田舎で花のお世話とダイエット、のんびりやってます
自分癒し & cocoroときめくこと & diet。様々な視点からそんな「何か」に繋がる”心”を綴っています。
シニアおばちゃんです。 60過ぎてこれからどうやって生きていこうか試行錯誤しています。 日常の事をはじめ9年前に再開したピアノのレッスンや60過ぎてのダイエット、今は行けないけれどハワイの事など書いていきます。
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2024.5.4 甘いパンを食べても血糖値を急激にはあげない(太りにくい)食べ方。
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2024/05/03再ダイエット5日目
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