40代主婦の心に花の咲く方へ~体重100kgオーバーからのダイエット奮闘記~
ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。低糖質ダイエットの日々の食事や(写真付き)低糖質おかず・スイーツの情報、ファンのCHAGE&ASKAの事や最近飼い始めた保護猫との日々など、思うことを気ままに書いてます。
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
Over-Age45 *** 45歳以上の更年期対策 ***
更年期に役立つサイトをご紹介している他、41歳で閉経したあと54歳の現在も継続中のホルモン療法の実体験や元気に暮らせている日常をお送りしています。
こんにちは。お酒とゲームと投資とお酒が好きなテリーと申します。 10か月で-15kgを達成した無理のない糖質制限方法をはじめ、楽しい晩酌タイムや、お気に入りのガジェットなどを紹介していきますので、是非お気軽にお立ち寄りください。
健康のためにダイエットが必要!だが、食べることがなによりの生きがい!じゃあ、食べることを楽しみながらダイエットしよう!!をテーマとするブログです。そして、長年の経験から導きだしたダイエットの答えも掲載していきます!
ZENBヌードルを1年間食べ続けたダイエット効果の実体験、自称世界一ZENBヌードルを利用、体重-12kg/腹囲-12cm/体脂肪1桁達成、ZENBキャンペーン2度受賞、他にはない独自のZENBメニューを紹介
ダイエット人生に終止符を打つ!【50代主婦】最後のダイエット日記
リバウンドを繰り返し、ダイエットが趣味になってしまった50代主婦の人生最後のダイエット記録です。 がまんせず、運動もせず、食事の摂り方だけで痩せ体質を手に入れる本気の挑戦! どうぞ見守って下さい♡
30代会社員の糖質制限記録 155㎝ 2022.01.25 61.15kg 2022.04.06 57.95kg まずは標準体重を目指して食生活改善中! 糖質制限を意識したご飯作り。 気に入った調味料やレシピ記録。
【50歳からの16時間断食】110キロ→現在81キロ継続中(^^♪
飲食歴30年、8年前にバンバン番長をオープン。今年は優勝信じて願掛けで開幕日までに81キロ(残り70日で10キロ)を目標にベイスターズと料理、ダイエットを呟きます。
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