「食べて痩せる」を実現するダイエット情報についてまとめています。 ダイエットフードやダイエット向きの食品、どうやって食生活に取り入れるべきかなど、無理しないダイエットについて興味がある方にオススメです。
NAOMI 基本ぼっち暮らしの50代 それでも楽しい日々 のんびり、ゆるい感じを共感してくださるかたに見てもらえたらうれしいです 小さな幸せ、一生ものダイエット、ミニマリストへの道・・・ そんな話題が多いです
ダイエットアドバイザーが人気のダイエット食品や、ダイエットに使える食品をレビュー!(現在200食品以上レビュー中)
3か月でマイナス4.5kg。冷凍弁当で産後ダイエットに成功した筆者が、ダイエット向きで安い低糖質な冷凍弁当を研究するブログです。
美に関するあれこれをまとめた豆知識をご紹介しています。 見ていただいた方に一つでも参考になれれば幸いです。
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