愛着の問題を抱える方や、快眠できない方にも 深い部分からアプローチして”脳疲労”を解消しています コリむくみ・自律神経を整えていく整体セラピーを開発・提供している 広千路(こうせんじ)チトのブログです
HSP/HSCランチ会@芋っこかふぇは今月でファイナル
2023年 × HSP × 自分が!?HSPだったのかー
HSP気質で落ち込みやすい88歳医師がたどり着いた大人の心を整える法。偉人の名言から導く人生哲学について
【後編】「あなたは典型的なHSP」自称コンサルタントのママ友が勝手に私を繊細さん扱い!【夫は「もうつき合うな」と怒り】
HSP=感受性が強く、繊細な気質をもった人…“自称”HSPの新人が、上司からの”配慮”を濫用する物語に「HSPの理解に繋がる」の声
【後編】「私、普通の人より傷つきやすいので」自称HSPの部下に、先輩パートの堪忍袋の緒が切れた瞬間。
おかもとまりが「HSP」告白「病気ではなく、とても繊細な人」
HSPとは?人一倍敏感で繊細な人が生きやすくなるヒントとは(セルフチェックあり)
HSC という 子ども の気質をご存じでしたか?
エネルギー体を見る事ができるお子さんの話
「発達障害だから仕方ない」を武器にし始めた人たちへ。──共生を履き違えるな*地図あり*
花粉の酷い時期にやろうと思っていた
生活能力丸で無し
些細な事でも一念発起が必要
10人に1人が発達障害!? それってもう『普通』では?
生きづらさの正体!ASD(自閉スペクトラム症)でした!
【10選】発達障害者にオススメの資格をご紹介!
勿体無い!
発達障害児に対するOKな褒め方とNGな褒め方をご紹介!
苦手事項を幾つか熟した後にする
発達障害の小学生が困ること・対策をご紹介!
気が済まない事が多過ぎて・・
感情の出し方がわからない
発達障害者は夏がニガテな理由と対策をご紹介!
カサンドラさんにお伝えしたい、共感が力になる時
ダイエットやってみた!炭水化物抜き編
Podcast更新
【糖質制限】【オススメ本】体重また減ってる!
ダイエット!内臓脂肪を減らすピーマンとお酢の簡単レシピ
【初心者必見‼】スクワットの正しいフォームと間違いやすいポイントを徹底解説!
予算はゼロで マイナス3キロ♪
朝ごはんはダイエット具だくさんスープ!(←今日はどーした!?)
知ってた?驚くべき蒲鉾(かまぼこ)の栄養素
「定額通い放題パーソナルジム初心者安心」【GOODLIFEGYM】
【50代ダイエット】糖質制限なし|PFCバランスを整えて体脂肪3キロ減にチャレンジ!
2025年4月 カレンダー記録でダイエット結果
【筋トレ】 「ランジ」で大腰筋強化。ミトコンドリアが増えるらしいよ! 【ダイエット】
【ダイエット】糖質制限とフィットネスバイクで痩せ始めています
🐷体重推移🐎✳️入院〜✳️
【浦和エリア最安級】完全個室パーソナルジムRISINGの魅力と成約ポイント徹底解説
ダイエット222日目 〜運動できない不安〜
【1015日目:-31.4kg】昨日はくたくたでしたが充実した一日でした
2025年4月 カレンダー記録でダイエット結果
ダイエット221日目 〜お腹減りすぎな1日〜
ダイエット10週目 グラフで振り返り & GWの腹痛・腰痛の原因判明
【1014日目:-30.7kg】今日は9~10時間の外出になりそうです
ダイエット220日目 〜デブは甘え〜
【1013日目:-30.2kg】障碍者の外出リハビリを実行します
ダイエット219日目 〜3日間のチートデーが終わった〜
【1012日目:-30.5kg】家に帰ったら動けないくらい疲れるのは大切
<ダイエット>5/1の体重記録&目標体重との比較
GW最終日、怒涛のボート乗り場奮闘記!新人3人体制で団体72人&クレームに対応した1日【5月6日】
40 蕎麦長助&晩ごはん
【1011日目:-29.9kg】今日は東京でカラオケ大会でカロリー消費
こどもの日も全力勤務!豚肉×リンゴで自分に小さなご褒美と、家計簿更新【5月5日】
ダイエット222日目 〜運動できない不安〜
2025年4月 カレンダー記録でダイエット結果
ダイエット221日目 〜お腹減りすぎな1日〜
ダイエット10週目 グラフで振り返り & GWの腹痛・腰痛の原因判明
ダイエット220日目 〜デブは甘え〜
今日のリングフィット
ダイエット日記 #10 GW5日間の食事記録・体重変化
ダイエット219日目 〜3日間のチートデーが終わった〜
<ダイエット>5/1の体重記録&目標体重との比較
【2025年4月】20代女のダイエット記録
ダイエット216日目 〜食べ過ぎ1日目〜
ダイエット215日目 〜運動時間が無くなり、思考が食に偏る〜
結局、リングフィットとフィットボクシング、どっちがいいんだろう
38 牛スジカレー
ダイエット日記 #9 からだ記録【2025年5月】
【5月10日】
ダイエット222日目 〜運動できない不安〜
山本89歳・食事療法・令和7年5月10日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月9日の食事
【1015日目:-31.4kg】昨日はくたくたでしたが充実した一日でした
ダイエット221日目 〜お腹減りすぎな1日〜
【1014日目:-30.7kg】今日は9~10時間の外出になりそうです
ダイエット220日目 〜デブは甘え〜
楽天スイープで家計簿が大混乱!たった23円で1時間の損失?シニアのブログと食卓記録【5月8日】
楽天スイープで家計簿が大混乱!たった23円で1時間の損失?シニアのブログと食卓記録【5月8日】
山本89歳・食事療法・令和7年5月8日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月7日の食事
【1013日目:-30.2kg】障碍者の外出リハビリを実行します
投資と節約を両立!S&P500購入とPayPay銀行トラブルで学んだECモール攻略法【5月7日】
ダイエット219日目 〜3日間のチートデーが終わった〜
マニアックな場所にいる外国人(笑)
元・山屋の従姉(^ν^)
神田愛花さんの富士登山の話に笑う:まるで渋谷の頂上(笑)
お笑い芸人の登山YouTube番組は非常に危険
今回の登山で分かった自分の特徴
バカ尾根の向こう側へ:とうとう解けた呪い
佐々連尾山~土佐峰のアケボノツツジ
登山の反省点:久しぶりに芍薬甘草湯を飲むハメになった理由
山岳救助隊の番組を見ていて強く思った事:全く理解不能な事態
丹沢登山の鉄則
越生さくらの山公園に行きました🌸【家族で日帰り温泉~後編~】
野辺山高原 飯盛山(4)
人間、本当に疲れると酒は絶対飲めない(苦笑)
丹沢登山にお土産は無い気がするとChatGPTに聞いたところ
バカ尾根の後遺症
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