40代 60㎏ 洋ナシ形肥満。もう一度、四角お尻を丸くしたい!若い時には無かった、肩・首・背中の脂肪もなくしたい!体重だけでなく引き締まった身体を手に入れてるまでの実践経過報告のブログです。
育休復帰から1年、ついにダイエットを決意! 2か月でマイナス5kg達成。 10kgダイエットできるまでの記録です。
コロナ禍で一気に8kg鬼太りした体型から離脱して「健康でしなやかな美ボディ」になるぞ〜
予定日2022年5月4日の専業主婦のマタニティライフ。肥満度1・35歳初産・高齢出産で双極性障害ii型のハイリスク妊婦の日常をゆるゆる綴ります⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
20代最後に産後ダイエットに成功するも、リバウンド。 30代後半・身長162cm・体重62Kgからダイエット開始 3か月で5㎏を目標に頑張るダイエット中のダイエット記録ブログです。
40代(女)のラストダイエット始めるよ
2019年2月22日より「能天気に北見でシニアログ」というブログに切り替えました。今までこちらのブログでのお付き合い、本当にありがとうございました(#^^#)
断酒と体脂肪減量に挑戦するブログです
精神疾患寛解を機に、ダイエット始めました 50代、97.5kgからのダイエット記録
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山本88歳・食事療法・令和6年5月4日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年5月3日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年5月2日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年5月1日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年4月30日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年4月29日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年4月20日の食事
やせられない糖尿病になっちゃった社長のダイエット検証、体質改善奮闘記!!
40代普通に暮らしているつもりがまさかの60キロ目前! やせない現状から目をそらしてきた日々から抜けだして 2年で10キロ減目標ダイエットに挑戦します。
半身浴や痩せる食べ物 毛穴やにきびや整形 魔性や失恋、DVモラハラなどのブログ
ダイエットと健康情報の情報発信。特に糖質制限、糖尿病を始めとする生活習慣病一般が興味の対象です。
30代女です。ライザップ始めます!食事やトレーニング・ビフォーアフターや、その後などを紹介します
ランナー歴20年のシゲが実践する、いくつになっても「走れる体」をつくる健康的なダイエット情報
国内や海外ニュースから筋トレ、ダイエット、はては日常で感じたことなどなんでも書き綴る雑記ブログです。
アラサー女の「シリコンバレー式ダイエット・完全無欠コーヒー」と「糖質制限」ダイエット日記
世の中にたくさんあるダイエットから、真実を見つけ、皆様の健康に貢献します(笑) 真実はただひとつ
一日一食にすると人はどんなふうに体調・体重・思考が変化してゆくのか身をもって実験中です。
40代子育てママのダイエット日記。いろんなダイエットにトライ&エラー!
福岡在住。 決断力・行動力がないので、人生ずっと迷走中。改善しようと頑張ってます。有益なことは書いてません。思ったことをつぶやいてるだけ。それでも元気に生きています!楽しいこと・やりたいこと探してます。
マラソン未経験、身長170cm、体重70kgだった32歳の中年が走る事を楽しみながら自作セルフコーチングサイト 「MyRunGo」と古来走法【ナンバ走り】で2022年9月30日までにインターハイ決勝レベルになれるように取り組んでます
主にアラサーのダイエット記録。料理とか日常とか。
よろしくお願いいたします。 雑談と、楽天市場でのお買い物が大好きなので、色々と品物を紹介できたら 嬉しいです。 よろしくお願いいたします(o^∇^o)
自宅はもちろん友人宅などで飲んで小腹が空いたときに冷蔵庫のありものでパパッと美味しいものを作る。そんな男の料理に憧れています。
39歳二児の母、頑張ります。
出産前より26kg増えた自分の体重を戻す経過を公開。 (1年7ヶ月で現在-19kg) ダイエットを中心に私の日常(料理・仕事・投資・買い物)をつづるブログです。
小3男子を育児中のママエステティシャンです。産後22kg太った私が実践したダイエットを共有したくブログ始めました!美容部員でも太るし肌も荒れます。育児に仕事に忙しい自分を奮い立たせながら、皆さんと一緒に時短で綺麗を目指すブログです♡
自称トライアスリート。でも常にダイエット中でもあります。スイム、バイク、ランに加えて、今住んでいるオーストラリアや仕事のこと、身の回りのことなど勝手気ままに書いております。生業は旅行会社屋。
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小学校5年の息子と、2歳児イヤイヤ期 真っ最中の娘のオカンです☆ 育児奮闘中!!
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ!身長164センチ!まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ!簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
40歳無職、体重120kgの糖尿病患者の食事療法と運動療法を記録したブログです
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禁酒を始めるにあたり、ちょっとクズな日常も赤裸々に記録してみたいと思い立ち、こっそり始めて見ました。 体重などの推移もわかるように包み隠さずアップしてみます。
約1ヶ月で-5kg(体脂肪-5%)達成!! 158cm、55kg(体脂肪30%)からのダイエット日記です。
札幌のブーデーアラフォーっす。ビアンキのロードバイクに乗ってトライアスロン出場を目指してDiet!
四十路女かえるとマイケルの痩せたらいいな日記。自由気ままな食事記録&食事しながら見たドラマ感想。
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