能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました!1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける&ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪
統合失調症と非嘔吐過食の私がダイエット出来るかと、その他日常の事を綴ったブログです☺
都内一人暮らし22年生です。シンプルな暮らしをして慎ましく暮らしております。
ダイエットは61.4kg、糖尿病はHbA1c6.8から。地味ですが着実な成果をめざして奮闘中!
20代の頃の体重に戻そうと頑張ってるブログです。 現在マイナス8キロ。 ゆるゆるで一か月2キロくらい落とせたらッて思います。
55歳・85キロ・BMI36オーバー・からの【食べて痩せる】ダイエットで、 【23キロ痩せました!】 運動なし&サプリなし!食べる事を我慢しないでバランス良く食べるだけ! アラフィフ、アラカンだって大幅ダイエット出来ちゃいますよ~♪
身長162.1㎝の52歳。69.9㎏から59㎏台がチラチラしだしたところ♪空腹感なし★自律神経と仲良くする意識でゆっくり57㎏目標ダイエット&2017年から住みだした北海道北見市ライフを記録しています(^-^*)/
出産前より26kg増えた自分の体重を戻す経過を公開。 (1年7ヶ月で現在-19kg) ダイエットを中心に私の日常(料理・仕事・投資・買い物)をつづるブログです。
予定日2022年5月4日の専業主婦のマタニティライフ。肥満度1・35歳初産・高齢出産で双極性障害ii型のハイリスク妊婦の日常をゆるゆる綴ります⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
朝はパン!パンパパン!パン大好きワンpukuです!パンに合うのは?
アラフィフでも−30㎏目指して、大幅ダイエット挑戦中!!!
ダイエット日記頑張ります(^^♪ 定期更新を予定していますm(__)m
20代最後に産後ダイエットに成功するも、リバウンド。 30代後半・身長162cm・体重62Kgからダイエット開始 3か月で5㎏を目標に頑張るダイエット中のダイエット記録ブログです。
アラフィフ女性。50代にしてダイエットと断酒に挑戦。目標50キロ代と断酒を目指します。
リバウンドで13kg太った45歳が食欲と格闘しつつダイエットをしている様子を日々つづります。
ひとでなしとは姑のこと。
袖のずり落ち防止 3COINSのキッチン袖口カバー
⋆⋆【コーナン】無駄遣いを試みるも半額商品を持ち帰る自分、、、ダサッ!⋆⋆
いちご狩り行った話
ダイソー☆サンリオポッピンサイダー
◇ドラッグストアも見逃せない◇楽天お気に入りリストも増える
⋆⋆追い打ちをかける告白。暴飲暴食を試みるも薬のお世話に、、、唯一の癒しは⋆⋆
お家のメンテナンス!⑤ 下塗り作業
とーさんからのまさかのホワイトデープレゼント!買ってる姿を想像して娘と一緒に爆笑しました。笑
希望に満ちた喜びの春!のハズなのに…
体調不良時のあるある
◇な゙かなか断捨離できないもの2つ
【fashion】インライなどで紹介されていたかわいいバッグ2選
噛み合わない夫婦~vol.17~【自転車のパンク事件】わざとじゃないかもしれないけれど…
土は厄介
不規則な生活でも痩せることを証明する40代日記♡ちょっとしたことも書いていきます!
家庭用のキャビテーション!本当に痩せるのか?効果を検証中。キャビテーション体験ブログです。
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ!身長164センチ!まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ!簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
アラカンで感じる老化のあれこれ、顔、身体、そして長年生きてきて たまった毒素と脂肪、いやですね。 これまでのストレスとともにデトックス! 日々ダイエット、そして定期的にファスティングしていきます。
【筋トレ日記】 3月16日~
2024/03/19いちご美味しかった(^^)と更年期に振り回されてます。
2024年ダイエット71日目 62.8kg 少し停滞しそう
今月の給料
3月19日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
マキナル・トゥフェキ、ラマザンをやりこなすing❗️
塩分ゼロ生活2日目!トマトがいい仕事する!?【3daysチャレンジ】
これは文化の違いではない
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
#今まで挑んだダイエット
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
さぁ、ダイエットを始めるぞ!
【50代ダイエット】8キロのダイエットに成功したその後… & 最近のお気に入りレシピ(^^♪
【内臓脂肪減少薬アライ】今注目の新発売薬について薬剤師の視点でまとめていく。
断酒297日目のダイエット食事記録。米粉おやつとハチミツ
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