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  • omikiの楽しい節約生活

    二人でブログを書いています!!憧れのマイホームのための節約生活。週末の家飲みが楽しみで仕事を頑張っております! 無理なく、楽しく節約するのがモットーです⭐︎

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  • GIVESON BLOG

    管理人のギブソンです。このブログでは、健康についての知識をメインに作成しています。食事、運動、習慣など国家資格を持つ体のプロが運営しています。良質な情報を多くの人に届けたいという理念のもと毎日更新しています。

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  • スメル部

    口臭・体臭などのニオイや、糖質制限ダイエットに関する「カラダをはった検証」をおこなうブログです。

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  • かえる通信

    時間のないサラリーマンでもダイエットに成功する方法とは?アラサーサラリーマン(♂)が自宅でできる筋トレと緩めの食事制限で痩せ行く姿を毎日更新☆本業のお薬研究の話や、生活の知恵なども綴るブログです。

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  • a-life@photo

    シリーズ更新中【マイナス10キロ達成したけど、結局はリバウンドした10代のダイエット体験記】 その他、お友達、彼女、彼氏、との お散歩、一人暮らし、資格勉強 をわかりやすく紹介しています。

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  • 笑って行こう!~心と体の断捨離Diet~

    食べて痩せる「人生最後のダイエット」 ダイエットって痩せるだけ? 心も体も健康じゃなきゃ! ダイエット学、心理学、東洋医学、いろんな角度から 体質に合ったオーダーメイドのダイエット法を伝授します。

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  • せとうちだより

    3ヶ月で体脂肪ー10%も夢じゃない❗️ 読むだけで痩せるダイエットブログ【せとうちだより】 現役アスリートでトレーナーがダイエットのコツを日々書いています✍️ リクエスト・質問・お悩み相談も受け付けています😃

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  • しゃーりー

    自分の腕にシャーリーと名前をつけてかわいがっている長女こと自閉さん、青春迷走中の次女、温暖化ウツの私、時々夫

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  • アラサー独身の人生を向上させるブログ

    コロナウイルスでお家にいる今、ポジティブにやれることを!!ダイエットや美容法を体当たりでレポートします。アラサー独身崖っぷちの筆者がコロナに打ち勝った後の世界でモテモテになることを目指すブログです笑

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  • 置き換えダイエットはどう選ぶ?【まとめ】人気の商品をタイプ別に解説

    人気になっている置き換えダイエット、数ある商品の中、初めての方、ファスティングをしたい方、安さ、酵素量、カロリー、糖質量など重視するポイント別にまとめています。

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  • ダイエットラボ☆3kg痩せをサポート

    新しいことにチャレンジし続けることが私の生き方そのもの。 楽しく無理のない範囲で3kg体重を落とすコツをお伝えします!

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  • 悩みの種

    ダイエット、時事ネタ、言語関連などについて書いています。

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  • もちこのふところ

    40代、独身、実家暮らし、貯金ゼロの底辺。おまけに糖尿病、高血圧、SAS…体重減らして貯金は増やしたい欲張り中年。

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  • 美禄回廊

    油絵制作・ダイエット等について50代主婦が気ままに書いてます。クリックよろしくお願いします。

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  • アリノス

    Vtuberの中の人が運営するレビューやまとめブログ。 なるべく楽しくためになるブログを目指してます!

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  • トモシンノート

    気になったことなどをメモ程度に呟こうと思います。

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  • ひでぶ(非デブ)セカンドシーズンー40男の人生最後の3桁脱出ダイエットー

    生活習慣病の宝庫、肥満死待ったナシの40代おっさんが、111kg→70kgまで痩せ行く(予定である)様子を綴る、爽快ダイエットレコーディング&ストーリー&エンターテインメントブログ(太っていない人が読んでも楽しめますw)。

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  • デブが本気で細マッチョを目指す!

    30歳のデブサラリーマンが夏までに細マッチョを目指し、低糖質ダイエット、自宅筋トレを毎日実施し、変化を追っていくブログです!

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  • 50代肥満体型からでも痩せられる!!

    常にぽっちゃり体型、ダイエット→リバウンドの繰り返しで、痩せにくい体型になってしまった私。マックス85㎏超えから、人生最後の大幅ダイエットを成功させると決めました!!

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  • 50才でバストFカップのまま20キロ痩せました。

    あけみん's体質改善ダイエット 42才で中年太りとストレスで最重体重68キロに! 焦ってダイエットをしたけれどカロリーを1,200以下にしても毎日運動2時間しても痩せなかったのは理由があったんです。

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  • 堺市の筋トレ大好き鍼灸師

    トレーニングやダイエット、栄養摂取等、皆様の身体の健康とトレーニングの在り方について、お役に立てれば幸いです!

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  • 子どもに教えたい!ラグビーが育てるやさしさと強さ

    相手を思いやれる人格が育ちます! ラグビーで経験する痛みや葛藤は、人の痛みに気づける財産になります。 ラグビーの世界をのぞいてみましょう。

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  • 青空が仰ぎたい

    小さな旅や登山をしながらFIRE(Financial Independence, Retire Early:経済的に独立して早期退職)を目指します。糖質制限ダイエットも頑張ります。

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  • お財布と体に優しいレシピ

    主婦で管理栄養の季節を楽しむヘルシーレシピ。生活の中で感じた事や学んだ事。そんな毎日の備忘録です

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  • NAOMIの満足度

    NAOMIです 基本ぼっち暮らしの50代 満足を感じやすい性格なので日々は楽しいです ほとんどは思考次第でのんきになれます 共感したり笑ってもらえたらうれしいです オススメの食品やワクワクするものも紹介しています

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  • ラストボディメイク!

    40代主婦のダイエット日記です☆不調改善→健康的に過ごす→痩せてキレイになるのが目標です。

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  • 期間限定減量生活日記。

    身長153。長年の増減生活をそろそろ止めたい。

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  • oni.monster

    筋トレ系ブログです。主にベンチプレスの記事が多く、ベンチプレス100kg挙げるために必要なこと等、初心者から中級者までの方に役立つと思います。

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  • 東京女子力

    365日美容と健康のことを考えています。 「心身ともに健康な女性は美しい」 貪欲に、そして日々の積み重ねをコツコツと。 東京で頑張るすべての女性に情報発信!主に体験したことをブログにしています。

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  • 細マッチョ目指す社畜の筋トレ事情

    29歳、社畜が一年かけて細マッチョを目指しました。リアルな筋トレ結果を写真付きで晒します。 僕をみて見下すも良し!あー1年ならこんくらいにはなるんだーと参考にするも良し!

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  • 心のメンテナンスに関する情報提供者

    皆様に明るい未来や明るい気持ちになってほしいので、心のメンテナンスをベースに情報提供させて頂きます。

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  • 10ヶ月で40kg減量した男のダイエット成功術

    32年太り続け118kgあった体重を10ヶ月で40kg減量し、今もダイエット継続中の男が日頃行っているダイエット法をお伝えするブログ。 ある時期になると食べられるホテルビュッフェも紹介。

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  • 貧乏キン肉マンの筋トレのお供紹介!

    普段お金がない僕でも楽天で買ってる筋トレのお供達を紹介!主にプロテインやサプリメントなどをメインに取り扱います。これから筋トレを始める方、美容や健康、ダイエットにも関心のある方の手助けにもなれたらと思います。

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  • ゲジゲジStyle

    2018年、滋賀県に引っ越し。2019年年末、急にロードバイクに興味を持ち始めました。

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  • 筋トレダイエット美容メモ

    毎日の行動をメモってるいるサイトです。 トレーニング内容、その日の体重、食事、睡眠時間に関して記しています。参考までに身長は178.3センチです。 時折筋トレダイエット美容に関しても記事も書いております。

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  • 若返りプロジェクト

    アラフォーの夫婦2人が危機感を感じて、若返りプロジェクトを世の中に広めて行こうと言うブログです!色々な知識も載せてますのでご覧下さい!

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  • もさく美容道

    エイジングにアンチしたい年代ですが、目指すは美魔女ではなく”ちょうどいいオバサン”です。今でもマンガを読むのが大好きです。ときめきや笑いは美容や健康に良いはず・・・と、日々良さげなマンガを探しています。

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  • 美ママを目指すボテママのブログ

    7年で20キロ太った中年女性がマイナス20キロを目指してダイエットに挑む記録です

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  • 息をするようにやせていく。

    食事制限なし、運動なし、苦しい事は絶対にやらない!! 自分を愛し、痩せている人の思考回路をインストールする「心ダイエット」実践中♥

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  • keityのchange my body

    認定理学療法士兼ヨガインストラクター(RYT200)によるダイエット、ボディメイク、ウィメンズヘルス、アンチエイジングetcのカラダについてのブログです★

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  • 日本最大級のパーソナルジム(ダイエットジム)口コミサイト。パーソナルリザルト

    日本最大級のパーソナルジム(ダイエットジム)口コミサイト。パーソナルリザルトでは、ジムの雰囲気・トレーナーなどパーソナルトレーニングジムのリアルな口コミが満載。自分に合ったパーソナルジムが分かります。

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  • 貝になりたい

    のんびり更新。転勤を機に社畜からのんびり生活を手に入れたおひとり様。取り戻したプライベートの時間で元気とモチベーションを得るため、ダイエットにいそしむことに。カロリーコントロールと宅トレで人生初の締まったボディを目指します。

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  • アラフィフ母さんのダイエット日記

    3人の子育て奮闘中のアラフィフ母さんです。 50才をむかえ、ダイエットを決意しました! 基礎代謝が悪くなり、更年期もあるなか痩せられるのか… 自分なりにがんばってみようと思います。

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  • MECダイエットで綺麗に痩せよう!

    MECダイエットで痩せる!糖質制限やダイエット雑学などあなたが痩せる情報を随時アップしています☆

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  • BITEKIniBIHADASYOKUNIN

    悩めるあなたのBITEKIコンプレックスを解決するヒントをお届けするBIHADASYOKUNIN

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  • 能天気に北見でシニアログ

    身長162.1㎝の50歳。69.9㎏から60㎏台までのんびりたどりついたところ♪空腹感と戦わず辛い運動せず楽しく58㎏目標ダイエット&2017年から住みだした北海道北見市ライフを記録しています(^-^*)/

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  • Lazyダイエットちゃんねる

    面倒臭がり屋のダイエットを紹介しています。

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  • 子育てパパさんの自由帳

    子育て・仕事・趣味などジャンルを問わず、感じたことを自由に綴ったブログです!

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  • MBA留学Diary

    初めまして!アラサー女子がUSCDのMBA留学を目指す日記です。新卒よりメーカー勤務で英語に関わることのない国内営業を行なっています。MBA取得を目指す勉強方法や愚痴、そしてたまにダイエットのお話を徒然なるままに日記として書いています。

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