おはようございます。稲沢市祖父江町でダイエットをとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエット…
本日84.6kg5/3は、朝に、マヨコーンピザ、テリタル丼昼に、あじのひもの二枚夜に、揚げ出し豆腐全部で約1820kcalでした昨日は彼と仲直りしたんだけど私が何回も別れたいと思ってるって言っちゃって5.6回以上言って最初スルーしてくれてたんだけど、私がとどめちゃって、結局別れなかったんだけど亀裂は入った気がする結果が出る前に別れるとか言うものじゃないねでも傷心なの治らなくて、やっぱり辛いけど距離置いた方がいいのかな...
いつも3RD Placeをご利用いただき、ありがとうございます。 本日5月4日(祝)は休館日です。お間違いのないようお気をつけください。 明日5月5日(祝)の…
おはようございますはちこです 最新計測(52歳女、身長162.5cm)体重 49.6kg体脂肪 12.5% 今月の目標 浮き輪肉撃退!49kg台前半維持ダイエ…
ご訪問ありがとうございます。デザイナー/ビジネス&マインドコーチあずまゆきです。 デザイン・デジタル・マインドで女性の人生の選択肢を増やし40歳からの…
本日は『デトックス』について、お話させていただきますね。 もともとデトックスは英語で「解毒」や「浄化」という意味を持つ言葉です。 しかし最近は人間の体内に溜…
【40%OFFは5/5まで】GWに太らず痩せる黄金マニュアル!
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら …
夫でかけてからすぐ起きる(笑)今日は行くかー?行かないかー?のわかんない予定。明けのナースちゃんとフードフェス行こか?がモーニング。ギリギリまで決まらず(笑)行かんと思ってたら行くって(笑)ロイホでおしゃべり。昼前に出てバス停まで送ってって
ダイエットのリバウンド ( ̄▽ ̄;) 無茶なダイエットをしますと、その反動で急に沢山食べてしまったり、また食べなくなったりすることがありますこれがいわ…
こんばんは! れのぴーです5連休の初日は良いお天気そこで、朝からお2人さんをシャンプーボクたち、キレイになりまちたお散歩も仲良く行ってきました日差しが暑くてリ…
天乃屋のおこげスナックで、もち麦を使っているものです。天乃屋 もち麦 おこげせん天乃屋のおこげせんは、もち麦を使用して作られたヘルシーなお菓子です。通常のおこげせんと比べて、食物繊維や栄養素が豊富で、健康的なスナックとして人気があります。私は最近、健康的なおやつに興味を持っています。その中で、もち麦を使ったおこげせんを見つけました。食感がサクサクしていて、塩味もちょうど良く、食べ応えがあります。また...
UHA味覚糖が製造する軽食用のグミで、空気を含ませた軽い食感が特徴的なお菓子です。UHA味覚糖 空気グミあるお菓子メーカーが販売する、空気を含んだ柔らかい食感のグミで、いろいろなフレーバーが楽しめる商品です。私は、最近…
森永製菓のラムネ菓子の一種で、オレンジ風味の味付けがされている。森永製菓 大粒ラムネ ファンタオレンジ森永製菓から発売されている、直径が大きくて弾力のあるラムネの一種で、フルーティーなオレンジ味が特徴的な…
Tyrrellsは、チーズとチャイブの風味が効いたポテトチップスを販売しています。Tyrrells ポテトチップス チェダー&チャイブこのポテトチップスは、チーズと香草の風味豊かな味が特徴で、パリッとした食感が…
ギンビス たべっ子どうぶつ ショートケーキ味のたべっ子どうぶつ
ギンビス社から販売されている、動物の形をしたお菓子で、ショートケーキ味のものがあります。ギンビス たべっ子どうぶつ ショートケーキ味のたべっ子どうぶつこのお菓子は、かわいらしい動物の…
神戸物産が販売する、小さな粒状のスイーツで、中にはチョコレート味のクリームが入っています。神戸物産 エンジェルバイツ チョコこのお菓子は、チョコレートとクッキーのハイブリッドで、口当たりが滑らかで香り豊か…
チョコレートの小さなかけらが入ったクッキーです。タカキベーカリー チョコチップクッキーそれは、小さな丸いクッキーで、外側はカリッと香ばしく、中にはたっぷりのチョコチップが入っている甘い味わいのスイーツ…
それは、ホワイトローズの風味が加えられたスイーツです。チロル 白バラ牛乳&白バラコーヒーこのスイーツは、牛乳やコーヒーを使って作られており、白い花々の名前が冠されています。最近、あるお店で発見し…
風もなくお天気もよいので釣りに🎣行きました目的はアジ最初は入れ食い状態で30匹は釣りました。その後サッパリになり移動しようか?と話していたら見たことのない魚…
こんにちは! ゴールデンウィークまっただ中ですね。 ダイエットの事はすっかり忘れて、飲んだり食べたりしてるのかな?(^_-) そんな連休だからこそ、実は太る習慣を見直すチャンスだったりするんですよね。 っと言うことで今日は太る習慣ベルト5を紹介しましね。
おはようございます。稲沢市祖父江町でダイエットをとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエット…
本日85.4kg5/2は、朝に、いかの甘いため、ねぎま、牛タン昼に、ブロッコリー、マヨネーズ夜に、マヨコーンピザ、ハンバーグ弁当、からあげ全部で約2430kcalでしたウォーキングマシン30分やりました糖質制限しなかった今日も朝食べてるからしてないけど、糖質制限ほどほどでいいかな?って思ってきた!でもオリジナルでダイエットすると、絶対私のじゃ減らせない気がするし、難しいねでも糖質制限はするけどね!なんか厄年かなって...
いつも3RD Placeをご利用いただき、ありがとうございます。 本日5月3日(祝)は休館日です。お間違いのないようお気をつけください。 明後日5月5日(祝)…
万年ダイエッターで何をしても痩せなかった私が、 食べる組み合わせを変えるだけで、半年でー7キロのダイエットに成功した方法をお伝えしています。 さいとうよしみで…
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