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ダイエットに成功後、リバウンドにおびえながら日々体型維持に必死なアラフォー女のブログ
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我慢は不要！食べて痩せるダイエット法～リバウンドの恐怖から食べることに罪悪感があるアナタへ～
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夢とは何か、心とは何か、自分とは何か、他者とは何かなどを考えることで、やがて自分の求める生活や価値が見えてきます。自分の求める目標を現実の中で実現するためには、自分の欲望をコントロールすることが必要になります。つまり自分の欲望をほどよくコントロールすることが、自分と社会の関係性を考えることでもあり、心と体の癒しのメッセージということです。
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