50代女性のダイエットブログ村 ランキング（OUTポイント順）

50才でバストFカップのまま20kg痩せました。

100キロから65キロまで痩せました。1日5食のダイエットです。

若い頃20キロ減量に成功した秘訣を伝授します。そして40代になった今も続けています！

アラフィフ 独身女子です 人生に疲れて 48歳でセミリタイアしました なかなか痩せないダイエットも 日々の生活も ゆる～く生きていこうと思います ニャンコ7匹と暮らしています

アラフィフダイエット

心配事がないのがいちばんの幸せです。

53歳おばちゃんのつぶやき

2017年夏にステージ2手前の乳がん発覚。全摘手術後、ホルモン療法で経過観察5年目。無駄に元気な乳がんサバイバー実践中。

半年で10kg痩せようと自己流ゆるダイエットに励む56歳レモンです 夫婦関係が冷えたまま夫は単身赴任、娘は一人暮らしを始め… パートしながら期間限定ジムに通い、おひとりさまを楽しみつつ娘が保護した茶トラねことの生活を綴っています

フランス在住丙午年生まれ女の生活あれこれ。3歳年下フランス人の相方とかれこれ10年ちょっと遠距離恋愛…。

女性の更年期以降は中年太りと体調不良と痩せない悩みを抱える方が多いです。そんな中高年のダイエットは健康法と美容法とアンチエイジングを兼ねた方法がお勧めです。過食と体調不良を改善して楽しく続けることのできるダイエット法を提案しています。

黄金バランスダイエットで 20kgの減量に成功しました。 77キロまで増えた体重。何度もダイエットに失敗。 もう何をやってもダメかも？と 諦めかけた時に出会ったモデル体型ダイエット塾！ 3食しっかり食べてストレスなし！

MAX60キロオーバーからのゆる〜いダイエット。 何とか楽して痩せようと奮闘中。

50代でも60代でも痩せる！糖質制限やダイエット情報をアップしています。100日間ダイエットの食事記録と体験談、糖質制限ダイエットを通して知ったことをダイエットのヒントとしてお伝えしています。

50代主婦、日々のダイエットブログ。ハーブティー・ヨガ＆ストレッチ・置き換えダイエット食品・マイクロダイエットで頑張っています。

短時間パートの話し 愚痴を書いて気持ちの整理

54歳、人生の折り返し地点を越え 時の経つのが早いと感じる今日この頃。 一つでも楽しく、少しでも楽チンに 一日一日を大切に過ごしていこうと思います。 日々、思ったこと、感じたことを、書いていきます。

もっとキレイになりたい、ずっとキレイでいたい、と強く願う50代の女の美活の記録です。その他、金活・日常なども♪

55歳・85キロ・BMI36オーバー・からの【食べて痩せる】ダイエットで、 【23キロ痩せました！】 運動なし＆サプリなし！食べる事を我慢しないでバランス良く食べるだけ！ アラフィフ、アラカンだって大幅ダイエット出来ちゃいますよ～♪

更年期、代謝不足など痩せにくい50代でも痩せる！ダイエット方法

ヨガ教室を浅草にて運営しています(^^) お仕事帰りに気軽に通いながら 日々のメンテナンス～慢性的な体調不良まで ストレスで乱れがちな自律神経を整えて 幸せ体質に改善します。

アラフィフ主婦のスローライフのすすめ。 ムリせず頑張りすぎず、ゆとりあるエレガントな生活を目指します。 日々思う事や、ダイエット、コスメ、旅行などの情報を発信していきます。

小学生の息子を持つアラ還の高齢母です。子どもの成長とともに一歩一歩階段を昇るように私も成長していきたい、そんな思いを抱きながら毎日を過ごしています。子育てで感じたことを中心に綴っていきます。よろしくお願いします。

スピ系歯医者ともりんと申します。 実は過去… 医療の裏側の情報を知ってから… 今日こそ休診にし、 青木ヶ原の樹海にでも行って ここから消えたい… と思い悩んだ末、医院を一件潰してます。

アラカンの日々の生活を綴ります アラカンエステティシャン 美容に運動、ソロ活

介護職の主婦。神経すり減らし日々駆けまわっているのに何故太る？更年期？ 愚痴にダイエットそんな悲喜交々を綴っています。

第一人生の終わりまで後数年！ 社会人人生の終わりと共にダイエットも終わりにしたい！ このままだと一生ダイエット生活・・・ 第二の人生は、可愛い小物を集めたり、風水グッズを集めたり・・・ 悔いの無い老後送りたい！

きらめく星からのパワーと，地球の恵みの食材をコラボさせた「星座別ダイエット」。 食のことや星座のこと、レシピや時にはスピリチュアルなことも書いてます。

20代の頃の体重に戻そうと頑張ってるブログです。 現在マイナス8キロ。 ゆるゆるで一か月2キロくらい落とせたらッて思います。

好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。

旧タイトル『アラフィフだから…キレイに痩せるよ』10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前普通体型だった頃のあたし今よりは、キレ

30代～70代のお客様全員が2ヶ月で3～10kgのダイエット成功。 ／ 50代女性を2ヶ月で10kg 70歳女性を2ヶ月で4.3kg ＼ 血圧や血糖値を下げる薬の服用中止 ヘルペス改善 などのご感想もいただく

何度も口にしてきた永遠に来ないかもしれない明日がやってきました

子宮、卵巣、腎臓を よもぎの蒸気で温める よもぎYOSA 放射能、食品添加物、農薬、除草剤、化学物質 汗腺の汗は 体脂肪（腎臓） 皮脂腺の汗は 内臓脂肪（肝臓） 女性の病気は 「冷え」です 不妊効果

50代まだまだ毎日楽しまなくちゃ！ ダイエットにお洒落にノロノロとカタツムリ級の速度で頑張るブログ♫

60歳に向けて過去を振り返り人生の棚卸し中。50歳を過ぎた頃から人生が楽しくなりました。45kg減の巨デブダイエット・バックパッカーひとり旅・ポイ活で実現した豪華旅行・災害と老後への備えなどを軽度障害者目線で書いてます。海綿状血管腫あり

ダイエットの記録 可愛いおばちゃん目指してます

引きこもり肥満主婦が96キロから健康的に痩せていく記録です。 過去ではなく、リアルタイムなので体重も体型もどのように 変化していくのか記録に残します。 時々、全身の写真も載せます。 どうぞよろしくお願いします。

50代のダイエットブログです。一念発起して20キロのダイエットに成功しました。

20匹のにゃんこ達との生活

マルコの補正下着とマッサージで美ボディを目指します。毎年1キロずつ太る身体に歯止めをかけて、体重重視から実際の見た目重視で頑張ります！私の恥ずかしいマルコの3D写真も公開中(;´▽｀A``

血液がん多発性骨髄腫のがんサバイバー 毎日を楽しく暮らしたい夕菜の記録 宇宙っ子（発達障害ともいう）の楽しい子育ての昔の記録の転記で「子育てブログ」で始めましたがカテゴリーいっぱいです（汗）

子無し夫婦と犬3匹の生活 50代半ばになり仕事を辞めてここら辺で自分の生活人生を一旦 見直して心地よい暮らしを求める雑記Blogです

更年期太りを解消していく記録です。

50代 身長157cm MAX93.3kgからのダイエット記録

宮崎美子さんのビキニに憧れる51歳。55kgから、どうしちゃったの？の 115kgに。食事で 10kg減らしたけど、そこから減らない！ 65kgを目指して、食事と運動で頑張ります。

空腹時血糖値300超 HbA1c11.8から三か月で 食後三時間血糖値126 HbA1c6.3に改善しました。主に運動、食事を改善。生活習慣病とは 日々の生活の習慣を変更しないと改善しません。これからも継続して行きます

デブなワタシも好きだけど、オシャレもできて身軽なワタシも死ぬまでに見てみたい！

ハンドメイド作家を夢見るアラフィフ主婦のみわぞうが、日々感じたことなど、お気軽につづっています(^^)。

リバウンドを繰り返し、ダイエットが趣味になってしまった50代主婦の人生最後のダイエット記録です。 がまんせず、運動もせず、食事の摂り方だけで痩せ体質を手に入れる本気の挑戦！ どうぞ見守って下さい♡