週1回1時間の加圧ジムで17キロ減量して標準体重クリア。リバウンドはファスティングで克服しました♪
東京在住の主婦です。旅やグルメ、美容やダイエットにも興味あり。B型らしく超マイペースではありますが、ちょっとしたお得情報も交えて紹介しています。
美容好き3児の母です。 日本化粧品検定 特級 コスメコンシェルジュ コスメライターBASIC修了 @cosmeビューティースペシャリスト 元アパレル勤務でファッションも好きです♪
特化しているかと見せかけて雑記に全振りしているblogです!そのときに書きたいと思ったことをそのままお届けしたい。アイキャッチ作りに凝り始めている20代女子の日常です◎
小2浜学園公開学力テスト5月 テスト対策
4年sapixM5月結果★理偏差値7.2up
GW4日でリベンジ計画★4〜6年共通
小4sapixの学習進捗 丸められた鉄緑の答案の行方
体調崩し、朝時間の見直し★
月曜日のルーティン(子供帰宅迄)
子供帰宅後〜寝る迄のルーティン
ボーダーは勉強介護で成績向上
少しでも花粉症が楽になればいいな!
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【保存版】ぜひ読んでもらいたい!炭酸の教科書1 水の呪縛シリーズ〜肌への誘いシリーズ
🌿美肌菌シリーズ ✨第1話常在菌という名の“見えないガードマン”
💀残留物に潜む“悪魔”第3話 :化学物質は肌にどんな影響を残すのか?
育毛改善メニューとアイテム
💀残留物に潜む“悪魔” 第1話 :塩はなぜ髪をゴワつかせるのか?
💧第1話:肌のバリアは、重なり合う優しさだった〜混合油膜・角質層・有棘層でできる3層の盾〜
🔬肌への誘い 第2話:見えない層、有棘層に語りかける水 〜肌の中にある“バリアの素”を整える〜
未練たらたら
【重要】💧炭酸水は“潤す・整える・ゆるめる”ケア水だった!〜花王のデータから読み解く【ヲタ必見】
水の呪縛シリーズ 第4話 水と炭酸の科学的違い
【水の呪縛シリーズ 第3話】マイクロバブル・UFBの限界
【水の呪縛シリーズ 第2話】水の本質〜親水性・拡散性・浸透圧ゼロ〜
🌪️ 妖怪マーケティング 第4話 空気の怪「マイナスイオン」
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頻繁に食べるようになった物:末期ガンと脳梗塞の疑いをかわしてからの
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あと2kg減らしたい!体重と食生活ふりかえり【アラフォーダイエット】
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