白米禁止・パン禁止・麺は「十割ソバ」のみ レコーディングダイエット中心のブログ、 カテゴリーによっては、専門的分野もあるので、 興味のあるカテゴリーを ポチっと、押してみてください。
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
2023/5/26~から断酒しています。お酒をやめて脂肪にさよなら!自制心にこんにちは!万年ダイエッターから断酒ダイエッターへ。人生再スタート!断酒レコーディングダイエットの記録を日々、綴ります。
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
レコダイで107kgからついに目標の42kg減を達成!さらに2kg減目指すも逆にリバウンド?レコダイで維持はできない?
愛知県在住の主婦・40代フルタイムで働くママが、愛知県のおでかけ情報、暮らしに役立つ情報を発信するブログです。自身の「見て」「行って」「食べて」「使って」みた経験をベースにご紹介しています。
更年期になって少しずつ増えて行く体重にストップをかけたい。ゆるくダイエット。レコーディングダイエット。
この体型を何とかせねば・・・ということでレコーディングダイエットを始めます。三日坊主で終わるのか?!
全身画像有り。美容体重を達成し、引き締まった身体作りに励んでいます。デブについて思う事を書いてます。
株主優待で外食しつつのダイエット
埼玉在住の貧乏サラリーマン 旅好き ジャンク好き そんな自分がBMIが肥満気味に足をいれてしまったことを契機にダイエット 習慣化を中心にダイエット、読書、ブログ運営について書いていきたいです
子供のころからのビッグサイズでMAXは3桁。目標は25歳の時の54キログラム。
ランニングによりダイエットに成功したもののまさかのリバウンド!再度ダイエットに挑戦する。
ガン摘出の為、左胸を医療用の硬いシリコンを入れて作り変えたら、いっその事、全身作り変えちゃおう♪と思い、筋トレに目覚める! 目標はベストボディジャパンに出る٩( ‘ω’ )و
終活を兼ねて庭整理
里芋を掘り出して植える
4月の家計簿纏めてみた
そして東京 ~まさにアッという間~
s*。( @ ω @ *)ノ*。人に、会いたくない日もあるんですよ。
お金がどんどん増えそうな予感?
スーパーで再会!偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】
予定は未定 ~ただただのんびり~
研究会は”405事業”
【昨日の小僧日記】家の中で一番イヤな仕事をやりました(^^♪ (2)
( `◔ ω ◔ ) .。o 長生き確率表:XX歳になるまで生きる確率
美味しい食事 いよいよ雑草バトル
畑の隅でひっそり咲いている山野草
2024年4月の家計簿分析:体重とカロリー消費の動向を探る【5月 4日】
2024年4月の家計簿分析:体重とカロリー消費の動向を探る【5月 4日】
24年3月6日(水)大正製薬:内臓脂肪減少薬「アライ」発表!
GW明けが女性が一番太るときって知ってた?手のひら押して早めに解消!
気温の変動が心と体に及ぼす影響:寒暖差と精神健康【5月 7日】
昨日は 早朝 久々の海・・・(^。^)
今日の体重、他 減らさにゃ
今日の体重、他 今日から再びタニタ計を使用
#後悔していること
今日の体重、他 食事制限のみで減らす難しさよ
パーソナルジムは女性トレーナーに限る!選び方&おすすめジムご紹介
#実年齢より若く見られた
脱脂粉乳(スキムミルク)とは?栄養やメリットについて【管理栄養士解説】
私は、ダイエットにはリポドリンエクストリームが最強だと思っている
GW明けに退職するという病
デブのままだと死ぬから23kg痩せた件
団子4本を2回に分けた日🍡断酒347日目のダイエット食事記録
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)