週1回1時間の加圧ジムで17キロ減量して標準体重クリア。リバウンドはファスティングで克服しました♪
東京在住の主婦です。旅やグルメ、美容やダイエットにも興味あり。B型らしく超マイペースではありますが、ちょっとしたお得情報も交えて紹介しています。
美容好き3児の母です。 日本化粧品検定 特級 コスメコンシェルジュ コスメライターBASIC修了 @cosmeビューティースペシャリスト 元アパレル勤務でファッションも好きです♪
偏頭痛の悩み
キックボクシング,ハーフパンツ,グラップリング,食のコントロール等
予防
骨盤
痛みが減ってきたので朝散歩再開 2025/7/18(金)
病とは? (天風さんの話)
「足腰痛く家でカレー」
夏になると必ず食べたくなる"アレ"のお話‼️
ご報告
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