糖質制限でH25.4月からダイエット♪H25年11月からはMEC食をメインにダイエット継続中です。
身長159?、体重49Kg、見た目は痩せ体型でも中身は中性脂肪多いのね
健康診断で糖尿病発覚。糖質制限に理解のないお医者さんを切り、糖質制限を本格的にスタートです。
糖質制限から、MECに移り肉、卵、チーズをとりいれてます、そんな日々の食事を綴っていきます
157cm75kg!やばいです!MECKK30ダイエットを開始しました
節約*モニター*MEC食を綴ってます♡よろしくお願いします!
2015年6月から緩やかに糖質制限を始めて スーパー糖質制限&MEC食を実践中〜〜。
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