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健康になる為に頑張るパパの日常
高血圧と言われ結婚後2年で20キロ太った男。 娘と妻の為に、健康を意識した生活を送る。
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カッコいいパパを目指して!!
北海道在住のパパが、ダイエット・アンチエイジング・ファッション・グルメ・育児に奮闘する日記です。
ファットさんの糖質制限ダイエット
炭水化物・糖質を制限してダイエットにチャレンジします!
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太らないように心がけながら金沢食べ歩き〜
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1日15分!28日で飲み会で隣に座っている女の子から「触っていい?」と言われる体を手に入れる肉体改造法
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30代おっさんブログ
糖質制限ダイエットに挑むことにしました。その他、個人的に「いいね!」と思ったことなど。
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