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40代のうつ病持ちオサーンのぼやき、イラスト、プラモデル、ラジコンなどを扱うブログ
初心者・Lazyのロードバイクでのロングライドとメンテナンス日記。 最近はMTBやクロスバイクなど、自転車全般でお遊び中。
ジムに通う暇もカネも無い不惑のおっさんが、ダイエット、マッチョ化を達成するため夜な夜な公園で0円筋トレに励む雑記ブログ。
40代から始めたダイエット(-18Kg達成!)及び資産運用について発信しています。他にも資格(簿記/FP3級)やアドセンス攻略、WordPressのお役立ち情報もあります。是非お越しください!
メタボ認定を受け運動不足の解消とダイエットのために始めた自転車。 片道22キロを自転車通勤できるようにするため体力作り。合わせてダイエットも成功したらいいなあ。自転車通勤用のクロスバイク、ロードバイクのメンテナンスなども。
40代氷河期おじさんの日常。ファミコ、ビックリマン、キン肉マン、学生時代は小室ファミリー全盛期。そんな時代を生きてたおじさんです。
コウです(^^)/私が実践したダイエットの中で唯一の成功例!糖質制限ダイエットについての紹介です
40歳をこえてお腹がでてきて困っています。 お腹ひっこめ(≧∇≦)
膝コロから始めた腹筋ローラーも立ちコロができるようになり、体重も-18kg。
40代の迎えたアラフォー世代に向けて、ダイエットとアウトドアを中心に情報を発信している雑記ブログです。何かと忙しい世代ですが、充実した生活を目指して日々チャレンジしています。
HARUの3ヵ月で10キロ痩せられるブログ あなたのなりたい自分とは何ですか?いままで、失敗して苦労してきていませんか?? その労力の答えがこのブログにはあります。あなたを変えてみせます。
前向きに生きる為に、、、 筋トレ、脳トレ、未来への投資の記録です。
ダイエットを決意して、その経過を記すよ。加えて、時折、興味あるトピックも投稿していくつもり。
40代のおっさんが10キロダイエットに挑戦中
40代夫婦のダイエット挑戦の記録ブログです。 山あり谷あり、模索しながらの日々を書いていきます。
43歳88Kgのおっさんがゆるっと20キロ減を目指してます。ただいま3ヶ月目12キロ減!痩せる!
どもども、ダイスケです。 お腹周りの余計なお肉を無くしたいとダイエットを始めました。(^-^)
父子生活の日常ブログです。 ダイエット記事や料理も掲載しております。
メタボ脱却の為に40代から始めたランニングダイエットの毎日
うつ病で看護師を退職 病気のため激太りしました・・・(100kgオーバー)うつ病だけどダイエットはなんとかやる記録です あとは趣味の投資やドラムのお話しなど
ドレログはフリーランスのドレッドの日常を記録しているブログです。WebライティングやWeb制作のお仕事をしています。ドレログでは放送大学の社会と産業コースでの勉強記録や、毎月読書している本の読書記録などを公開しています。
サッカーの練習方法を利用した、ダイエット方法の提案をしています。 ここで、一緒にサッカーもうまくなりながら、ダイエットしてみませんか? サッカーの上達のコツ、減量への実践動画などもありますので、良かったら見てみて下さい。
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