バレエの更なる上達に向かって「オペラ座メソッド」で足に特化した悩みを解消しよう!もっとつっこんで「バレエをもっと上手く踊れるようになりたい!」人のための「バレエの脚に特化した悩み解消・改善」情報をいろんなバレエ動画を使ったりしながら発信中
実践してきたダイエット方法を紹介していきます!痩せる身体づくりを実践して美しい体型を目指しましょう!
一部上場企業に勤めているアラサー女子です。 このブログでは、最近始めたフィットネス(FEELCYCLE)の進捗を中心に、我が家をにぎやかすペットたちや趣味(アニメ、ハンドメイド)の話などを気ままに書いていこうと思います。
名古屋のバレトンスタジオVivantです。綺麗な身体へシェイプアップのお手伝いをしています。
体重・脂肪を落としたい人に。東大の実験で確立された褐色脂肪細胞を冷やして脂肪を燃やすのをヒントに「背中クールタイ」を商品化。(NHKBS体質改善ダイエットの商品と同じ効果)着けるだけで基礎代謝が上げり痩せます。暑い時は熱中症対策グッズに
アラフォーが健康的なダイエットを試みるブログ。75㎏からのスタート。ゆる低糖質+運動習慣でダイエットにチャレンジします。
オーダーインソールで足の痛み足のお悩みを解消!外反母趾|扁平足|開帳足|タコ|ウオノメ|浮き指対策に
話題のダイエット法をはじめ、エアロバイクの効果等、運動と食事両面でバランス良いダイエットを紹介。
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