バリ島に生息中の、パーソナルコーディネーター『猛牛女子マミ』のブログです。
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人生MAX108キロ ブログ開始時106.6キロ 目標は50キロ台!
株、陸マイラー、ダイエット、いろんなことに手をだしています。二児♂の母。ワーキングマザー。fire、セミリタイア目指してます。
コロナで太ったのでダイエット!と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります
12㎏の減量に成功したので「もうリバウンドはしたくない!」という決意のもと、ダイエットレシピを中心にダイエットについて綴っています。
ダイエッターである自身のダイエットでの学びや、健康に暮らすための気づきをみなさんと共有したいと思っています。現在ダイエット奮闘中で、自分に合った無理のないダイエットを目標に、ブログやX(エックス)で記録・日記をつけています。
最近ライザップ流行ってるけどそれだけじゃないと思うんですよぉ
筋トレやダイエット、仕事のスキルなど役に立ちそうなことを紹介するブログです。気軽にご覧ください。
「辛い」「痩せたい」そんな口癖から卒業できる。リバウンド知らずの簡単ダイエット法。
ダイエット・肩こり・冷え性・便秘、おまかせください! お悩み解決パーソナルトレーナー“細くないけど”細谷です。 ブログを読んで興味を持った方はお気軽にご相談ください。 あなたのなりたい、かなえたいを全力でお手伝いさせていただきます。
DIET PARKを運営しています。 万年ダイエッターに向けてエビデンスのあるダイエット情報とオンラインパーソナルを紹介しています。世の中にあるほとんどのダイエット情報はゴミですので、当メディアを見ておけば十分です。
主にアウトドア、キャンプ、カメラに関する事。特に海が好きなので、釣りやマリンアクアリウムのことなどの情報も発信していきます。 時々、アフィリエイトに関する事も記事にしているので、どのジャンルでも気になったら是非立ち寄ってくださいね。
ハーブ、アロマの専門店。ダイエットを含めた、栄養や健康のアドバイスも、栄養学の専門家がアドバイス。
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現役パーソナルトレーナー。体脂肪率1桁をキープしながら10kg以上体重を増やした知識・経験を元に「筋トレ開始〜6ヶ月の初心者のための筋トレノウハウ」を発信します。
人生に悩んだ20代。人生最高の30代。 独身だけど幸福度は最高潮。誰かの生きるヒントになればいいなぁという気持ちで、自分の体験談を元に「自分らしさ・生き方・暮らし」などを書いています。
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体重90kg、体脂肪率25%超からロングのトライアスリートへ。 毎日のトレーニング記録を綴っています。
自分が得たダイエット知識を実践し体験談をつらつらと書いていきます。健康第一のゆる~いダイエット記録です。153㎝48㎏スタート
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お料理、ベランダ菜園、ダイエットアドバイザー、日々の事をのせています☆
熊本県のYOSAの店舗情報紹介blogです。ダイエット・体質改善!キレイを体験してください!
モンテセラピー3Dボディメイキングでメリハリ立体Bodyを手に入れましょう♪
簡単なエクササイズなど、無理せずにダイエットできそうなネタを紹介します。
ダイエットや健康にまつわるネタを集めて行きます
相撲の面白いところは、小兵力士が巨漢力士をぶん投げたり転がしたりすることです 若手力士たちの大の里や伯桜鵬も好きですが、力士の相撲を始めたきっかけやプロフィール、結婚情報などを紹介していきます 大相撲で話題の出来事を紹介します
40代ダイエット主婦です。 10kg痩せて肥満と標準の境目BMI25になった途端痩せなくなりました。 家計を預かる身として、なるべくお金を掛けずにダイエット
世の中たくさん楽しいことあるよね〜
美容や健康に関することはもちろん、プライベートなど日々思ったことを綴っています。
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生涯、健康で若々しくありたい。 美容と健康を考えた情報を日々発信していきたいと思います。
30回以上ものダイエット&リバウンドをした過去を持ち外見的なコンプレックスを克服したじゅじゅのブログ
1年で+7kg増1年で−13kg減したアラサー女子ブログ 主にダイエット情報を紹介しています
ダサい、意味ない、効果ない。科学的根拠がないことに大切なお金や時間を使うのは止めよう。 薬剤師というバックグラウンドを活かし世界の科学論文をいくつもまとめ上げ、共有していきます。 一緒に幸せを掴み取りましょう。
確実に瘦せたい方は特に必見となっています。今は良くても明日は我が身。いつ太りだしてもおかしくない現在の日本の食生活を改善すべくこのブログを立ち上げました。興味のある方は是非ご覧ください。
芸術・文化のメニューを「こしらえる」 食(ダイエット)・音楽・デザイン・ファッションなど ココロが喜ぶ「おいしい」メニューを取り揃えています
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お知らせです🔈
ご褒美プロテイン!?VALXからオランジェット&バスクチーズケーキ風味が登場
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梅雨が明けたので。
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本日は 波でかかったみたいですね・・・(^。^)
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