こんにちは 土曜日のような感じがしてしまうけれど、水曜日なのよね^^; 今日は真剣にRIZAPイングリッシュの学習をやりながら、ミニチュアダックスと留守番をし…
シェイク・シャック(2023.4.30 ライザップ生活2412日目)
こんばんは 仕事の忙しさに終わりが見えてきた心から落ち着いて、3日からの連休を過ごすことが出来そうだ 2023年4月30日(日)ライザップ生活2412日目…
ヒップスラスト(2023.4.29 ライザップトレーニング)
こんばんは 土曜日はライザップセッションの日、トレーニングに行ってきました RIZAP touch2.0、予約システム、RIZAP Collectionなど、…
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