ダイエットブログ村 テーマ（新着記事）

半額にならないかなぁ　(≧﹏ ≦)　📒 カロリー集計　7月 19日分📙　

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。とうとう、2022年4月3日（記事は4月4日）から「動物性の肉」も「塩サバ」しか食べなくなりました。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」を維持してます。今朝の体重です。おや？目標体重の、62.0㎏　からかな...

COSぇもん テーマ:ダイエット日記

【YouTube】波の音、1/fのゆらぎ　瞑想用・睡眠用BGM（作業用・勉強用にも）

【YouTube】瞑想用・睡眠用BGM（作業用・勉強用にも）をUPしました。瞑想・睡眠以外にも、ストレス解消、心を落ち着かせるなどで聞いてみてください。お忙し…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ゆで豚の新生姜味噌だれ

久しぶりに本当に時間が取れません。そんな時には手抜き豪華ごはんで誤魔化します。 安売りの時に買って、プリン体を減らすために茹でたり煮たりしてから冷凍保存してある塊肉を解凍します。 今回は豚モモでした。本当はモモはプリン体多め部位なのでできればバラ肉、譲ってもロースにしたいところですが、家計との相談もありますから思うようには行かないこともあります。 それでも、茹でて、茹で汁を使わないというだけでもプリン体を減らしていくことができますから、大丈夫です。 シーズンなので、新生姜を漬けました。安売りを見つけたタイミングで発生する新生姜漬け作業で、これも自己都合の時を選んではいられません。 もとに近い硬…

めのめの テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

☆豆乳飲料☆

まろやかで満足感があって美味しい最近ピスタチオ味のお菓子系が増えてる気がする

綾瀬梨子 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

キュウリとバナナのスムージー（適当）

おつかれさまです。 腰掛けOLの「適当な暮らし」へようこそ。 暑い。 白湯とか飲んでらんない。 温活より、キュウリで体を冷やしたい！ 酢の物？ 浅漬？ わたしは、 キュウリとバナナで、簡単スムージー。 ・バナナ１本 ・キュウリ１本 ・水と牛乳を適量 で、約2杯分できます。 特に栄養価などは、気にしていません。 おいしくキュウリを摂り入れたい。 ただ、それだけ。 水と牛乳の量は、適量っていうか、適当です。 サラサラしたのがお好きな方は、水と牛乳多めに。 ドロドロしたのが好きな人は、水と牛乳少なめに。 青臭いのが好きな人は、キュウリ多め。 飲みやすさを求めるなら、バナナ多め。 キュウリに水分がある…

腰掛けOL テーマ:ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜

楽天マラソン★クールリング半額以下！お勧め夏ファッションもステラおばさんクッキーも♪

  HELLO！  今日も絶賛支援中♡お買い物マラソン！今回もまずは忘れずエントリー♡  私もまだチラッとしか見れていませんが今回もめちゃくちゃお得になってる…

おもち テーマ:美、ビューティー

もしかして、痩せないダイエットさせられていませんか？

テレビのダイエット特番や、同僚がすすめてくるダイエットって痩せません。 やたらと、我慢や制限をさせようとして、できないと「だから痩せないんだよ！」と罵ってくるような人を信じてはいけません。 私は30代で転職しそのストレスから、2.3年かけて71ｋｇだったベスト体重から106ｋｇまで増加しました。 そして、痩せられないダイエットをしていて、こんな我慢や制限とかじゃ私の体重は一生落ちないし、 このままだと死んだとき、デカい棺桶で家族に葬式代の負担をかけてしまう！ そう思ったので、調べぬいてリポドリンエクストリームと出会いました。 リポドリンエクストリームについては下記の記事にまとめているのでお読み…

バケット太郎 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【電子書籍】『この世が少しだけ楽になる方法5: 天心、二極化、自神』

AmazonKindleで『この世が少しだけ楽になる方法5: 天心、二極化、自神』を出版しました。AmazonKindleで読み放題対象です。 ご購入はこちら…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

「宗教団体」藁をもつかみたい人間に何を与えてくれるのか？わたしが入会してた体験談

藁をもつかみたい人間に何を与えてくれるのか？わたしが入会してた体験談。 19歳の頃に宗教団体らしきものに入会しました。その時の体験談です。もしも今悩んでいてなにかにすがろうとしてるなら、それは「宗教団体」ではありません。自分の中にしかこたえはありません。

ことりんご テーマ:50代主婦の生活ブログ

梨状筋症候群からの復活へゴルフを再開…　　ベル麻痺もほぼほぼ良くなってきて体調も大きく改善…　やっぱりコロナワクチンはヤバいの？？

左脚股関節に痛みが走り、梨状筋症候群 と診断されてから２ヶ月ちょっと… カイロプラクティックを受けたりしながら、治療に当たっていました… その間に気候の良い季節は通り過ぎ、真夏真っ盛り… これは残念ですね〜 思えば、顔面麻痺になったり色々と健康状態が悪い期間が長かった… ベル麻痺やらロッキーマウンテン・フィーバーやらクロコダイル・ティアズ・シンドロームとか… まぁ あのジャスティン・ビーバーも同じ病気になって休養を取るそうなのでアメリカで流行っているとして諦めるしかないですね。 が、 しかし、これがコロナウィルスのワクチンの副作用としたら！？ ヤバいですね〜 特にかかった病気が全て神経系に影響…

としぼう テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

<monitor>サン・プロジェクト　ルテイン

サン・プロジェクトのルテインのサンプルをいただきました。ルテイン・ゼアキサンチンが含まれるサプリメント。ルテイン、ゼアキサンチンには、黄斑色素密度の増加によるブルーライト等の光のストレスの軽減や、色コントラスト感度の改善により、眼の調子を整える機能があることが報告されています。また、高齢者の加齢に伴い低下する、認知機能の一部である注意力や、思考の柔軟性を維持する機能があることが報告されています。ソフトカプセルを１日１粒、７日お試ししました。日頃目を酷使して、目の奥が重い感じがありますが、少し楽になる気がしました。<monitor>サン・プロジェクトルテイン

はぴぴ☆ テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

ゼフィランサスとサフランモドキと庭の花散歩

おうちに帰りました。 庭の花です。 ゼフィランサス サフランモドキとも言いますがそっちだと何かあれですね笑

ミライ テーマ:散歩、ウォーキング

アトキンス社のプロテインクッキーがダントツ低糖質で低カロリー美味しいです！→Atkins, Protein Cookies, Chocolate Chip, 4 Cookies

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みーたん テーマ:☆☆絶対痩せてみせる！

＊スノークリスタル＊ 奇跡のプリン(牛乳) 400円(税込) 【北海道旭川市】

5つめも限定品の牛乳プリンなのー。100gあたり238kcalで、内容量は90gだから1個で約214kcalなの。 原材料は牛乳、乳等を主要原料とする食品、砂糖、寒天加工品、バニラペースト、トレハロース、香料、乳化剤、乳清ミネラル、pH調整剤だったの。 今までのプリンと違って寒天加工品を使っているから、つるんとした感触になっていたのー。 甘味がとっても強くて、牛乳の味も濃いから、特濃の生クリームを食べているみたいな感じだったのー。生の苺とかの果物と組み合わせて食べても美味しそうなプリンだったのー。 スノークリスタル 北海道旭川市流通団地2条1-10-27 0166-73-6622 snowcr…

ミヤコ テーマ:食後には甘いものでしょ

水原希子さんのCMのやーつ。青のやーつ。全然太らないKIND　PROTEIN　

水原希子さんのCMのやーつ。青のやーつ。全然太らないKIND　PROTEIN　今日写真綺麗にとれた 編集しながら飯テロ（私的に）美味しそう。今夜も食べたい。こ…

35kg以上にならないぞ♪ テーマ:☆ＭＥＣ食を実践中☆

体型を隠すfashion。

  古都の空からこんばんわ正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  GYMを辞めた後に入会したいな～とおもってたGYMがやっと来月からキャンペーンをするんで入会…

MA⭐CHARU テーマ:ヨガ（ヨーガ）

久し振りにただのお散歩記事（＾＾

昨日の早朝も農園に行って色々収穫。 今回は中1日で行ったのでキュウリもオクラもほぼほぼ適正サイズです。（＾＾ 陽が高くなってから、と言っても農園に行った早朝は晴れていたんですが この頃にはすっかり今にも降り出しそうな曇天でしたが（＾＾； 仕事の合間に買い物がてら日課のお散歩。 久し振りのとある庭園公園。 規模は小さいながらなかなか趣がある庭園なんですが、 この時期は最低月2くらいで手入れが入らないと 雑草がすごいことになって景観が。。。。。 農園の草むしりと一緒ですね。（＾＾；

haru テーマ:散歩、ウォーキング

アンチエイジング対策のミグハラブースターで若返る！美白に抜群

肌への吸収が断然違ってくるので、良い化粧品を使ってる方は使ってみてください。多分これまで使用した韓国コスメの中では相当の高成分を、てんこ盛りに配合している印象です。昨今ではどんな高価な化粧品を使うより美肌菌を増やすことが重要とさえ言われています。

ぷらちなブログ テーマ:美、ビューティー

マナラホットクレンジングゲルを薬局で買わない方がいい理由！

マナラ ホットクレンジングゲルは、一部の薬局やバラエティショップでも販売があります。 でも、個人的には薬局など市販の店舗で購入するのはおすすめしないです。 どこの店舗で売ってるかという情報と共に、市販

ふたば テーマ:３０代からのキレイ美容法教えて〜

ヴェレダ スカルプクレンジングの口コミ！爽快感にハマった～

WELEDAが好きで、ちょこちょこ色んなアイテムを使ってみているんですが、 今回はベスコス受賞で人気の『ヴェレダ ローズマリー スカルプクレンジング』を頂いて使ってみました！ スカルプシャンプー実は初

ふたば テーマ:３０代からのキレイ美容法教えて〜

【YouTube】呼吸法４つの秘訣（瞑想、気功に）

先日の気功教室で、「呼吸法」の非常に大事な４つの秘訣を指導しました。気功だけでなく、ヨガ、瞑想、ヒーリングでも非常に効果があります。【呼吸法の４つの秘訣】・細…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

KALDI の「瀬戸内レモンサワー」は、甘さ控えめ大人テイスト

おつかれさまです。 今日も一日、 おつかれサワー！ 最近お気に入りの缶チューハイは、 瀬戸内レモンを使った KALDI の 「瀬戸内レモンサワー」 晩酌時に、 LINEがピンコン♪ BBQのお誘い。 ((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 蚊に刺されるのが嫌。 普通に座って、食べたい、飲みたい。 トイレが気になる。 片付けがメンドクサイ。 女子会の焼肉屋で、肉を1枚もひっくり返さない女が、男女参加のBBQで、甲斐甲斐しく、肉を焼く姿を見るのが怖い。 無理して、参加するくらいなら、家で「バラ色ダンディ」を見ながら飲んでいた方がいい。 プシュッ。 いただきます！ すっごい爽やか！ 甘いものが…

腰掛けOL テーマ:女子が気になるモノ☆

毎日ザレゴト~人と比べて生きるには人生は短すぎるのよ｜ナジャ・グランディーバ

おつかれさまです。 今日も午前中は、観葉植物に水をあげて終わりました。 そんなわたしに、先輩がビジネス書を読むようにすすめます。 イーロン・マスク？ ビル・ゲイツ？ わたしは、 ナジャ・グランディーバ！ ドラァグクイーン界のトップスター、ナジャ・グランディーバさんの初エッセイ！ 毎日ザレゴト ~人と比べて生きるには人生は短すぎるのよ 面白かったので、紹介させていただきます！ “人は話し方が9割”？ “伝え方が9割”？ ナジャさんは、 “生き方が6割” だいだい60％くらいで生きているというナジャさんは、いつも肩の力が抜けて見えます。 肩の力が抜けていると、その人の100％の魅力が引き出される気…

腰掛けOL テーマ:女子が気になるモノ☆

外国人風のヘアスタイルはこれで作れる！｜シーソルトスプレイ｜rolland OWAY ｜infine

おつかれさまです。 今日は、 外国人風のヘアスタイルを作れるスタイリング剤を紹介！ rolland OWAY シーソルトスプレイ “外人風”て、 どこの国ですか？ という問題はおいといて。 rolland consept シーソルトスプレイとは こんな人におすすめ 成分について 不使用成分 有効成分 使い方 rolland OWAY その他の商品 シャビィマッド（ワックス） グロッシーネクター（オイル） “外国人風”とは rolland consept rolland OWAY （ローランド オーウェイ）は、1948年イタリアのボローニャで創業。 国際的に認められているオーガニックブランドです…

腰掛けOL テーマ:女子が気になるモノ☆

先ずは、家計簿ぞ。📒 カロリー集計　7月 18日分📙　

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。とうとう、2022年4月3日（記事は4月4日）から「動物性の肉」も「塩サバ」しか食べなくなりました。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」を維持してます。今朝の体重です。すばらしい。(^._.^)ﾉいつも、最後の...

COSぇもん テーマ:ダイエット日記

魚肉ソーセージとキャベツのサラダ

元気を出したい気分です。トマトを添えて赤色を取り込みました。 昨日のようなことを書くと、「どの家庭にもあることで愚痴を言っている」だの「不幸ぶっている」だのと非難したり嫌がったりする人がいますが……そういう点について大袈裟に話をしたり、嘘をついたりしたことはありません。 話していることが「単なる事実でしかない」ということが伝わらないですね。それに対して自分が不幸だなんて一度も言ったことが無いし、思ったことも無いのですが。 私が興味のある部分は、自分の中でそういう事実の体験から何を学び、それをどのように自分の心が捉え変化していくかという、あくまで個人的な内面の変革の部分。 そういう私のような人間…

めのめの テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

改修中の松尾池　百々ｹ峰 (418M) PART 1

２０２２年０７月１８日今日は久しぶりに雨が降っていない、近くの山に出かける。スーパーマーケットで弁当を購入、近くの百々ｹ峰に出かけた。天気はどんよりしてい...

風の便り テーマ:散歩、ウォーキング

ロワジール・スパタワー・ホテルで一泊・お部屋で過ごす【2年半ぶりの沖縄本島の泊まりの旅・6】

この5月下旬に行った、わたしにしては2年半ぶりの泊まりがけの旅。泊まるホテルはロワジール・スパタワーにしました。場所が気に入ってるのと朝食がおいしいので。 ロワジールホテルの本館のほうには2年半前にとまったのだけど、今回は別館の上の階にある、本館よりすこしいいスパタワーのほうにしました。スパタワーは沖縄風インテリアらしい。 沖縄風のインテリアというのも泊まってみたかったし、海人の湯という温泉があって、これはロワジールの本館泊まりだと無料では入れないのだけど、ロワジールスパタワーのほうだど無料では入れます。 ちなみにロワジールホテルの別館と言われてる、別館の下の階はお値段もお手頃で、スパタワー扱…

englandsea テーマ:２００７年！旅行情報最前線！

【YouTube】【気功指導で】超有名気功歴○年の人も気づかない「心の特徴」

【YouTube】【気功指導で】超有名気功歴○年の人も気づかない「心の特徴」　をUPしました。 気功教室でのお話です。 練功では自分の心の特徴をしっかり把握す…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

半年ぶりの消耗品発注。あまりの値上がりに打ちのめされる。

値上げ値上げと喧しいですが、スーパーでの買い物程度では金額もそれほど大きくはないため、なんとなくうやむやで過ごしておりました。ところが本日目の玉飛び出るような値上げに遭遇。ひと月ほど前にAmazonのカートに放り込んだまま未発注だったことに

LEE テーマ:ヘルスケア(健康管理)

休日コーデ♪お鮨ランチ♪黒ワンピはやっぱり頼れる！

休日コーデ♪お鮨ランチこれラクチン♪黒ワンピはやっぱり頼れる 後ろあきラッフルデザインコクーンワンピース Mila Owen ミラオーウェン ワンピース ロン…

マロン♪ テーマ:女子が気になるモノ☆

＊スノークリスタル＊ 奇跡のプリン(かぼちゃ) 400円(税込) 【北海道旭川市】

スノークリスタルのプリン、4つめは南瓜味なのー。100gあたり180kcalで、1個が90gだから1個で162kcalなの。 原材料は牛乳、クリーム、かぼちゃ、卵、砂糖、香料だったの。 キャラメルプリンよりもさらにゆるめで、少し水分を感じるくらいだったのー。 甘いかぼちゃの味とクリームのなめらかな味、卵の味が入り混じってとってもやさしい味にまとまっていたのー。 甘さも強すぎないから、とっても上品なかぼちゃプリンって感じだったのー。 スノークリスタル 北海道旭川市流通団地2条1-10-27 0166-73-6622 snowcrystal.net

ミヤコ テーマ:食後には甘いものでしょ

骨密度が20代後半くらいと言われ…

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  健康の話題昨日も書きましたが先日、骨密度の検査を受け 結果は… 29歳の方と比べて113%同年代の方とだと144%だそ…

馬場 精子 テーマ:美、ビューティー

【YouTube】瞑想・睡眠用BGM、波の音とヒーリング音楽（作業用、勉強用にも）

今回の動画は、「波の音＋ヒーリング音楽」です。・瞑想・睡眠・ヒーリング・作業・勉強など幅広く使用できます。 最近、仕事の合間にこれまで貯めておいた映像・音楽を…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

湿気で不快な話と、五本指靴下の効果

暑さはそうでもないけど、雨が降ったり止んだり天気が不順で湿気がすごい。湿度86％ですよ、不快で暑いより始末に悪い。炭八を部屋の所々に置いててもカビが生えそう…最初は家の造りの問題かと思ったけど、どうもこの辺りは湿気が強い地域なんだと。それで

ユウ テーマ:ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜

チョコレートが食べたい【ZERO】

お仕事中やちょっと疲れてチョコレートが食べたい！！って時が多々あり(^^;) 以前なら小枝やアーモンドチョコ、ホワイトチョコレートを食べていたけど 最近はチョコレートを選ぶ時も 砂糖ゼロ・糖類ゼロのチョコレートに🤍 今回購入したのは ZERO【香ばしビスケットのチョコ】 香ばしビスケットでサクサク食感が美味しい １袋（28g） 130kcal ただ１粒食べるともう１粒・・・と手が伸びてしまう😅 食べ過ぎたら意味がないので、自分できちんとコントロールしなくては😉 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||fun…

Moki テーマ:ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜

【YouTube】瞑想用・ヒーリングBGM、癒しの音楽と海

【YouTube】瞑想用・ヒーリングBGM、癒しの音楽と海をUPしました。波の音は無く、「海の景色＋癒しの音楽」の動画です。・ヒーリングの時・瞑想用BGM・睡…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

🥑アボカド🥑いじめ　📒 カロリー集計　7月 17日分📙　

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。とうとう、2022年4月3日（記事は4月4日）から「動物性の肉」も「塩サバ」しか食べなくなりました。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」を維持してます。今朝の体重です。すばらしい。(^._.^)ﾉ62㎏から、0.5...

COSぇもん テーマ:いろんなダイエット報告会

*KATEの新作コスメ　ケイト ザBB 私は“カバー＆オイルブロック”1本でサラリ肌*

KATE様のプロモーションに参加中  2022.7.23NEW一足お先にお試しさせていただいています  ひと塗りでスキなくカバー　美しさ続くハイカバー持続BB…

toshi テーマ:美、ビューティー

【ダイエット】痩せなきゃ意味がない！○○で14ｋｇ減した話

私はリポドリンエクストリームを1本、1か月半かけて飲んで7ｋｇ痩せ、それを2020年5月と、2021年5月にやって14ｋｇ痩せました。リポドリンエクストリーム…

バケット太郎 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

蕪菜と魚肉ソーセージのオムレツと目玉焼き

卵オンパレードの日。これ、今年の4月に作っていたものです。 とにかく食料品が4月からあれこれ値上げになり、その後も値上げ予定が目白押しだった頃ですね。 卵も値があがって、Mサイズが買えなくて「不揃い」という名のSとSSが交じったパックを買った記憶。 食材が不足していたのと、春の終わりの蕪菜をなんとかしたいと思ったのですね。 お隣さんに、小さな1個じゃ足らない。2個使ってもボリュームが出ない。 困ってオムレツと目玉焼きを一緒に出すという珍しいことにチャレンジすることに。 蕪菜と魚肉ソーセージのオムレツと目玉焼き 蕪菜と魚肉ソーセージのオムレツと目玉焼きの痛風ケアメニュー 蕪菜と魚肉ソーセージのオ…

めのめの テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

環境に優しいヨガウェア【おすすめ7選】サスティナブルなヨガウェアを身につける

サスティナブルに取り組んでいるヨガウェアブランドを7選紹介します。リサイクル素材や環境に優しい天然素材を使用して作られています。もちろん着心地、機能性にも優れてます。どのブランドも想いがあり、ヒストリーがあり、こだわりがあります。お気に入りのエシカルヨガウェアブランドを身につけてヨガをしましょう。

みゃお テーマ:ヨガ（ヨーガ）

【重要】パワハラ被害。青森住宅会社ハシモトホームの社員がジサツ

多くの方がご存じだと思いますが、青森県にある住宅会社「ハシモトホーム」で、男性社員がジサツしました。パワハラで会社側を訴えており、証拠のショートメッセージや「…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室 テーマ:健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

【アラフィフ】意識低い系ダイエット2022【経過報告③】

おはようございます。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 現状 今までもずっとダイエットはやっていました。 しかし結果は何も出ず、良くて現状維持・・・ 甲状腺機能低下症のワタクシは体重が落ちにくいのは自覚しております。 ３月末から毎日体重を記録することにしていましたが 体調が悪くてちょっと下がって、 普通に食べたら戻って ちょっと食べ過ぎるとすぐ増えて を繰り返していました。 体質とあずき茶 いつも仲良くしてくれるあた子ちゃんのチャンネルで www.youtube.com あた子ちゃんが飲んでたあずき茶。 名前からして他人のような気がしない・・・北海道産…

マダムあずき テーマ:40代の楽してダイエットしたい＾＾

出かける日の作り置き

朝、娘を駅まで送って行って、昼から出かけます帰りは夕方になるので、夕飯作っておきました   鶏の南蛮漬け、キャベツとツナのたいたん、小松菜と人参のおひたし下拵…

Yukichi.s テーマ:食事の記録

天守閣に登る　金華山 (328.9M) PART 3

２０２２年０７月１１日金華山山頂に登って来た、昼食前に岐阜城天守閣に登ることにした、健康保険証で年齢証明をして無料で入城で来た。天守閣にはかなりの観光客の...

風の便り テーマ:散歩、ウォーキング

風鈴夜まつりデート♥️

  古都の空からこんばんわ正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  おふさ観音で開催中の2500個以上の風鈴が吊り下げられる地元では有名な風鈴まつりに行ってきま…

MA⭐CHARU テーマ:ヨガ（ヨーガ）

カモミールかヒメジオンと頑張れヒマワリと散歩花

のんびり散歩花 雨のムクゲさん

ミライ テーマ:散歩、ウォーキング

＊スノークリスタル＊ 奇跡のプリン(キャラメル) 400円(税込) 【北海道旭川市】

スノークリスタルのプリン、3つめはキャラメル味なのー。100gあたり186kcalで1個が90gだから、1個で約167kcalなの。 原材料は牛乳、卵、無糖れん乳、砂糖、クリーム、ホエイパウダー、カラメルソース、キャラメルパウダー加工品、バニラシロップ、バニラペースト、着色料、香料だったの。 気持ちレトロプリンよりもゆるめな食感だったのー。 食べた感想はミルクキャラメル！だったのー。 すごく甘いミルクキャラメルの味ほぼそのままだったのー。卵も使われているみたいだけれど、そのミルクキャラメルな味が強いから、レトロプリンほどの卵の味の強さは感じなかったのー。 生キャラメルが好きな人におすすめのプリ…

ミヤコ テーマ:食後には甘いものでしょ

[冷凍] ニチレイフーズ たいめいけんサイコロステーキピラフ

相方さんの夜ご飯、イオンの冷凍コーナーで見つけた、相方さんが手に取ったピラフ？[冷凍] ニチレイフーズ たいめいけんサイコロステーキピラフ見た目はかなりしょっ…

35kg以上にならないぞ♪ テーマ:ダイエット日記