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病院で糖尿病と診断されて。 カロリー計算しながら減量に励む日々。
ダイエットの「革命」とは?これまでのダイエット概念を打ち破る新しいダイエットをお伝えいたします。
我慢や制限ありのダイエット、ストレス食い、リバウンド、失敗続きのダイエットは終わりにしませんか?
ダイエット・肩こり・冷え性・便秘、おまかせください! お悩み解決パーソナルトレーナー“細くないけど”細谷です。 ブログを読んで興味を持った方はお気軽にご相談ください。 あなたのなりたい、かなえたいを全力でお手伝いさせていただきます。
運動しないで ウエスト-11cm 体重-8kg そのきっかけとは・・・ 40代、50代 メタボなのになかなか痩せる決心のつかないあなたへ ダイエットしたけどリバウンドしちゃったあなたもどうぞ
今までどんなダイエットも効果が出なかったのに食事を見直すことで成功!そんな主婦の日々の日記です。
人生最後のダイエットでー10キロ痩せて ダイエット講師になりました! ダイエットでお悩みのすべての女性をスリムで健康で幸せな人生へ導くことが夢です。
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ダイエットで最も大切なのはストレスコントロール!食事制限・筋トレといったキツイ、辛い、我慢のダイエットはもう古い!心と身体を整えるとダイエットは上手くいきます♡痩せてなりたい自分になる!夢を叶えるあなたを応援します。
エステティシャンだった20代からダイエットを何度も繰り返し。 40代から痩せなくなり… そんな私が黄金バランスダイエットで9.5㎏減 一般社団法人日本栄養バランスダイエット協会/インストラクターとして活動中
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