかも。それよりも有害性の方が心配です。Work...ワクチンの有効期限とロットの違い

サリー テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

インテリア×エクササイズが両方叶う！オシャレな次世代トランポリン【OPPOMAN(オッポマン)】

最近、我が家にステキなアイテムが仲間入りしました。一見シンプルなクッションに見えるこちらの正体は…なんと室内用トランポリンです！こちらはオットマンとトラン...

miina115 テーマ:エクササイズ

ベリーダンス ハフラ【初心者さん向け】準備すること5つ

ベリーダンス ハフラとは、身内だけのパーティ感覚のものから 大きいステージで行うこともあったり様々です。 初心者さんが参加するほとんどが小規模のハフラだと思いますが、初舞台の準備はしっかりしておきたいですよね＾＾ そこで今回は、はじめてハフ

feel テーマ:ヘルスケア(健康管理)

【おすすめ動画】『ドキュメンタリー、働きたいんや』

今の時代に、本当に考えさせられるYouTube動画を発見しました。『ドキュメンタリー　働きたいんや～大阪・雇用促進住宅の200日～』です。UPされたのは少し前…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

これ可愛いと思ったらPROPORTION BODY DRESSINGのワンピースでした！しか勝

PROPORTION BODY DRESSING 最強ですPROPORTION BODY DRESSING しか勝たんですこれ可愛いと思ったらやっぱりPROP…

マロン♪ テーマ:女子が気になるモノ☆

セブンプレミアム「まるで濃蜜芋」

セブンプレミアムより「まるで濃蜜芋」あまりの“芋感”に衝撃受ける人続出？ セブンプレミアムより「まるで濃蜜芋」がリニューアルセブンのまるで〇〇シリーズの果物系はあまり買わないけど、芋栗かぼちゃ系は即買うでしょ（笑）これ絶対食べる前から美味しいやつ。🍠芋羊羹ほど濃厚な甘さじゃないけど、アイスなのにちゃんとねっとり角切りお芋が入ってて、そこが固くなくて食べやすいの。名前の通り、まるで濃密芋で、写真のさつま...

マロン テーマ:食後には甘いものでしょ

ただただ美味しくて太らないから食べてるだけ。KINDPROTEIN　

なんか可愛い青と、花柄 はい。今日もKIND　PROTEIN　カフェモカダークチョコレートアーモンドです。３年まえからほぼ毎日KIND　PROTEIN BAR…

35kg以上にならないぞ♪ テーマ:総合ダイエット