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- 情報提供４０代 男の挑戦！
- ケアマネさかもっちのダイエットを中心に介護、福祉にも精通する記事や楽しくなる出来事等を書き綴ります。
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- 情報提供マッスル道
- 過去に行っていた筋トレや
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綴っていくブログです。
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- 情報提供アルの雑記
- 主に日記ネタを記事にしています
最近はダイエットも始めました
更新とかは遅めです（＾＾；
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- 情報提供かしれぽ
- ついコンビニでお菓子を買う40代男がダイエットを気にしつつ送る、チョコレート、ケーキ等のスイーツ。
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- 情報提供行動改革ダイエット™
- 《食事制限なし・運動なしの我慢しないダイエット》で−２５ｋｇに成功。人生まで好転した経験の記録です
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