2023/05/04(木・祝)・=みどりの日=・「0・6増」(´;ω;`)ウゥゥ/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)
本日のお天気は(。´・ω・)? 昨日、作った料理("^ω^)・・・ ・洋風肉じゃが(作り方) 2023・05・01(月) 69・4キロ
こんにちは、ほうりです。マインドコーチング×ダイエットを実践してきて日々色々な発見がありますが、その中でも特に顕著なのは、ダイエットだけのゴールではなく、様々な視点のゴールをカジュアルに持つのが大事ということです。この様々な視点のゴールとい
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、5月3日です。何とか65Kgです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「小説家になろう」で、お話を投稿しています。 崎谷紫 名義です。 読んでいただけたら嬉しいです。 主従関係からの悪役令嬢ものです。 https://ncode.syosetu.com/n2234ib/ ふと、思い立って使っていないゴミ箱三つを植木鉢にすることにしました! ふたつは長さがあるので、のこぎりで良いサイズまで切りましたが 汗がこぼれるくらいでて、 びっくりしました。 ウォーキングよりも短時間で運動したかも。 でも、そのおかげでオクラの住処が出来ました。 何ならナスでも大丈…
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こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。「小説家になろう」で、お話を投稿しています。崎谷紫名義です。読んでいただけたら嬉しいです。主従関係からの悪役令嬢ものです。https://ncode.syosetu.com/n2234ib/ふと、思い立って使っていないゴミ箱三つを植木鉢にすることにしました!ふたつは長さがあるので、のこぎりで良いサイズまで切りましたが汗がこぼれるくらいでて、びっくりしました。ウォーキングよりも短時間で運動したかも。でも、そのおかげでオクラの住処が出来ました。何ならナスでも大丈夫♪゛花王の入浴剤のパブを最近使っています。すっごく香りが良いし、身体が温まる感じがします。今まで高いからと使っていませんでしたが、こんなにも効...目指せ60Kg台!!ダイエット日記、5月3日です。何とか65Kgです。
2023/05/03(水・祝)・=憲法記念日=・「プラスマイナスゼロ」(#^^#)/昨夜の料理/フジテレビの当選/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)
本日のお天気は(。´・ω・)? 2023/05/03(水・祝)・=憲法記念日=・千葉県八千代市の天気予報 昨日、作った料理("^ω^)・・・ ・彩り野菜のパスタ(作り方) ※ ウィンナ
こんにちは、CALです 身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
こんばんは、CAL(カル)です 自己紹介はこちら 体型の変化はこちら 今やっているダイエット内容はこちら 【服薬】チラーヂン(甲状腺ホルモン補充) 【サ…
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、5月2日です。65Kgです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「小説家になろう」で、お話を投稿しています。 崎谷紫 名義です。 読んでいただけたら嬉しいです。 主従関係からの悪役令嬢ものです。 https://ncode.syosetu.com/n2234ib/ 自立支援医療の手帳が7月末までなので、早いうちに 更新の手続きをしてこなくては。 いつもながらお役所は緊張します。 今年は診断書の提出が無いので嬉しいです。 診断書、かなりの痛い出費なので。 書いてくれる先生は大変だと思いますが(×_×;) 6000円以上した気がする。 せめて300…
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、5月2日です。65Kgです(o^∇^o)
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目指せ60Kg台!!ダイエット日記、5月2日です。65Kgです(o^∇^o)
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こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。「小説家になろう」で、お話を投稿しています。崎谷紫名義です。読んでいただけたら嬉しいです。主従関係からの悪役令嬢ものです。https://ncode.syosetu.com/n2234ib/自立支援医療の手帳が7月末までなので、早いうちに更新の手続きをしてこなくては。いつもながらお役所は緊張します。今年は診断書の提出が無いので嬉しいです。診断書、かなりの痛い出費なので。書いてくれる先生は大変だと思いますが(×_×;)6000円以上した気がする。せめて3000円くらい...無理か。土日明けか、次の心療内科の日には更新に行きたいな。先月から使い始めたポケットWi-Fiは、途切れることが多くて困るのですが...目指せ60Kg台!!ダイエット日記、5月2日です。65Kgです(o^∇^o)
2023/05/02(火)・「0・2減」(#^^#)/昨夜の料理/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)
本日のお天気は(。´・ω・)? 2023/05/02(火)・千葉県八千代市の天気予報 昨日、作った料理("^ω^)・・・ ・簡単!揚げないカボチャコロッケ♡離乳食に(作り方) ※ 無理な
※こちらの記事がアメブロの不具合で一時的に公開されてなかった可能性があるため、再投稿してます。おはようございます、CALですもう5月になったのに、4月の食事…
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、5月1日です。66Kgからのスタートです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。「小説家になろう」で、お話を投稿しています。崎谷紫…
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、5月1日です。66Kgからのスタートです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「小説家になろう」で、お話を投稿しています。 崎谷紫 名義です。 読んでいただけたら嬉しいです。 主従関係からの悪役令嬢ものです。 https://ncode.syosetu.com/n2234ib/ アニメ「鬼滅の刃」刀鍛冶の里編、リピート中です。 わくわくがとまりません。 今回は残酷なシーンが多くてハラハラ(汗) ダイソーで買ったオクラの種が、ひとつ発芽しました!! 嬉しいです。 季節的にあっているのか、ナスよりも発芽が早いです。 青しそも、芽が出てきそうなふくらみが土にできて…
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、5月1日です。66Kgからのスタートです。
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