スポーツ好きのアラフォーダイエッターの活動量管理ダイエットです!健康的なダイエットを実践します。
ぽっちゃり女の42歳からのダイエット。置き換えダイエット8ヶ月目で−7.2Kg!目標は−10Kg!
アラフォー42歳。158センチ 気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。ダイエットで標準体重まで戻します。現在バイオメトリクス中。
健康美と若さと美肌を手に入れた現在57歳の美容のプロが教える、誰もがキレイになって幸せになる秘訣
51歳77㎏★初心忘るべからず。頑張れわたし!★目指せ-20㎏
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ!身長164センチ!まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ!簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
20代の頃の体重に戻そうと頑張ってるブログです。 現在マイナス8キロ。 ゆるゆるで一か月2キロくらい落とせたらッて思います。
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