ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
東京二子玉川駅にて 食べながら痩せる! 【ハッピー☆マインドダイエット】 3分で1個心のブロック解除 【マインドブロックバスター】を行なっています。 仕事や育児を頑張る女性の笑顔を応援しています☆
一体何回目の仕切り直しか! 55歳直前からPFCバランスダイエット開始しました。 適正体重に戻し、健康で清潔な佇まいを目指して日々奮闘しております。
あかまる酵素で便秘解消&ダイエットめざせ[女神降臨] 私は、便秘症でとても困ってました。 でも、あかまる酵素に出会って、毎日、スッキリ。 体験談を書いてます。
札幌で活躍する、ダイエット、ボディメイク専門パーソナルトレーナーシュワルツ浅井の「読むだけで痩せる!ダイエットの真実と裏技」を紹介するブログです。 トレーナー歴30年以上の経験と5000名以上へのダイエット指導の実績からの㊙情報です!
体脂肪率33%から頑張ってダイエットしています。
40代から始めるダイエット法。食事制限なしでもお腹痩せ&リバウンドなしを実現する成功法則を紹介。忙しい毎日でも続けやすい方法を実践的にお伝えします。
60才になったからこそ、前にすすむ。まずは、1歩……。
妊娠.出産.断乳と4年でまさかの20キロの大増量。 糖質制限.コアリズム.モムチャン.8時間ダイエット 模索中!!
〇〇(お兄さんですヾ(oゝω・o)ノ)) ダイエットや痩せる為に色々な情報を発信するための 総合情報サイトになります。 効果があった内容や秘訣ダイエット、 時代に沿ったダイエット情報 などを投稿しています。
人生改革ダイエットコーチ。お腹痩せ専門家。3週間後の舞台に立つまでに痩せなきゃいけない人のために運動なし+3食+間食だけで脂肪をメラメラ燃やす! 21日間オンラインダイエットを提供しています。ドレスを綺麗に着こなして自分らしく輝いて♡
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ホノルルマラソン完走するためにダイエット始めました!
何をやっても痩せられない、ダイエットに悩む女性必見。極力好きなものを食べて、極力努力をしない「ゲーム式ダイエット」を考案しました。現在始めて2ヶ月半で約5kgの減量に成功しています。その方法や、ダイエットレシピを紹介しています。
アラフィフ3児のママ奮闘記。高齢出産・高齢育児で日々奮闘中。育児・仕事・健康・美容・心理学・おしゃれなど、好きなことを思うがままに綴った日記。
日常のこともですが 健康になりたい気持ちは強い肥満気味 の独女のブログ
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こんだけ 生きてきたら、イヤなことや不安なことだらけ! でも、大好きなお笑い見てたらなぁんか幸せ(笑) 笑って 目尻にシワが増えても ほうれい線がくっきりになっても笑って損した人なしていうやん? だから今日も笑って幸せだー!
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