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糖質制限ダイエットで体脂肪を燃やす
糖質制限ダイエットで体脂肪を燃やす50代男です。 高脂質食を増やして脂肪を減らす減量に挑戦します。
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ダイエット備忘録
私自身がサプリメントなどを実際に試して、ダイエット出来るかどうかを検証するブログです 毎日更新して、私自身の体重で効果を証明しています
アラフォーダイエッターあぱちゃんのダイエット日記
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歯と育児とお金の話
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