人生MAX108キロ ブログ開始時106.6キロ 目標は50キロ台!
痩せて垢抜けるためのダイエット&美容ブログ!『ズボラでも痩せる方法』や『一気に垢抜ける方法』を紹介
ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
白米禁止・パン禁止・麺は「十割ソバ」のみ レコーディングダイエット中心のブログ、 カテゴリーによっては、専門的分野もあるので、 興味のあるカテゴリーを ポチっと、押してみてください。
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
ダイエットとマラソンサブ3.5の話をしたいと思います。よろしくお願いします。
一年間で35kgのダイエットを成功させた男 しかし、半年で20kgのリバウンドをして二回目のダイエット中おじさん(33歳) 120kg→85kg→110kg→今ココ ダイエットと趣味のブログです
ダイエットに成功後、リバウンドにおびえながら日々体型維持に必死なアラフォー女のブログ
ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。低糖質ダイエットの日々の食事や(写真付き)低糖質おかず・スイーツの情報、ファンのCHAGE&ASKAの事や最近飼い始めた保護猫との日々など、思うことを気ままに書いてます。
50代になりましたが、ここ数年で増えた贅肉とはお別れします。
齢52、バツ2&貯金もゼロ。更にアル中で入院4回。それでも前を向いて生きているおっさんです。今までのクズなエピソードを面白おかしく書いていきます。こんな世の中で辛い想いをしている方を元気づけたい!共感してくれたら幸いです🍀
issinのスマートバスマットをレビュー|機能と使い方を解説
ダイエット企画131:存在感の真実は…肥満の呼吸
【ダイエット企画130】簡単ハンバーガー(ダイエットに反している)
【ダイエット企画129】5分48秒
【ダイエット企画128】油断
【ダイエット企画127】シンスプリント…というのだろうか
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50歳男のダイエット日記 ⑧ 〜総括〜
リバウンド阻止計画
50歳男の脱リバウンド日記
【ダイエットが続かない人へ】減量のススメ
50歳男の脱リバウンド日記 ② 〜太らない習慣3選〜
能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました!1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける&ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪
「知って良かった」 と思ってもらえる記事をわかりやすく発信できるよう日々勉強しています。
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
クスリで簡単ダイエット・AGA治療や光脱毛日記
こんにちは。お酒とゲームと投資とお酒が好きなテリーと申します。 10か月で-15kgを達成した無理のない糖質制限方法をはじめ、楽しい晩酌タイムや、お気に入りのガジェットなどを紹介していきますので、是非お気軽にお立ち寄りください。
自宅で出来る筋トレにこだわり、代謝を極力減らさないウエイトマネージメントを実現する。
キレイと美味しいものが大好きなあやこが選んだ、良いものをご紹介します。キレイと美味しいだけでなく、お得なものも多いので楽しんでくださいね♪
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
40代男性のダイエット法や食事をメインにブログ記事を書いています。その他にもシンプルライフを目指しており、少しだけ生活を整える方法なども発信しています。
2023/5/26~から断酒しています。お酒をやめて脂肪にさよなら!自制心にこんにちは!万年ダイエッターから断酒ダイエッターへ。人生再スタート!断酒レコーディングダイエットの記録を日々、綴ります。
統合失調症と非嘔吐過食の私がダイエット出来るかと、その他日常の事を綴ったブログです☺
摂食障害&リバウンド地獄から、食事制限なしの筋トレダイエットに励むアラフォーのダイエット記録。コスメ、映画、マンガ、ポイ活もあり。
パチスロ、パチンコ!最近はダイエット頑張ってます。
主にアウトドア、キャンプ、カメラに関する事。特に海が好きなので、釣りやマリンアクアリウムのことなどの情報も発信していきます。 時々、アフィリエイトに関する事も記事にしているので、どのジャンルでも気になったら是非立ち寄ってくださいね。
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精神病院の薬の副作用もあり、1年で20キロほど増えました。 昔、無理なダイエットをして過食嘔吐するようになりました。今は、嘔吐しない過食症です。また、うつ病治療中です。 ダイエットにまつわるあれこれ書いていきます。
幸せ探しのたび 少ないお金でつねに最大限の豊かさを追求し、毎日穏やかに笑顔でいられるように頑張ってます😊
40代でアーリーリタイアしたおじさんが、社会との繋がりを完全に絶たないようにするための日記。時々資産運用やダイエットなど。
人生に悩んだ20代。人生最高の30代。 独身だけど幸福度は最高潮。誰かの生きるヒントになればいいなぁという気持ちで、自分の体験談を元に「自分らしさ・生き方・暮らし」などを書いています。
何度も口にしてきた永遠に来ないかもしれない明日がやってきました
最近歳のせいか、よく将来について考えるようになりました。 そんななか、ライフシフトという本を読み、100歳まで生きるために 何が必要かを考えるようになりました。人生100まで楽しもう!
2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
・働き盛りな男性 ・子育てで忙しい女性 ・きれいなボディラインを作りたい人 むけに手軽に始めれるダイエットやフィットネス情報を毎日発信しています。3分程度で読めるので毎日片手間で読むことでダイエットなどにおける情報を入手できます。
カーブスに通う50代。目指すはストレス解消!あわよくば体重減!!
浪費傾向があるアラフィフお母さんの日記です(^◇^;) 生活を小さくして 自分もダイエットして 貯金に励みます!
40代。どんどん増え続けた体重は、ついに100kgに。 2024年1月『糖尿病』と診断されたわ。 HbA1c 7.0、体重100.2kgからのダイエットスタートよ。 そんなアタシの毎日を綴っていくわね。
体重100kg→60kgに減量したい!30代男のダイエットブログです。 僕のダイエットの様子を監視したい人、または現在減量中の人はよろしくお願いします! 2023年9月1日から本格始動開始!
仙台6年目まだまだ観光客お休みはお出かけ
ババァ、ダウン中。【3月18日:今日のごはん】
振って振って台湾。【3月16日:今日のごはん】
寝ても覚めても、しらたきレシピを考えている。【3月15日:今日のごはん】
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グラフから数字が見切れている【体重経過】
今日のごはんは全ウマヒットォォ!【3月12日:今日のごはん】
アタシ、寝るの好きだ。 腹減らねぇから!
白滝の台湾風まぜそば風 ← リピ決定!!【3月10日:今日のごはん】
ありあまる白滝【3月9日:今日のごはん】
誰もが目を奪われていく♪【2024年3月8日】
【断酒チャレンジ】一週間経過後の心境と、仲間と共有する大切さ
【三桁からのダイエット】みけこの今【リバウンド中】
毎日過食ばかり。外食をすると周りの視線が気になる。
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