エステ経験を活かし美容食事法をお教えしてます。「美肌,ダイエット,アンチエイジング,健康」叶えます☆
高校時代にMAX体重78㌔を記録→整体師と共にダイエットを開始→1年かけて20㌔のダイエットに成功→社会人1年目に仕事ストレスで10㌔リバウンド→同じダイエット方法で10㌔太った体重を戻す。
1年で15kg痩せました。なぜ痩せる事ができたのか?今までは何をやっても痩せる事が出来なかったけど、試行錯誤のうえ痩せる事が出来ました。効果があった事・失敗した事・私の体験談を書いています。
大学生活や日々の出来事を中心に、音楽や映画、旅行などについても綴る個人ブログ。様々な角度から自分なりの感想や考えを書き綴っています。読みやすく、気軽に楽しめる内容となっています。
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