Good morning, everyone.This time I would like to talk about "The Secret of Altr…
ダイエット5644日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
今日は昨日よりも気温がさらに高くなるようで、 あんまり暑いと、術後の入浴をすすめる時期にもさすがにシャワーにしたくなりますよね、、、、。 お風呂の後にまた汗だ…
おはようございます😊エステサロンプリズムのEDです。↑ポール・アンカ来日公演です。ポール・アンカって、生存してる?又歌ってるんだー!びっくり‼️した。おん年…
ぐっもー♡ 天気良すぎ、暑い(*´ω`) エアコン使うの怖いなぁ電気代高いんやろなぁまた電気代値上げってゆうしけど、関電はリストにないぞ??値上げなし??昨日…
【よくある質問⑤】ホリスティカルハーブテント®|月にどれくらいのペースで入ったらいい?
「今より人生が楽しくなる!」ホリスティカルハーブテント®です。 これまでたくさんの方にホリスティカルハーブテント®に入っていただいてきましたが、 テント体験…
コチュジャンで魚🐟を煮るってどーよ❓見た目はアレだがいけるよ明日も頑張ろ~~💪 にほんブログ村ぽちっとお願いします ぶろぐ村ランキングに参加していますい…
おはようございますはちこです 最新計測(52歳女、身長162.5cm)体重 49.5kg体脂肪 14.8% 今月の目標 浮き輪肉撃退!49kg台前半維持ダイエ…
不眠・寝不足とアルコール依存症は”地続きの関係”という研究があるんです
◆仕事の人間関係やプレッシャーで眠れない・首肩が辛い◆PMS・ストレス過食が2ヵ月で10キロ減のダイエット 働くアラフォー女性の脳と心から体を変える健康管理…
朝の体重 58.4kg 昨日体調が悪かったせいか体重が一気に減少喜びたいけど、いつものように食べれば増えるので明確な結果でないとねぇー 8:30 …
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です。恵屋が何者かは …
「大島麻衣の裏チャンネル(仮)5/17」チョメ姐さんはSなのかい?Mなのかい?どっちだい?
今回の配信内容は、チョメ姐さんに 性的嗜好もしくは性的資質を問う 内容。 スタッフさんが「裏チャンネル」の 視聴者さんにアンケートをとったらしく。 それは、チョメ姐さんが「S」なのか 「M」なのかを予想してもらうモノで。 結果としては 絶対Sだと思う 43% 絶対Mだと思う 57% 大体、半々なので視聴者さんの視点からは チョメ姐さんがSなのかMなのか結局 想像が付かないと言うこ…
朝の計測朝ごはん軽めの朝ごはんはいつも通り朝トレスクワットは50回ワンセット。内ももが筋肉痛です。腹筋も筋肉痛なので腹筋ローラーもお休み腕立て伏せ15回。腕立てでも腹筋イタイかった。。。slackraiは左34.0秒、右5.6秒。合計10分
先日ちょいのみで娘と訪問 カプレーゼはザクロソースで変わった味でとてもおいしくクラフトビールも多めです デザートも多いですが全体的に田舎者の自分にはちょっと高め・・ 東京はそんなもんなんでしょうね。
おはようございます様〜今日は雪組ジュエルドパリの感想を書くつもりだったんだけれど、「彩風咲奈を小林幸子と言うな」とクレームが来てしまいまして笑別に悪口のつもり…
おはようございます。いつも、ご訪問ありがとうございます。いいねもして頂き嬉しいです。久しぶりに動画アップしました。忘れてる〜。ひなげしの花は歌詞を見なくても歌…
はなぼう? かぼう? 読み方はわかりませんが、曳舟川通りと宝通りの交差点角に数年前に出来た店 久しぶりに娘と行ってみました 当時は出来たばかりでメニューも少ないし記憶にも残ってませんでしたが、今はタッ
『ペーパーアイテムについて①(節約ポイント?)』『招待状は和っぽくしてみました』招待状出来上がりました♡招待状はピアリーでお願いしました。私たちは上司と親族の…
アラフォーさんの本気の副収入を応援! 助産師はま子です。 最近、物価高騰が続き、また電気代も上がるとか⁉ 上がる地域は40%を超えるみたいですね💦…
IFBBプロ田口純平選手を招いたオープニングイベントがTHE PERSONAL GYM吉祥寺店で開催されました
THE PERSONAL GYM吉祥寺店店長の大村です! 先日THE PERSONAL GYMとスキンケアブランドATHCLEAR様とのタイアップイベントが行われました!!今回の記事ではオープニングイベントの内容と当店でお取り扱いしているATHCLEARの特徴などもご紹介できればと思います。
IFBBプロ田口純平選手を招いたオープニングイベントがTHE PERSONAL GYM吉祥寺店で開催されました
THE PERSONAL GYM吉祥寺店店長の大村です! 先日THE PERSONAL GYMとスキンケアブランドATHCLEAR様とのタイアップイベントが行われました!!今回の記事ではオープニングイベントの内容と当店でお取り扱いしているATHCLEARの特徴などもご紹介できればと思います。
--- 🍀🍀🍀 ---満開だったキモッコウバラ花の命は短くて…20日ほどで茶色くなってしまいました💧友人👱♂️が「綺麗だなぁ」とべた褒めしてく…
おはようございます。 本日の朝の計測結果です。 2023.5.18朝体重 97.8㎏体脂肪率 29.2%前日比 体重 -0.4㎏ 体脂肪率 -0.1%開始時比…
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日は雨予報だからかな?昨夜は蒸し暑かった汗ダラダラでした。朝は父と大喧嘩どんどん我儘になっていく父。自分の身体が不自由でイライラするのはわかるけど、私だって疲れてるんだ。*****今日のコーデ*****トップスはH&M何年も前に買ってブランド不明のパンツこのパンツは穿き心地よくて気に入ってます靴はGU暑いからもう半袖。一応カーデ持って出掛けました...
90.20キロ 少し落ちた ちょっとずつやっていきます 3歩進んで4歩下がっている気もす るが まー 何とかなるでしょう 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
【人気記事ランキング第1位を獲得(クリックしてね♪)】【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪】 マキシ丈ワンピースでリゾート気分を満喫し…
【ファミリーマート/低糖質和菓子】華やぐ抹茶プリン!超濃厚でうまぁなのにダイエット向き!
こんにちは! 今日は、今週ファミリーマートから新発売された低糖質な抹茶スイーツのレビューです! 低糖質商品として販売されている商品ではないですが、しっかり低糖質となっておりますので、是非見て行って下さいね。 特に和菓子好きな方は必見です♬ ファミリーマート/華やぐ抹茶プリン(税込210円) 糖質量と原材料は? 見た目、サイズは? 味は? お勧め食べ方アレンジは? ファミリーマート/華やぐ抹茶プリン(税込210円) 京都府産宇治抹茶使用の抹茶プリン! このブログでは、抹茶スイーツって珍しいかも? ロカボ商品で抹茶味って余りないからでしょうか。 ほろ苦く風味豊からしい。 糖質量と原材料は? では早…
ついに、この時が来たかもしれません。 今月の初めGW真っ只中の時。 早朝に自分の部屋を床拭きしていると 痛っ!! と、右手の薬指…
GWに無料体験に来た20代男性の方ご入会にお越し下さいました♪体験後しっかり検討してお決め下さる方もいらっしゃいます😊体験終了後の無理な勧誘等はいっさい行い…
Day675/18(木) 今朝の体重: 61.9kg(前日比: +0.05kg)体脂肪率: 32.3%(前日比: +0.1)67日目の朝。 微妙に増え続ける…
【焼き菓子】お菓子屋べた の桜のダックワーズ、抹茶とレモンのビクトリアケーキ etc…
上野松坂屋で全国のコーヒー屋さんを集めたイベントが開催されていたので行ってみました。 が、普段の松坂屋の雰囲気…
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 ”前ならえ”ですが 同じ形でも、何かが違う… ”四つ這い”ですが 同じ形でも、何かが違う… で…
ファミマで再びちいかわコラボをしてて、しかもそのコラボ商品ってのがいもむしパンらしい…! 私、蒸しパンが大好きなんです。 特に、さつまいもの入った蒸しパン。…
ようこそ!東大阪布施駅前に本部スタジオを置く本格派ハワイアンフラ教室ナーレイマカマエサイトウフラスタジオのブログです。ナタリー・アイ・カマウウ先生、イオラニ…
こんにちは、はいみ(@highmix)です!朝変な時間に寝てしまったので、すっきりせず今日の課題はこれ仕事不安要素の多い内容に突入やはり緊張感が出てきますそして来月からの仕事準備は、仕事帰りから食事をせずに一度ホテルに戻って、少し休むことに
球数は少なかったですが、6回あたりから、 徐々にDeNA打線に捉えてきた九里。 打順四巡目、1番佐野から始まる8回。 パワーアームへのスイッチが考えられるところで すが、新井は動かず、九里続投。 結果はご承知のとおりですが、佐野の四球の2球 はストライクくさかったし、名手デビがあそこで とちらなければ…という不運もありました。 ただ回の途中から継投という選択肢もあったわけ で。 テレビで観ていたファンとしては、『九里そろ そろ危ない』でしたし、目先の1勝を求めて、 『今日勝てば2位だ!』と色めきたっていまし たが、新井貴浩は泰然自若。 延長続きで疲弊している勝ちパを温存する… 優先事項は曲げな…
おはようございます今日は、娘の個人面談で午後半休です希望日聞かれた時に、遅めの時間ならいつでもいっかーていう希望で出したところ、今日になったんですが平日フルタ…
クッションファンデの悩みと解決方法、40代からのオバ肌が使うメリットとは!
クッションファンデーションが40代のオバ肌に適している理由がわかりやすく解説。クッションファンデーションを使うことで、40代のオバ肌でもキレイな仕上がりになるから若々しく見えちゃいます。クッションファンデーションの悩み解消と効果的な使い方、さらにはそのメリットについて詳しくご紹介します。
プレドニンてすごい。処方箋で貰って速攻飲みましたw前の病院の時は朝15mg 夜15mgだったけど今回は朝30mgの一回のみ。飲み方は色々なんですね。効果は抜群…
食べることが趣味のダイエットインストラクター高尾ななです。 ほんの数年前の私はお腹がはち切れているのがデフォルトでした。 \ どーん! /こういう服ははち切…
医者はサプリの知識がないので、サプリについて質問しても、答えられません。多くの人は、医者という職に対して、知識や権威を感じて、尊敬していると思いますし、私も医…
【今朝の体重】限界超えからすこし戻った体重( ー`дー´)キリッ
3年以上ぶりの投稿(*ノω・*)テヘ🐰皐月18木今日言食べすぎるの悩み↑自分でも何言ってるかわかりません!昨日の体重65.5kg今朝の体重64.5kg↓目標…
ファスティング4日目 明日は久々のお出かけ予定 明日のお出かけと健康診断に向けたファスティングは残り1日 体重はもう少し落ちて64kg以下になっていてほしい ただ空腹感が強くて、今日は我慢できるか
おはようございます。急に夏になりました。体調管理気をつけないとですね。 数日前の夕方、夫から電話がありました。何だか、苦しそうな声。 「昨日くらいから背中に違…
あなたの好きな言葉は?アントニオ猪木さんの「元気があればなんでもできる」シンプルだけど大切な言葉なので大好き▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGE…
今日の体重と体脂肪45.95㌔(+50㌘)30.1%(-0.2%)目標43㌔台 今朝のヨガ 昨日は女子会で寝るのが遅くて起きる時間を遅くしたのでヨガはお…
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