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ハードなダイエットは続かないので簡単な筋トレ、プロテインと食事コントロールで現在の63→58kgを目指す!
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わたしと姉ちゃんの約2ヶ月間戦争
仲良し三十路姉妹の「目指せ50kg台」ダイエット記録。4/2の運命の日まで頑張るぞ!オォ〜!!
ますみのダイエット日記
身長175cm,体重90kgから60kgへのダイエット日記
お気楽デブ主婦の勝手な独り言
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ダイエット中毒
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