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綺麗なアラフォーを目指して！東京都港区ママのダイエット・育児記録
港区で子育て中 6歳娘・３歳息子のママの市原 美乃里です アラフォーから綺麗なママを目指してダイエット中。 子供はインターナショナルスクールに通っています。
２０１８年７月４日ダイエット再スタート！体重−５ｋｇ、体脂肪率−５％を目指します。
10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前普通体型だった頃のあたし今よりは、キレ
あけみん's体質改善ダイエット 42才で中年太りとストレスで最重体重68キロに！ 焦ってダイエットをしたけれどカロリーを1,200以下にしても毎日運動2時間しても痩せなかったのは理由があったんです。
ひでぶ（非デブ）セカンドシーズンー40男の人生最後の3桁脱出ダイエットー
生活習慣病の宝庫、肥満死待ったナシの40代おっさんが、111kg→70kgまで痩せ行く(予定である)様子を綴る、爽快ダイエットレコーディング＆ストーリー＆エンターテインメントブログ(太っていない人が読んでも楽しめますw)。
命の危険を感じ2013年6月に75.4㎏から始めたダイエット。-23ｷﾛ達成。50ｷﾛ台を維持すべくダイエット継続中です♪
美容、健康、ダイエットに役立つサプリやコスメなどの情報をジャーナルスタイルでお届けしています。
アラフォーがサブフォーを目指すデブの奮闘記兼IT系の仕事で役立ちそうな技術や情報の備忘録です。
ＭＥＣダイエットで痩せる！糖質制限やダイエット雑学などあなたが痩せる情報を随時アップしています☆
男として自分の子供だろうと簡単に負けるわけにはいかない！！子供との勝負でこれ以上負ける訳にはいかないので日々筋トレに励んでいます。犬と百名山登山したり、川や海で遊んでいます。ドライブ好きなワンコです。
痩せたい女性ダイエットのお悩み解消！痩せやすい体作りの秘訣「美容と健康」を伝授します！
ダイエットとマラソンサブ3.5の話をしたいと思います。よろしくお願いします。
30代・主婦。本気ダイエットに挑戦！おデブ卒業までの日々を更新していきます。
昭和の思い込みを変えましょう。 旦那さまに尽くし、女性は我慢こそが美徳と教えられた日本女性 今もなお、直面する子供、親の介護問題 自分の幸せなんて、後回し！ 心満たされた生活、ワンランク上の夢を実現しましょう！
低炭水化物、ロカボ、低糖質、低炭水化物ダイエット、低糖質ダイエット、ケトジェニックダイエットなどに役に立つ情報、ニュース、食品などの情報発信サイトです。
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
埼玉県発 レイクタウンとダイエット、衣食住に関するレビューブログ
年子の息子2人の子育て中アラフォー主婦。 2019/9より旦那と一緒に糖質制限ダイエット開始。157cm 55.5kg→48.6kg→現在49kg前後の停滞期。レイクタウンと埼玉県内の衣食住・ダイエットについてのレビューブログ。
目指せ！マイナス５キロ♡真面目にガンバリマース！！ ↑っていうて5キロ太った人のブログｗｗ
おひとり様デブは世間の風当たりが強い。何よりも太っている自分が許せない。
KENTOといいます。 日々の子育ての出来事や習い事 おすすめな商品紹介などを時事にしています。 よかったら一度見てみてください。
主に、お嬢様酵素で、ファスティングを実行している様子を書いています。 月に１回、２日間のファスティングで３ｋｇ痩せました。 ただ、美味しいタピオカ酵素ドリンクを３食置き換えするだけ♪
身長162.1㎝の51歳。69.9㎏から59㎏台がチラチラしだしたところ♪空腹感なし★自律神経と仲良くする意識でゆっくり58㎏目標ダイエット＆2017年から住みだした北海道北見市ライフを記録しています(^-^*)/
痩せてはリバウンドの繰り返しですがダイエットに奮闘しているブログです。
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
最近歳のせいか、よく将来について考えるようになりました。 そんななか、ライフシフトという本を読み、100歳まで生きるために 何が必要かを考えるようになりました。人生100まで楽しもう！
✈️旅の経歴:国内は31都道府県制覇㊗️海外🇺🇸🇲🇳🇲🇽🇨🇺🇸🇬🇲🇾🇹🇭🇵🇭🇰🇭🇲🇲台湾を制覇㊗️ 国内も海外もローカルから定番、お得な旅行情報までお届け✍️ダイエットも−60キロ減らしました！
‟大人可愛い”が好き♡毎日のコーデやコスメ、日々の購入品をアップしています♡
親＆子供＆孫＆ダンナ＆掃除＆片付け＆旅行＆温泉などのメモ的ブログ
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
-10kg おばさん体型脱出！アラフォーママのダイエット記録
40代 60㎏ 洋ナシ形肥満。もう一度、四角お尻を丸くしたい！若い時には無かった、肩・首・背中の脂肪もなくしたい！体重だけでなく引き締まった身体を手に入れてるまでの実践経過報告のブログです。
元マスコミ勤務の50代ミセス。私の単身赴任をきっかけに、退職後の今も仲良し別居ライフです。
ダイエットを専門にしている12年目の理学療法士が失敗しない糖質ダイエットの食事方法や運動方法を分かりやすく解説します。
自動車業界から介護業界へ転職したワーママ。仕事の話し、子育て、ダイエットなど、気づいた事をアレコレ書いていきます。
きれいで健康になるには、食べる量を減らすよりしっかり食べることが大切！基本はご飯をみそ汁。シンプルな食事が忙しく働く女性を元気できれいにします。理想的な食べ方やポイントをご紹介しています。
恋愛はサイエンス（科学）だ！原理原則がある。 人が恋に落ちる理由 人はなぜ恋をするのか 浮気の科学 攻めの浮気 守りの浮気 こういったものには全て理由とエビデンスがあります。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
ママになっても綺麗でいたい！子どもがいても、何歳になっても、忙しくてもできちゃう！！ おすすめのコスメ、スキンケア、ダイエット情報をみんなで共有しましょう。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)) アンチエイジングママのための美容情報ならなんでもお気軽に！！
低体温・冷え症の人が増えています。 低体温は平熱がちょっと人より低いというだけではないのです。 体温が低くなると、体の機能の低下や免疫力の低下などから、思わぬ病気になってしまうこともあるのです。 低体温の情報を書いたらトラコミュしてください。 低体温で悩んでいる人も多いと思います。 低体温はﾀﾞｲｴｯﾄとも関係が〜 みんなで 脱低体温して、元気な体を作ろう！！ 低体温でなりやすい病気にがんがあります。 がん細胞が増えやすい環境は、体温35.5度。 この他にも色々な病気になりやすいのです。
駒沢公園周辺に住んでいるランナーの方や、普段駒沢公園を走っているかたで、ランニング仲間が欲しい方のためのトラコミュです♪ 一人で走るよりも仲間と走ったほうがモチベーションも上がるし、長続きしますよ〜♪ まだ走り始めたばかりのビギナーの方でも安心して走れるような環境作りを日々進めています。 たくさんの走る仲間とランニングライフを充実させましょう！！
美容やダイエットの宿敵「便秘」解消のためのアイテムや方法を紹介するトラコミュ。 こんなのあるよ！これ効果あったよ！という報告、歓迎！！
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管理人は５３歳です（汗）写真もわたしです。 ５０代人生まだまだこれからです。 ４０〜５０代のあまりお金をかけずに無理な運動もしないで「楽しく痩せたい人」の情報交換するコミュニティーです。 普通に食べたいし・・・きつい運動は嫌いだし・・・ それでもやっぱり楽して痩せたいって人だけお願いします。 ちなみにわたしは写真のようになんとか痩せました。
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