5/16(木)の記録。朝もまだちょっと腰に痛みがあったけど、バイトで歩き回ってたら何故かマシになってきた。でももうちょっと、運動はストレッチぐらいにしておきます。2024年の目標・44キロ台キープ5/16(木)の運動ストレッチ、腰痛体操、バ
【656目:-34.6kg】痩せ方に問題があったとは言わないけれど…
痩せて確実に健康体になっていっているけれど、まだまだ足りない現実。
2024/05/17(金)・昨日のおかず/コロン/あすの洗濯情報(午前/午後)
本日のお天気は(。´・ω・)? 2024/05/17(金)・千葉県八千代市の天気予報 2024・05・16(木) ・キャンプ飯にも♪ウインナーとキャベツのトマト煮(作り方)
何か届いたぞ…? 新サイトにてブログを投稿中こちらにもクリックお願いします!かぴこのやわらか日記 かぴこのやわらか日記1型糖尿病をもつ私の日々の記録kapi…
フリースタイルリブレのセンサーがエラー(動作不良)になることがあったので、Abbott(アボット)のお客様相談室へ連絡してみました。お客様相談室へ連絡する前に準備するものがいくつかあるので、それについてまとめました。これから連絡予定の方は参考にどうぞ!
ウィンクリニック(WINクリニック)の脱毛は男性OK!口コミ・評判は?
ウィンクリニック(WINクリニック)は男性も医療脱毛・永久脱毛が利用できます。最新式脱毛機のジェントルマックスプロプラスのみを使用しており、短時間・短期間で終了できます。ウィンクリニック(WINクリニック)の脱毛は口コミでの評判も良好です。
こんにちは。YUKARIです。 飛行機移動、国内線の場合は 何分前に到着しますか? 私はですね〜。かなり早めです。 1時間半前ぐらいかな(笑)早すぎるでしょう…
秋田県能代市美と癒しsalonノン6月予約状況※これ以外の時間も対応しておりますご相談ください✨1日(土)10:00◯/12:30◯4日(火)10:00◯/1…
子育て日記午前中に末っ子とアンパンマンミュージアムへ行ってきました!ショーの時間はいっぱいですアンパンマンが少し遠いけど楽しかったです!午後から真ん中っ子の学…
ごきげんよう、みかねーです。 ネット検索していたら「グループパワー ボディパンプ 違い」という文言がヒット。どちらも経験してきた私としては、これは語りたい! しかも、ボディパンプは大好きなジムプログラムの一つですしね。 […]
50代のダイエット成功に向けたブログを発信していきます。ゴールドジムに入会した経緯、また実際に入会してどうだったか、お話します。
痩せた?ナッシュで30代女性がダイエットした体験談|食べ続けた結果がすごい
ダイエット中だから糖質を控えたい 宅配弁当ナッシュで痩せることはできるの? 糖質控えめなナッシュ弁当のダイエット効果が気になっちゃうよね。 30代主婦がお昼にナッシュ置き換えダイエットに挑戦しました 子供や夫がいない昼間。自分のご飯の準備が
ご訪問ありがとうございます♡シンデレラ体重(身長×身長×18)を目指してます!ˎˊ˗ごはんの記録や日々のこと✎夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰週6ワン…
今朝の体重は77.2kg こんにちは。今週の目標は76kg台。明日達成できればいいな。土日はハレの日なので好きな物を食べます。ただ先週の最小値が77kgなの…
内臓脂肪を効率的に減らす方法を徹底解説!適切な食事と運動で健康的な生活を。糖質を控えた食品の選び方、効果的なスーパーフード、最適な食事タイミングを紹介。さらに、内臓脂肪に効く有酸素運動とHIITトレーニング法も解説します。日常生活でできる簡単な運動アイディアも満載。今すぐ始める健康習慣!
スーパーで買った生姜を植えてみようと芽出しさせた生姜は初挑戦!袋栽培で育ててみる土に植えて2〜3日で芽が出てた♡コガネムシに根っこを食べられないよう一応虫除けネットで保護している種しょうがよりも大きく育ってくれたら嬉しい!コース料金改定について5月空席状況アロマヒーリングはちみつホームページ...
ヒドロキシエリート: 自然な方法で理想のボディラインを手に入れよう
こんにちは、健康志向の皆さん。今回は、最新のダイエットサプリメント「ヒドロキシエリート」についてお話しします。現代社会では、忙しい生活や不規則な食生活が原因で…
断酒357日目のダイエット食事記録。2024/5/16日分 昨日は久しぶりに米粉パンを作ってみました。 久しぶ
昨日の夕方は地域クラウド交流会に参加しました!🎶勉強会の講師は北海道ニセコから新井和宏様、ご自身の会社非営利株式会社eumoのお話等して下さいました!その後司…
ダイエットをすると逆に太るダイエットを決意すると太る.そんな話を聞いたことやそんな体験をしたことはありませんか?これは実際、事実で、実験の結果もでています。.…
こんにちはいつもペタや「イイネ」をありがとうございます この記事は、2015年12月に投稿したものを 一部修正して再投稿しています +++…
いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。 メキシコ人と肥満の関係。これは日本人のダイエットと深い関係があり…
こんにちは本日、お休みを頂き、2泊3日で旅行に行きます 家を朝9時に出て、圏央道にのり南下しました海老名JCTで混んで、小田原厚木道路が工事中で一車線で少し混…
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
こんにちは~!! ヘビロテの予感しかないユニクロのエアリズムUVカットメッシュパーカ(長袖) Pick ItemエアリズムUVカットメッシュパーカ(長袖)UN…
こんにちは♪浜松市の耳つぼ自宅サロンインストラクターMIKIKOです今日は朝から顔のむくみが気になって耳のリフレから開始♪もみもみ...もみもみ...くるくる…
【通いやすさNo.1】THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店で用意しているアメニティを全てご紹介!
皆さんこんにちは!今回の記事ではTHE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店で用意しているアメニティについて詳しくご紹介いたします!多くのお客様が色んな場面でできるだけ手軽に通っていただけるよう、様々なアメニティをご用意させていただいております。パーソナルジムを選ぶ際の参考にしていただけると幸いです!
こんにちは。板橋月例チャレンジ実行委員会です。 明日、5月18日(土)第71回板橋月例チャレンジは予定通り開催の運びとなります。 今回は一部同コースで他団体の…
5月17日(金)昨日まで大阪出張だったので、今朝、先週の血液採血の結果を聞きにリウマチクリニックに行く。出張中も痛み止めのお陰で何とか仕事は遂行できた。 感染…
受診の記録を書かずにいるうちに次の受診予約の日になりそうなので…慌てて記録します。 最近は娘の症状が落ち着いているので診察時間も短め。 主治医に困っていること…
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【人気記事ランキング第1位を獲得(クリックしてね♪)】【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪】 足先の露出が増える初夏は、足元…
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フィナーレは今年も例の曲!@ワイクラデイズ2024vol.5
ようこそ!東大阪布施駅前に本部スタジオを置く本格派ハワイアンフラ教室ナーレイマカマエサイトウフラスタジオのブログです。ナタリー・アイ・カマウウ先生、イオラニ…
本日の上野原、青空食堂は初夏の最高の風が吹いておりますよ!いや!暑いです(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍いや〜夏です…
【2024年最新】滝ノ入ローズガーデンを120%楽しむ完全ガイド|見頃やアクセスを紹介
「滝ノ入ローズガーデン」は、350種1500株ものバラが咲き誇るバラ園です。春と秋の年2回、バラまつり期間中の
アース鍼灸整骨院の土橋です! 今日は快晴ですね気温もどんどん上がって今日は25℃の予報です‼明日、市川市の予想最高気温は29℃になるそうです早くも夏日になる…
ITFテコンドーと 国技院WTテコンドー一緒に学べるテコンドー教室覚王山中川区露橋東海市自由ヶ丘北名古屋市民団あいち 名古屋韓国学校熱田区 金山駅南新守山イオ…
公文に夏休みだけ通うのはあり?夏の特別学習の申し込み方法や期間は?
夏休みは、子どもたちにとって勉強から解放される時間であり、親にとっても一息つける時期です。しかし、学力を向上させたい、学習習慣を身につけさせたいという親御さんにとっては、公文の夏の特別学習が魅力的に映ることでしょう。今回は、「公文に夏休みだ
安土桃山時代は、織田信長と豊臣秀吉の二大人物が活躍し、日本の統一と近代化が進んだ時代です。信長は軍事改革と経済政策を実施し、秀吉は日本を統一しました。この時期には、南蛮貿易による西洋文化の影響も顕著で、豪華な城郭建築や茶の湯文化が花開きました。
ホテルを出て向かったのは、 比較的近い、幸福駅。 古い木造の駅舎の周りには、願い事を書いたピンク色の切符が張られてました。 国鉄時代の車両が…
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