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アラフォー一日一食ダイエットログ
アラフォー男が一日一食生活でダイエットをしていきます。毎日の体重・食事の記録を記しています。
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ピザデブのダイエット記録
ダイエット939日目 -27.7kg。30代ピザ大好き男のダイエット記録。
没頭
いつも何かしらに没頭してる様子を書いてみる。今は筋トレ。
1年で30kg痩せる方法〜リバウンド知らずのダイエット
短期的ダイエットはリバウンド必至。1年で30kg減らしたオヤジが語る健康的なダイエット方法。
27歳サラリーマン、ダイエットを決意する。
元高校球児サラリーマンがダイエットを決意。成功話、失敗話や話題のおススメダイエット方法などを紹介。
七蔵の漕ぎコギダイエット
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豆タンクのダイエット大作戦
一日一食、ウォーキングで痩せれれるか 日記をつけてます
viall.net ☆ヴィオール.ネット☆
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酒好きがダイエットはじめました
お酒を飲みながらまったりダイエットをしています。 主に運動と食事で減量中。
Nakajima整骨院
交通事故,インディバ,酸素カプセル,トレーニング指導,患者様の健康を第一に治療を施しております。
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体鍛え直し筋肉筋トレブログ
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細マッチョへの道!ダイエットと筋トレとプロテイン。
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とげ男のダイエット日記
今日食べた物と体重の推移などの日記です。たまに最近のゲームのことも。
ダイエット
ダイエットに取り組む中年(?)オヤジのブログです。
今度はチキンでダイエット!
46歳のおっさんのダイエット日記です。 90日で−9.0Kgを目指します。
おいさんの悠々ダイエット
6ヶ月で 15kgを減量できたので さらなる減量に挑戦中の中年男子です。 のんびり適当なのに順調です。
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アンチエイジングに関するトピックを経験をまじえながら、つづっていきます。
まるちゃんのお気楽ブログ
日々の出来事や思ったことなど。日記・家族・ダイエット・グルメ・旅行
3か月で3キロダイエットした私が、その時の経験をもとに書いています。
30代パパのランニングダイエット日記
毎日のランニングで2カ月で5kgの減量に成功!そのノウハウを伝授します!
格闘技メモリー、そしてダイエット!
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旦那減量計画!!
新米主婦が、太ってしまった旦那のダイエットを食事⤵生活面からサポートしていく奮闘記です*
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ワインとピアノ
ワイン歴40年以上のオッサンが書くワインと食に関する日記です。ワイン法、葡萄品種関連の記述。
-y-雄介の『健康と美容と運動』
ダイエットを中心にチャレンジ中です。そんなチャレンジ内容をを中心にブログを書いていきます。
痩せるためのダイエット日記
ダイエットの情報(有酸素運動、半身浴、食事制限、くびれを作る方法など)、痩せるため方法を掲載。
肉体改造ダイエット〜筋肉を鍛えるトレーニング〜
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目指せ心身モテ男。
「心身共にモテる男へ」 筋トレやダイエットなどの 自分磨き情報を発信していきます。
だおのダイエットとマラソンの日記
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痩せたいヤツはここに来い!
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貧乏独身男が綴る日々の出来事・・・ まぁ、日記ですな(*´∀`*)
いっちゃんのブログ
地元、枚方を中心に日々の出来事などをつぶやいています。他、筋トレ、ラーメンなども日記で紹介。
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地元枚方中心の日記ブログです。筋トレ、グルメも有。
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地元、枚方中心のブログ日記。グルメ、筋トレなども有。
肉体改造解体新書〜ブログ編
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ナントカダイエット
人間ドックでメタボ判定されてしまったので、なんとかダイエットしてどうにかしようという記録です。
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内臓脂肪を落とす!お腹まわりダイエット
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ゆぅぅの朝食抜きダイエット法メタボ解消法
メタボリック体型になりつつありますので、 ダイエット記録とその方法について検証したいと思います。
20代サラリーマンのとある1日
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ども!ぬりかべです。 主に筋トレ、スラックラインやインライン、スキーやります。
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メタボは嫌だ!
一年間でウエストが85センチに達し、メタボ判定を受けた、とあるサラリーマンのダイエットブログです。
早起き・ウォーキング・ダイエット[本館]
なるべく4時起き、できれば10km。 ウォーキング・ダイエット日記です。
男のアンチエイジング奮闘記
40代中盤になって突然、アンチエイジングに目覚めた管理人の集めた情報やさまざまな挑戦を綴ってます