まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
ピーク時126キロだったぐうたら主婦が2020.11糖尿病と診断され健康的な身体を取り戻すべくゆる〜くダイエットに挑み記録していくブログです。 最終目標体重は40キロ台を目指しています。
日常生活でのニコニコなお話や溜息の出るお話などを語ってます。
ダイエットや、日常を綴りたいと思います。
49歳のBBAが(*´ω`) 本気で10kg痩せる(予定の)ブログ♡ 食べて、呑んで、泣いて、笑って!! 44.5kgを目指す ❤ ■2021/11/30■ 54.5kg ■2022/08/25■ 47.6kg
「ダイエットやボディメイクをしたいけど何から始めればいいのかわからない!」という初心者の方へ! このサイトでは、「健康的に痩せるダイエット方」「美姿勢機能改善方」「トレーニング方」など体づくりに関する情報を発信しております!
育休復帰から1年、ついにダイエットを決意! 2か月でマイナス5kg達成。 10kgダイエットできるまでの記録です。
TEMSという名で雑貨、洋服作り、編み物作り、そしてダイエットに励む てむ のブログ
糖質量130g位摂取、ゆるMEC食で19kg減。
全身画像有り。美容体重を達成し、引き締まった身体作りに励んでいます。デブについて思う事を書いてます。
30代女です。ライザップ始めます!食事やトレーニング・ビフォーアフターや、その後などを紹介します
ダイエット・美容・バストアップをして綺麗に美しく痩せる
野菜たっぷり、フライパン1つで蒸し料理
【アラフィフダイエット】久々に菓子パン食べちゃった【225日目】
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151cm70kg36歳のちびでぶおばさんが46kgを目指してダイエットをする記録
「ダイエット」ブログです。 といっても、 なかなか痩せるのが難しいレンジ、「53kg→48kg
40代のナンナンです!若い頃はお洒落をしたりダイエットをしたり自分磨きに忙しくしてました。ここ十年は子供に手がかりあっ!と気が付くとすっごいオバサンになってた(笑)もう一度綺麗になって素敵な40代になれるよう頑張っていきましょう!
ここ数年の運動不足により増えてしまった体重。スイーツが大好きなので、楽しく美味しく食べて、運動しながらダイエットしたいと思います。
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