ジムに通う暇もカネも無い不惑のおっさんが、ダイエット、マッチョ化を達成するため夜な夜な公園で0円筋トレに励む雑記ブログ。
初心者・Lazyのロードバイクでのロングライドとメンテナンス日記。 最近はMTBやクロスバイクなど、自転車全般でお遊び中。
40代のうつ病持ちオサーンのぼやき、イラスト、プラモデル、ラジコンなどを扱うブログ
主にダイエット、読書、映画の感想なんかについて書いてます。
40代から始めたダイエット(-18Kg達成!)及び資産運用について発信しています。他にも資格(簿記/FP3級)やアドセンス攻略、WordPressのお役立ち情報もあります。是非お越しください!
45歳オヤヂダイエットに再再挑戦中です 笑 エアロバイク買っちゃいました( ´ ▽ ` )ノ
ジョジョの奇妙な冒険をこよなく愛するサムケンによるブログ。ジョジョの一ファンを超えることを目標としており、人生に役に立つジョジョの情報を基本的に毎日更新しています。
40代の迎えたアラフォー世代に向けて、ダイエットとアウトドアを中心に情報を発信している雑記ブログです。何かと忙しい世代ですが、充実した生活を目指して日々チャレンジしています。
コウです(^^)/私が実践したダイエットの中で唯一の成功例!糖質制限ダイエットについての紹介です
医者から糖尿病のイエローカードを出され流行りの糖質制限ダイエットにチャレンジしてます。
アラフィフのおっさんがルアーフィッシングしたりガンプラ作ったりパソコンで遊んだり・・・ 今は絶賛ダイエット中!
目標マイナス10Kg! 夫が本気でダイエットに挑戦をした初日からの観察記録である。
50歳目前のおちゃんが、温い感じでダイエットに挑戦、徐々に肉体改造も視野に入れて、取り組んでいます
43歳88Kgのおっさんがゆるっと20キロ減を目指してます。ただいま3ヶ月目12キロ減!痩せる!
「自分の人生このままでいいのか?」 とふと感じてしまった僕。 人生改善のために節約とか片づけとか ダイエットとかイラストとかで 生活改善して 自分の人生巻き返してみます。 その記録。
メタボ認定を受け運動不足の解消とダイエットのために始めた自転車。 片道22キロを自転車通勤できるようにするため体力作り。合わせてダイエットも成功したらいいなあ。自転車通勤用のクロスバイク、ロードバイクのメンテナンスなども。
うさぎのウルーロップとふーさんの楽しい日常 筋トレ、ダイエット等、40代男性のお悩みについて
漢方とリンパデトックストリートメントで、できるだけ他力本願でダイエットしてます。
どもども、ダイスケです。 お腹周りの余計なお肉を無くしたいとダイエットを始めました。(^-^)
父子生活の日常ブログです。 ダイエット記事や料理も掲載しております。
40代、115kgの巨デブから健康的な細マッチョを目指して筋トレとケトジェニックダイエットに奮闘中。
男性のスキンケアと小顔・顔痩せ・腹痩せ・若返りに有益な情報を発信しています。
リバウンド 87kg→60kg→70kgしております。 家で出来るダイエット 運動を実践しております。 ダイエット 運動 簡単な習慣化出来る おすすめを厳選しました。 運動を毎日出来る内容をメニューにしております。
ドレログはフリーランスのドレッドの日常を記録しているブログです。WebライティングやWeb制作のお仕事をしています。ドレログでは放送大学の社会と産業コースでの勉強記録や、毎月読書している本の読書記録などを公開しています。
40代男性のダイエット法や食事をメインにブログ記事を書いています。その他にもシンプルライフを目指しており、少しだけ生活を整える方法なども発信しています。
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ダイエットを決意して、その経過を記すよ。加えて、時折、興味あるトピックも投稿していくつもり。
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膝コロから始めた腹筋ローラーも立ちコロができるようになり、体重も-18kg。
40代夫婦のダイエット挑戦の記録ブログです。 山あり谷あり、模索しながらの日々を書いていきます。
毎日10000歩ダイエット。 毎月1Kgずつ痩せ5カ月で社会人1年目の体重に戻す。
中年親父のぽっこりお腹の脂肪。なかなか落とせない方必見!!ラクにお腹の脂肪が激減!?
糖尿病、高血圧、腎臓病の44歳オヤジがロードバイクに乗ってみた!
相手を思いやれる人格が育ちます! ラグビーで経験する痛みや葛藤は、人の痛みに気づける財産になります。 ラグビーの世界をのぞいてみましょう。
90kgのダイエットに成功し、本当に意味ある使えるダイエット情報・筋トレ情報を発信。 元調理師で愛機SONYα6500とMacで web運営・動画制作・動画マーケティングもしている会社員。
169cmの40前半おじさんがウォーキングを中心としたダイエットをメインにしたブログです
2019年11月より140kgからダイエット開始。 令和2年1月時点で134kg継続中。 ダイエットの記録の日記、ダイエット情報や健康情報を発信するブログです。
ゲーム大好きサラリーマンの「今日も素晴らしい日だった」と一日を振り返る日記
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サッカーの練習方法を利用した、ダイエット方法の提案をしています。 ここで、一緒にサッカーもうまくなりながら、ダイエットしてみませんか? サッカーの上達のコツ、減量への実践動画などもありますので、良かったら見てみて下さい。
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フツーすぎる41歳。 最近スーパーカブ110に乗り始めました。 今は通勤だけだけど、時間を作って走り出したい。 英語も勉強中。 他の資格にもチャレンジしたい。 ダイエットに成功したけど、食べたいと痩せたいのせめぎ合い中。
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