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二女ﾁｬﾝ、人間湯タンポ： ご訪問ありがとうございます【毎模様編み帽子編み始め： 朝食全粒粉ラスク低脂肪カフェラからだ・77日目（2018/12/16）： 前日（朝／夜）体重：49.7kg／5012月16日　51.3kg：いい感じ♪： 12月16日(日)●身長：162cm ●体お得〜 54.1キロ◯： 昨日は 色々と忙しく！？ 就寝 200日目(12/16の記録)： ◆朝食◆ ・フレンチトースト 38
かえるさんかえるさんのプロフィールガイアさんガイアさんのプロフィールmarioさんmarioさんのプロフィールかこさんかこさんのプロフィールきゅぴパラ子さんきゅぴパラ子さんのプロフィールちゃこさんちゃこさんのプロフィール
行くぞ？？ 53.8キロ◯： １２月に入り 買い物 を控えてい日本語は難しい： 総カロリー 1070.3kcal朝食 からだ・76日目（2018/12/15）： 前日（朝／夜）体重：49.9kg／4912月15日　51.5kg：まぁまぁな1日： 本日3本目。●身長：162cm ●体 【TIPS】リバウンドしないダイエット方法は何か： リバウンドについて調べるTIPS３検査＆彼マママフラー完成！： 総カロリー朝食　低脂肪カフェラ
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12月14日　51.9kg：最終回だけ見る女： 本日2本目。12月14日(金)●身長 ピスタチオクリスマスツリー： もう何回も飲んでる今日は部活のダイエット中の間食にオススメ！調理時間1分のバタピー風ピーナッツ！（無添加）： こんにちは！朝比奈です。 今回199日目(12/14の記録)： ◆朝食◆ ・北海道チーズ蒸しケ お腹痩せどころじゃない： ご訪問ありがとうございます【毎からだ・75日目（2018/12/14）： 前日（朝／夜）体重：50.2kg／49
かこさんかこさんのプロフィールかこさんかこさんのプロフィール朝比奈 龍星さん朝比奈 龍星さんのプロフィールちゃこさんちゃこさんのプロフィールかえるさんかえるさんのプロフィールmarioさんmarioさんのプロフィール
大根で 54.0キロ◯： 今日はお天気が良いので 洗濯日 12月14日 昼食 800kcal： 親子丼と唐揚げセット 800kcal・12月13日　51.1kg：やらかす： 本日2本目。12月13日(木)●身長 お弁当245日目： ・ご飯＋ふりかけ・冷凍食品(ひ 198日目(12/13の記録)： ◆朝食◆ ・デニッシュブレッド(うわー夜更かしっ： ご訪問ありがとうございます【毎
きゅぴパラ子さんきゅぴパラ子さんのプロフィール園　ゆきなさん園　ゆきなさんのプロフィールかこさんかこさんのプロフィールかこさんかこさんのプロフィールちゃこさんちゃこさんのプロフィールかえるさんかえるさんのプロフィール
からだ・74日目（2018/12/13）： 前日（朝／夜）体重：50.1kg／51彼ママ診察＆彼ママ宅へ： 朝食低脂肪カフェラッテ間食　Ba197日目(12/12の記録)： ◆朝食◆ ・デニッシュブレッド(芦屋ベイコート倶楽部： 結婚記念日に、芦屋ベイコート倶便利で最高？？ 54.0キロ？？： すっかり 寒い朝 が 定着 しちゃ12月13日 朝食 222kcal： ごまシュガーパン 170kcalカフェ
marioさんmarioさんのプロフィールガイアさんガイアさんのプロフィールちゃこさんちゃこさんのプロフィールQ☆アイリーさんQ☆アイリーさんのプロフィールきゅぴパラ子さんきゅぴパラ子さんのプロフィール園　ゆきなさん園　ゆきなさんのプロフィール
12月12日　52.2kg：風邪引いたかも(。>д<)： 12月12日(水)●身長：162cm ●体「ケンタ！」596kcal： ケンタッキーフライドチキン・オすぐお腹張る…(？´A`？ )： ご訪問ありがとうございます【毎からだ・73日目（2018/12/12）： 前日（朝／夜）体重：50.6kg／50彼ママ宅泥棒に入られる： 朝食トマトピザケフィアヨーグル12月11日｜ダイエット中ならおやつは食べないこれ常識…： ダイエットを始めたい〜！今さ
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12月12日 昼食 1,168kcal： ネバネバうどん・めかぶ 54kcal 12月11日　51.8kg：あんこう鍋の会： 本日3本目。●身長：162cm ●体 クラブハウスサンドイッチ： 本日2 本目。スタバでお昼お昼な6ヶ月&ダイエットのその後： 前回の記事から2ヶ月も経過して 12月12日 朝食 430kcal： 海老ブロッコリーサンド 253kcalピスタチオクリスマスツリー： 今年はジンジャーブレッドラテよ
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雨・寒い の ダブルパンチ 53.1キロ？？： きゃーっ(≧▽≦) 寒いです？？ 196日目(12/11の記録)： ◆朝食◆ ・メロンパン風トース アンティーク： 大好きなアンティークでパンラン「白身魚のアヒージョ風ソテー」320kcal： 白身魚のアヒージョ風ソテー・白大忙し： 朝食全粒粉ラスク2枚低脂肪カフ からだ・72日目（2018/12/11）： 前日（朝／夜）体重：51.1kg／50
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眠いー(๑×？×๑)とチョコ欲？： ご訪問ありがとうございます【毎【TIPS】リバウンドはなぜ繰り返して起きるのか： ダイエットしたからにはもう太り事件現場ですか！？ 53.1？？： 昨日のブログ内容で バチ が 当 12月11日 昼食 756kcal： カブと鶏の煮物（昨夜の残り）8012月10日　51.4kg：今年は痩せないねぇ： 12月10日(月)●身長：162cm ●体195日目(12/10の記録)： ◆朝食◆ ・カニクリームトース
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12月10日｜ダイエットなのに土日食べ過ぎちゃう： 今年8月にダイエットを始めてか 「カブと鶏の煮物」320kcal： カブと鶏の煮物・カブ・にんじん唐揚げ丼： 〇サラダ〇唐揚げ〇いわしの佃煮子どもたちのキロクを(*˘？˘*).｡.:*： ご訪問ありがとうございます【毎からだ・71日目（2018/12/10）： 前日（朝／夜）体重：50.2kg／52ローマ中心の病院へ： 朝食クロワッサン低脂肪カフェラ
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からだ・70日目（2018/12/9）： 前日（朝／夜）体重：49.9kg／5112月10日 昼食 1,337kcal： 冷凍チキンライス 673kcalチキンう？？？？ん？？ 53.4キロ？？： 男性の皆様には 全く理解出来た 12月10日 朝食 452kcal： ベーコン・チーズパン 300kcalポ194日目(12/9の記録)： ◆朝食◆ ・シュトーレン 346kca12月8日　51.5kg：食べ過ぎて動けず： 12月8日(土)●身長：162cm ●体
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お菓子の誘惑。。： ご訪問ありがとうございます【毎彼ママにまいった： 朝食全粒粉ラスク2枚低脂肪カフ 「ポタージュ」570kcal： ステーキ 400kcal付け合わせ（も【TIPS】減った体重が戻っちゃう！リバウンドとは： ダイエット体験記では１年で８ｋイタ タ・タ・タ？？ 53.9キロ？： 昨日から お疲れモード なのよね12月9日 昼食 406kcal： 中華焼きそば・キャベツ・もやし
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12月9日 朝食 272kcal： ごま塩パン 220kcalカフェオレ 5193日目(12/8の記録)： ◆朝食◆ ・フレンチトースト 34「カラムーチョ鍋」570kcal： カラムーチョ鍋・白菜・大根・白増えました： 総カロリー 1312.4kcla朝食 からだ・69日目（2018/12/8）： 前日（朝）体重：51.0kg体脂肪率からだ・68日目（2018/12/7）： 前日（朝／夜）体重：51.6kg／52
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ふぁわ〜(*´ω｀*) 53.5キロ◯： 朝 から お出かけ予定で バタバ 12月8日 昼食 401kcal： ハムカツサンド 353kcalコーヒー12月8日 朝食 172kcal： ライ麦パン 120kcalカフェオレ 5ユースベリー： 本日3本目。寒くて早々にお代わ 12月7日　51.2kg：ショック・・・： 本日2本目。12月7日(金)●身長：ピスタチオクリスマスツリー再び： 今日は熱めにお願いしましたグビ
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192日目(12/7の記録)： ◆朝食◆ ・ピザまん 215kcal・ 12月7日｜8時間ダイエットと酵素ドリンクの併用やってみます： 8時間ダイエット16時間ダイエッ 「豚まん」478kcal： 豚まん 325kcal納豆 93kcal も 油をとっても太らない： 総カロリー　1877.7kcal朝食 312月7日 昼食 339kcal： 梅おにぎり 224kcal卵焼き 100kc何だか…… 53.5キロX： 起きましたよ ちゃんと 起床 し
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12月6日　51.7kg：グラコロ〜♪： 本日3日目12月6日(木)●身長：16： ： ： ： ：
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