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54歳、人生の折り返し地点を越え 時の経つのが早いと感じる今日この頃。 一つでも楽しく、少しでも楽チンに 一日一日を大切に過ごしていこうと思います。 日々、思ったこと、感じたことを、書いていきます。
アラフィフ 独身女子です 人生に疲れて 48歳でセミリタイアしました なかなか痩せないダイエットも 日々の生活も ゆる~く生きていこうと思います ニャンコ7匹と暮らしています
スピ系歯医者ともりんと申します。 実は過去… 医療の裏側の情報を知ってから… 今日こそ休診にし、 青木ヶ原の樹海にでも行って ここから消えたい… と思い悩んだ末、医院を一件潰してます。
更年期真っ只中のアラフィフで甲状腺疾患もあるけれど、元日からゆるーくダイエットに取り組んでます。トレーニング等の運動はなしで、食生活・生活習慣の改善から始めています(*^^*)Start →57.2kg/身長 162cm
アラフィフですがファッション、美容、おしゃれ大好きな人のライフスタイルブログ。食べ物や健康、ダイエット、お出かけなど、チャレンジしたことを発信したいと思います。何歳になっても楽しく生きたいです。
【アラフィフからのダイエット】冷え性・更年期症状もケア サロン香音 岡山
まずは、下半身を温めていくこと、1分体をほぐすセルフケア法で血流が促され、体温も上がりダイエットの成功に繋がります。リバウンドしないカラダになっていきます。
アラフィフでバツイチでシングルマザー! 50代は意外に元気でした! まだまだ人生あきらめないでチャレンジしています。 ダイエット、オートファジー、ランニング、スキルアップ、断捨離、DIYに挑戦しています。
40代に突入してからアンチエイジングを開始。今年50歳になり自然に身をまかせてエイジングしようと、ゆるっと気ままにアンチエイジングに取り組むことにしました。これからも楽しくご機嫌に暮らしていくために気ままにアンチエイジングするブログです。
引きこもり肥満主婦が96キロから健康的に痩せていく記録です。 過去ではなく、リアルタイムなので体重も体型もどのように 変化していくのか記録に残します。 時々、全身の写真も載せます。 どうぞよろしくお願いします。
アラカン元美容師 コロナ過で会社都合退職→専業主婦生活。人に合わない生活とストレスから気が付けば人生最大のデブBBAに。身長168センチ・体重69.5キロ・体脂肪34%・へそ周り101センチからの1年で10キロ減を目指してます
ダイエット人生に終止符を打つ!【50代主婦】最後のダイエット日記
リバウンドを繰り返し、ダイエットが趣味になってしまった50代主婦の人生最後のダイエット記録です。 がまんせず、運動もせず、食事の摂り方だけで痩せ体質を手に入れる本気の挑戦! どうぞ見守って下さい♡
50代☆更年期でもめんどくさがり屋でもマイナス11キロ!黄金バランスダイエット
きちんと食べたら50代でも更年期でもマイナス11キロ!そして氷食症も改善しました。 いつまでも健康で、おばあちゃんになってもEXILEのライブに行きたい! 黄金バランスダイエット®の紹介です。
藤マリ☆50代超肥満体型から27㎏痩せて美魔女を目指す!☆黄金バランスダイエット
55歳・85キロ・BMI36オーバー・からの【食べて痩せる】ダイエットで、 【23キロ痩せました!】 運動なし&サプリなし!食べる事を我慢しないでバランス良く食べるだけ! アラフィフ、アラカンだって大幅ダイエット出来ちゃいますよ~♪
半年で10kg痩せようと自己流ゆるダイエットに励む56歳レモンです 夫婦関係が冷えたまま夫は単身赴任、娘は一人暮らしを始め… パートしながら期間限定ジムに通い、おひとりさまを楽しみつつ娘が保護した茶トラねことの生活を綴っています
アラフィフでたぶん更年期? 体重増加をコロナのせいにしていられない気にやっとなり、 ダイエットの記録として日記代わりにブログはじめてみました。 身長158センチ、体重67.1キログラム 続くといいなぁー。 よろしくお願いします。
黄金バランスダイエットで 20kgの減量に成功しました。 77キロまで増えた体重。何度もダイエットに失敗。 もう何をやってもダメかも?と 諦めかけた時に出会ったモデル体型ダイエット塾! 3食しっかり食べてストレスなし!
思うところがあり、再度0からブログを立て直しています、キツイ更年期障害を乗越えつつ初心者がどこまでできるか、仕事や健康、生活全般の事をゆっくり書いていこうと思っています。 どうか応援お願いします。
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