沖縄の島野菜、熱帯植物の健康機能を発信しています。血圧、血糖値、体重に対する食品の影響について独自に調べた情報や実験結果をまとめています。栽培や加工食品の研究もしていますので、よかったら見てください。
松葉パウダーの驚くべき効能:自然の力で健康をサポート
黒酢の効果で疲労回復!体と心に活力を取り戻す方法
クコの実の栄養価解説:健康への鍵を握るパワフルな食材の秘密
黒酢 vs リンゴ酢:健康に与える効果と使い分けのポイント
サジーヨーグルトの魅力:健康と美容に与える効果を徹底解説
◼️骨粗鬆症の検査・言っても何も変わらない笑◼️
九星気学でみる ~2024年5月4日頃までの一週間ぐらいが気を抜けない星回り~
しつこい〜〜(´;ω;`)何回目じゃ!!
ミトコンドリアの機能を高める3種の神器 その❷5-ALA(ファイブ-アミノレブリン酸)
【MANGO】ずっと着ているワンピース
チャレンジ 季節の変わり目に ヽ(^◇^*)/
【利権】コロナ風邪もインフルエンザもはしかも打つより免疫力獲得が重要!
春土用がやってくる
増えているビタミンD不足や欠乏症
保健機能食品とは異なる「その他のいわゆる健康食品」は一般食品に分類されています。
【沖縄】那覇空港で県産のお魚三昧できる回らない回転寿司@琉球回転寿司 海來
石垣島の旅⑪ 3日目のランチはステーキ&レストラン PAPOIYA パポイヤでステーキランチ
沖縄♪ステーキハウス四季で夕ご飯*\(^o^)/*
島ちゃん食堂 / 豆腐屋さんのとうふちゃんぷるぅ
続きが楽しみ。
ゴーヤーチャンプルー〈母のレシピ〉
石垣島で食う、寝る、あるく 前編
沖縄の発酵食品、豆腐餻(とうふよう)の健康成分と寿命延長効果
グルメ(うみちか食堂 @沖縄県宜野湾市)を更新しました
ファミリーマート♪新発売!お惣菜(*^^*ゞ
【沖縄】島どうふソーセージ “とうふのひろし屋×かけはし燻製堂”
ほぼ放置!豆腐入りで満足度アップ!【白菜と豚バラ肉の酒蒸し】レシピ
【沖縄】なすと豆腐の味噌煮 & 沖縄みそ汁 “島豆腐(岸食品)”
天かすが決め手!島豆腐の冷奴
今日のレシピ 厚揚げとソーキの煮付け
2024/05/03再ダイエット5日目
こんな事で転職は勿体無いと思うけど転職したい
読書メモ📚「糖質疲労 / 山田 悟 (著)」
【66.6㎏、70㎝】生理中は自分を労わります。
油揚げのパリッと焼き4種
味覚改善で4.5キロ痩せた!👅カズレーザーと学ぶ。
5月2日食事と体重 やっと連休〜!!
家庭で科学する料理法:焼き芋の重量の謎と魔玉の花の成長記録【5月 2日】
4月の健康分析:体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】
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[あんトレ] 初週の担当はアドニス
スクワットの効果が出てきてる気がする
半年ぶりにアレが来た
【リングフィットアドベンチャー】5/2の記録
一膳飯、ついに物足りなさを感じなくなる!
2024/05/03再ダイエット5日目
【641日目:-33.2kg】登れなかった坂道が登れるようになりました
【639日目:-32.5kg】カロリー制限を守っていても体重が増える
50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい?100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開(05月)
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リンドールのホワイト🍫断酒342日目のダイエット食事記録
【ダイエット】50ヶ月目。目標数値クリア!
2024/05/02再ダイエット4日目
5月1日食事と体重 新人派遣さんが小姑と化す
3連休で増えた体重
あんこの串団子食べた日🍡断酒341日目のダイエット食事記録
2024/05/01再ダイエット3日目
【4月30日】ダイエット経過報告…&楽天マラソン購入品
2024/04/30再ダイエット2日目
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