カントリー、フレンチ雑貨骨董収集を経て物持ちからの脱却。社会人・大学受験生、小学生の3人の子育て中。
メダカ水草水槽とデカ盛りとバス釣りが趣味 ダイエットもやってます
2018/1月から現在11.5kg減 3年前のリバウンドから復活しました!
日常的に楽しむ紅茶が好きです。美味しい紅茶とともにある幸せと、糖質制限中の晩ご飯を記録中です。
30代女です。ライザップ始めます!食事やトレーニング・ビフォーアフターや、その後などを紹介します
40歳を過ぎてやばい身体を何とかしようとダイエット始めました、糖質管理の実戦、商品の紹介など
アラサー女の「シリコンバレー式ダイエット・完全無欠コーヒー」と「糖質制限」ダイエット日記
サラシアに関する情報を更新しています。 食事制限なしにダイエット効果が期待できます。
一日一食にすると人はどんなふうに体調・体重・思考が変化してゆくのか身をもって実験中です。
アラフィフでバツイチでシングルマザー! 50代は意外に元気でした! まだまだ人生あきらめないでチャレンジしています。 ダイエット、オートファジー、ランニング、スキルアップ、断捨離、DIYに挑戦しています。
うつ病の主人と発達障害の次女、食事制限ありの腎臓病患者の母。
2人の娘のママやってます!育児、ハムスター、バレーボール、ダイエット、宅トレ…主婦の日常等書いてます。
気が付けば人生MAXの数値が体重計に… ダイエットのために掃除のパートを始めました
育休復帰から1年、ついにダイエットを決意! 2か月でマイナス5kg達成。 10kgダイエットできるまでの記録です。
40代女の自炊とダイエットの日記です。
禁酒を始めるにあたり、ちょっとクズな日常も赤裸々に記録してみたいと思い立ち、こっそり始めて見ました。 体重などの推移もわかるように包み隠さずアップしてみます。
ゲームとハムスターとB'zと大野智君が大好きです。 文ストと文アルの中原中也さんどちらも好きです。 「黒執事」に再燃しました。 セバスチャンになって、坊ちゃんにお仕えして坊ちゃんの一生を見守りたいです(真顔)
30代のおじさんがゆるーくダイエットしてる記録です。本当に緩いので効果がでたら真似してください。
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40代主婦です。 163cm65kg再スタート。クローディア・シファーのDVDエクササイズとエアロバイクで目指せビキニ!
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妊娠糖尿病をきっかけに目覚めた糖質制限食。 太りやすい産前産後を糖質制限で乗り切ります!
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はじめまして!ゆーと、と申します。このブログでは・人生が変わる書籍の要約・実践例、・日常から切り取った生活習慣を向上させるメソッド、・旅行グルメなど非日常を有意義に過ごす耳寄りな情報などをお届けしております。どうぞよろしくお願いします。
2児のワーママの日常を絵日記にしています。子供、仕事、ダイエットのことなど♪
子供が成人し自分の時間が増えたアラフィフ主婦が楽しみを見つけながらまったりと生きていく日々
株主優待で外食しつつのダイエット
ダイエットジムに通って本当に効果が出るのか?
空腹時血糖値300超 HbA1c11.8から三か月で 食後三時間血糖値126 HbA1c6.3に改善しました。主に運動、食事を改善。生活習慣病とは 日々の生活の習慣を変更しないと改善しません。これからも継続して行きます
40歳無職、体重120kgの糖尿病患者の食事療法と運動療法を記録したブログです
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実際に【産後ダイエット成功してます】帝王切開と経膣分娩で出産した人ならどの産後ダイエットでも痩せることに気づきます。
リバウンドした体重を減らしたい
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ウォーキングとサプリやプロテインだけでダイエットをする体験記。72キロから54キロへの挑戦。53.8kg達成!
2014年1月糖質制限始めました! 20代からの糖質制限でPMSや不定期愁訴に負けない強い心と体を目指します
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不規則な生活でも痩せることを証明する40代日記♡ちょっとしたことも書いていきます!
この人生の音に耳を傾けて。2024年4月26日(金)体重記録
統合失調症のことと、2024年4月24日(水)・25日(木)体重記録。
2024年4月23日(火)体重記録
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ただ想いを届けたい−2024年4月20日(土)体重記録🌺
涙ではない今。2024年4月18日(木)・19日(金)体重記録
2024年4月14日(日)•15日(月)•16日(火)•17日(水)体重記録と体調不良の話
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タニタのヘルスプラネットアプリから筋肉・脂肪のスコアを!2024年4月10日(水)体重記録
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100キロあったわたしへ。この先へ。2024年4月7日(日)体重記録
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