♪(* ̄▽ ̄)ノうぃ 「高円寺のラーメン」(100店舗達成!)と「株主優待」を紹介させて頂きます。
1日5000歩を目標にして歩いてます。食べる量を減らす事に奮闘中
毎日の歩数の記録をメインに、食事、出来事、感想、日常に関することを綴っています。
「アラカンとほ山のブログ」58歳の本業が新聞記者の「とほ山とほ夫」が。10年以上愛用しているアディダス人気スニーカー「スタンスミス」のお役立ち情報や、ウォーキングの効果に関する情報を発信しているブログです。
美しい姿勢と歩き方 ポスチュア(姿勢)ウォーキング KIMIKOのブログ 体も心も明るくしあわせに♪
靴、オーダーインソール、フットケア、MBT等で足元の健康を考え行動して物作りをさせて頂いております。
知多四国霊場八十八ヶ所を歩き遍路しています。 信心はあまりなく、運動不足解消のためのウォーキングをしています。 そして、一日の完歩の後にはご褒美の・・・・・。
ポーポーのドラクエウォークおなかダイエットブログです。 減量に40代前半からの挑戦です1ヶ月で4.4kgやせました。 毎日1万歩を目指して歩いています。 ダイエット♫ドラクエウォーク♫AR撮影♫ラジオ♫の記事を書いております。
正しく、キレイに歩く。姿勢と歩行は、見た目の印象を大きく左右します。毎日の歩行、どのように歩いていますか?どんな姿勢で、一日を過ごしていますか?それは、日常では無意識かもしれません。
日々の生活をツラツラと&パチンコ日記
食事制限や特別な筋トレもしないで1年間で体重を20kg落とすことに成功しました。
50歳からワードプレスでブログをはじめました。
体重を落とすべくせっせとウォーキングをこなしていきながら原料の具合を一方的に報告するサイト。ネットで公表することで奮起していきたいと思っています。
ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害(SRED)の影響【5月 9日】
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ダイエット初日
中抜き大根菜っ葉ナムル🍃断酒349日目のダイエット食事記録
ランニングを始めて約9ヶ月目の成果
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