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痩せて垢抜けるためのダイエット&美容ブログ!『ズボラでも痩せる方法』や『一気に垢抜ける方法』を紹介
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まずは置き換えダイエットやってみます。
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奄美大島→沖縄本島の転勤生活から約10年ぶりに熊本天草にUターン移住 アラサーのリアルな田舎暮らしブログ 174cm/平日ダイエット・週末(仕事が休みの日)チートデイ カメラ/コーヒー/ダイエット/現実逃避
服を着ていれば痩せて見えるのに、お腹はぽっこり。 でも運動はしたくない!完璧な食事制限とかも無理! 好きな食べ物を我慢せず、辛い運動もせずお腹ペタン子を目指すブログです! 他にも美容や生活が楽になるアイテムについて発信していきます♪
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