#PRゼリア新薬工業株式会社様より商品提供いただきました。イオナ エフ リッチ クリームお試しさせて頂きましたヘパリーゼやコンドロイチンZS錠でお馴染みのゼリ…
こんばんは今日の体重👇49.1キロ実は昨日は送別会で飲み会行ってましたなのでしれっと体重増えて減ってます今日はお昼からUNIQLOに行ってきましたなんとセール…
禁パチ 228日目 体重 55.6キロ私は毎朝マルチビタミン・ミネラルのサプリを飲んでいたのですが、ヨガの先生が「タンパク質・脂質・糖質」と一緒にマルチビタミ…
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★休みはいいなぁ。。。病院とか、予定の無い休みはいいなぁ。。。心が安定するなぁ。。。時間に縛られないっていいなぁ。。。今日は私、優しくなれそう*****今日のカッコ*****ZARAのニットZARAのデニム*****今日の体重*****計測を忘れましたちなみに昨夜は、チキンのトマトガーリック炒めマグロ、ブリ、サーモンの刺身ビール350mlx2本翠ジンソーダ350mlx1本確実に...
ごきげんよう様〜春だね〜🌸気持ちはまだどんよりですけど、今日はダイエットの話を書こう!!体重はほぼ57キロ、体脂肪33%からスタート。3月5日から始めたので約…
訪問ありがとうございます 会社が差し押さえられ専業主婦になったんで無職の間、16時間断食ゆるくやってみます効果はあるのでしょうか ◇開始日◇〇月曜断食2020…
ブログの更新時間が日によって異なりますが、測定時間は毎朝同じくらいの時間です2019/11/13(最重量時) 67.8kg2021/7/…
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