30kgの減量に成功した自称ダイエットマスターRockmanのブログ。老けない身体を目指して日々精進中。
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趣味が筋トレの仙台在住の30代。ホームジムやプロテインなどをレビューするブログを運営しています。
割と大掛かりな冬のジム通い(笑)
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【便秘解消・糖尿病予防】モリンガ
Natural Vana Mount株式会社(ナチュラルバナマウント)さん加工 株式会社キャメル珈琲さん販売の カルディオリジナル「ドライデーツ」
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