50代の仲間入りしました! ストレスフリーで ロカボ生活=低糖質生活実行中
猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。
アラフォーダイエット日記。 40kg台だった体重が増え続けMAX70kgに! コロナの自粛を利用し初ダイエット決行! 今は第一目標の55.5kg目指して奮闘中です。
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
食事の改善をして綺麗になりたいです♪ 今は生姜と断捨離に力を入れて頑張ってます。
アラカンの酒飲み。糖質制限ダイエットで、20kg 減量、その後も継続中。
スウェーデンハウス在住・義母様同居のヘタレ主婦のお家の話色々。建築話あり。
走歴22年、通勤時間(往復約3.5時間)をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
体重122kgからスタートして体重2桁の99kgを目指す私のダイエット記録です。
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
MEC食&糖質制限ダイエットについての日々の記録。肉・卵・チーズを食事の中心に。 カムカム30回。
年金生活者のtaipaです。昔の知り合いが分かるように、20年前からのHNを使っています。
高度不妊治療後、更年期症状と付き合いながら美活にダイエット、旅行と美味しいものも大好きなブログ!
お誕生日を迎えるたびにレベルアップしております。おしりに火が付かないとやれないタイプのプレ花嫁。式まではほぼダイエットの記録
糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
芸能人にも支持される高い実績 プロダイエットコーチング&加圧スタジオ津田沼B-holic
1型糖尿病の記録や糖質制限の諸々、日々のことをやわらかに綴るブログです。
運動なし&リバウンドなし!ゆるめの糖質制限ダイエットで6ヶ月で-20キロ成功!-27キロダイエットを達成!面白ダイエット漫画や糖質の深いお話。
2019年1月に糖尿病と診断され、そこから糖質制限ダイエットを開始。3ヶ月で22キロ減量。その後、1型糖尿病と分かり、インスリン注射を開始。試行錯誤しながらの生活を記録。現在もインスリン注射を打ちながら、糖質制限ダイエットを実施中!
糖質制限ダイエットで85kg→63kg最高22kg減量。目標の50kg台まで頑張ってます!
アラフォーがサブフォーを目指すデブの奮闘記兼IT系の仕事で役立ちそうな技術や情報の備忘録です。
糖質制限、糖質制限ダイエット、糖質0、低糖質、ラカント、ロカボ情報。糖質制限レシピも掲載します!
気楽に生きてるアラフォー女のブログです。
健康に生き抜くための日々を発信
今からでも初心者が雑記ブログを始めて収益化できるのか。どこでつまづくのか。経験を情報共有していきます。アメリカ留学経験を生かした英語学習法や効果のあるダイエット法を自分も実践しながら紹介していきます。
59kg、2014年7月糖質制限に出会う。12月49kg達成するも現在は停滞中。47kgを目指す!
コウです(^^)/私が実践したダイエットの中で唯一の成功例!糖質制限ダイエットについての紹介です
糖質制限&MECで100.9kg→75kgを目指す。 日々の食生活を中心にUPします。
糖質制限ダイエットで夫婦で合計50キロ痩せました。
ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。低糖質ダイエットの日々の食事や(写真付き)低糖質おかず・スイーツの情報、ファンのCHAGE&ASKAの事や最近飼い始めた保護猫との日々など、思うことを気ままに書いてます。
糖質制限でH25.4月からダイエット♪H25年11月からはMEC食をメインにダイエット継続中です。
1型糖尿病の日々の記録を患者目線でやわらかに綴っています。 1型糖尿病合併妊娠の経過も書いています。 リブレ、インスリンポンプ(ミニメド、メディセーフウィズ)、インスリンペン…様々なものを使ってきました。 お気軽にフォローどうぞ♪
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
糖質制限、MEC(卵、肉、チーズ)食でのダイエットにチャレンジしています。目指せ標準体重!
復活しました☆ また糖質制限ダイエット頑張ります♪
ガマンなし美味しく痩せる糖質オフ料理教室開催中。ケトジェニックダイエットアドバイザー。
糖質制限の事、楽しく勉強したいと思います
プチ糖質制限で女子の不調を吹き飛ばせ〜♪
大好物は炭水化物ですが、2015年5月から糖質制限とMEC食実行中。中年乙女だけど頑張ります(^u^)
18kgちょい痩せてたのにまたリバウンド!今度こそ1次目標は2桁になる!!
着たい服よりも、入る服痩せて見える服を選ぶ今日この頃、そろそろやばいかも。
30代男の身長171.5cm100キロ超から標準体重までの人生を変える怒涛のMCTオイルダイエット
ふすまパンを主食にして糖質制限ダイエットを始めました。ゆるゆる糖質オフ生活の日記です
ローカーボとソバカス退治の記録。( ´ ▽ ` )ノ
超短時間練習と糖質制限を主とした元トライアスリート。現在は自分の子供を競技者に育成中。
産後20kgリバウンドした40女が再び20kgやせるまでの全記録。食べた物の画像を毎日&随時更新中
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